如何快速在你陌生的領(lǐng)域里 做到優(yōu)秀。越是達到頂尖水平。我們在這里不說如何做到頂尖，通往頂尖的路是沒有捷徑的，要靠付出和天賦換來的。在這個過程中，你只需要瀏覽目錄提煉關(guān)鍵的切入點（看看資料里分析問題的角度和切入點），然后順藤摸瓜，從相關(guān)切入點進入，在搜索相關(guān)資料。在搜索了大量資料和找到最優(yōu)實踐方案之后，就要開始練習之路了。你不擅長的領(lǐng)域一定有很多人擅長，相反，你遇到的坑，也一定無數(shù)人在你之前就踩過。

當然，在每個特定領(lǐng)域也有自己的專業(yè)技能，但我在這里所關(guān)注的技能是跨領(lǐng)域的，是那些任何人在任何崗位都可以學習的。3.自我管理 如果成功取決于有效的行動，那么采取有效行動則取決于在最需要的時候能否把你的注意力集中在最需要的地方。決策是指根據(jù)可知信息資料知道要做什么，有效的決策是一座從分析通往行動的橋梁。所有的這些技能將幫助您更有效地并且更迅速地分析數(shù)據(jù)，并在這個基礎上做出更好的決策。

2有一份喜歡并且愿意專注投入的工作。3一個優(yōu)秀的人對生命會無比熱愛。4做任何事情一定要關(guān)注到別人的感受，一定要考慮到別人的利益?！疽粋€優(yōu)秀的人的標志和特點】1始終不要忘記每天都要堅持不斷地學習和成長。2有一份喜歡并且愿意專注投入的工作。5努力地追求成就感和榮譽感。6對于得失并不是很在乎。。。。。

3分鐘記憶一副撲克牌視頻原理難點解析，讓你開啟超凡記憶之旅。首先我們要記憶撲克牌，那必須要先了解他，我先給大家說一些撲克牌冷知識，讓大家更好的掌握了解撲克牌。數(shù)字編碼記牢呢，不僅僅可以用到撲克牌的記憶，比如記憶一串數(shù)字，電話號碼等等，都能用到。黑桃10 ，黑桃11，黑桃13，黑桃14，黑桃12，黑桃18，黑桃15，黑桃16，黑桃19，黑桃17.然后記憶著撲克牌。那么你就可以神奇的擁有3分鐘記憶一副撲克牌的超級記憶能力。

撲克記憶方法（3分鐘內(nèi)記憶一副撲克牌）撲克記憶方法（3分鐘內(nèi)記憶一副撲克牌）教程提供完整、系統(tǒng)的訓練方法，只要按照這個訓練方法去做，每天訓練2個小時，只需訓練一個月，大部分人都能夠獲得這樣的訓練效果：在3分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌。記憶方法： 首先熟悉每張牌所代表的相應圖像，然后找到26個地點，記憶的時候，在每個地點上放2張牌，把這2張牌代表的圖像與地點進行緊密的聯(lián)結(jié)，26個地點剛好放下52張牌。

理由:因為本人記牌的時候習慣把大小王用1和2對應,為了規(guī)律記憶,帶花色的牌就從10開始記憶,因為本人覺得紅桃比較醒目(純粹個人意見,讀者可以憑自己喜歡習慣設定,本人的僅供參考),所以紅桃牌為10,梅花不是有3瓣嗎?,可以聯(lián)想到3,于是梅花的牌設定在30的區(qū)間,同理方塊有四角,易聯(lián)想4,因此方塊的牌設定于40區(qū)間,當然都是指1~10的牌。比如這些牌按順序是:黑桃8、方塊3、方塊2、梅花6、紅桃2、梅花12、大王、紅桃3、方塊5、黑桃5.

《如何兩分鐘記憶一副撲克牌》

二戒“高興過度”；三戒“悲傷過度”；四戒“猜疑過度”；五戒“憤怒過度”；六戒“消極過度”；七戒“焦慮過度”；八戒“操心過度”‘。心理健康的“八戒”：一戒“憂慮過度”；

家長控制欲太強，易造成孩子過度自我挑剔、焦慮、與憂郁。譬如，當孩子間發(fā)生爭執(zhí)時，家長直接跳出來幫孩子解決沖突、當孩子遇到困難時，家長直接插手幫孩子解決困難、或是家長常常指示孩子該怎么做、或是給孩子過高的標準與期待、在孩子犯錯時激烈指責小孩…當然，有些時候孩子的確需要家長的介入幫忙，但大部分情況下家長可以做的是陪伴與支持孩子，讓孩子自己解決問題，而不是任何事情都要插手、介入、或是幫孩子完成。

情緒與理智的關(guān)系，還包括： 足夠成熟和健康的理智系統(tǒng)，可以在一定程度上，控制情緒可能導致的行為，甚至可以有意識地調(diào)節(jié)情緒。針對早期養(yǎng)育中的情緒發(fā)展問題，加州大學洛杉磯分校的神經(jīng)心理學教授舒爾（Allan Schore）博士提出了一個重要概念：孩子在早年經(jīng)常無法對情緒進行必要的自我調(diào)節(jié)，但是良好的情緒狀態(tài)又是大腦健康發(fā)育的必需，因此成人必須充當一個“外部調(diào)節(jié)器”（External Regulator），來幫助孩子調(diào)整情緒。

思維模式和心智模式思維模式和心智模式。一個人的成功，在于其成熟的思維模式和完善的心智模式。一、成熟的思維模式 人的思維模式，決定一個人怎么做事 。②目標導向式 目標導向式思維，做任何事情都從目標出發(fā)，根據(jù)目標的要求， 規(guī)劃實現(xiàn)目標的路徑， 明了實現(xiàn)目標的條件， 并在實際工作中努力去 發(fā)現(xiàn)， 借助和創(chuàng)造實現(xiàn)目標的條件， 按照路徑一步步推進最終實現(xiàn)目 標。二、完善的心智模式 人的心智模式，決定一個人怎么做人。

e 學院 | 他能讀懂你的心智模式，并教你如何進行有效溝通。本次課程的主題為“心智模式與管理溝通”，特邀管理學博士、二級心理咨詢師、江蘇培訓行業(yè)聯(lián)誼會副會長程庭亮擔任創(chuàng)業(yè)導師。程庭亮導師以一張圖引導大家了解自己的心智模式，并提出一個問題：人是先有思維模式還是先有行為模式？程庭亮導師通過一個小游戲總結(jié)出兩個心智模型的影響因素：1、人對外物的認知總是視情況而定 2、個人認知總帶有偏好。

強悍的心智模式說：學心智生，學心態(tài)死。一 心智模式是一套大腦內(nèi)部程序：這里面與其說是硬件（智商）的差距，不如說是心智模式（思維模式）的差距。二．心態(tài)來源于心智模式。數(shù)據(jù)是程序運算的結(jié)果，心態(tài)也是心智模式運算的結(jié)果。如果希望保持心態(tài)，就一定要明白心態(tài)背后面的心智模式。從心智模式上面來改變心態(tài)，是心態(tài)保持的秘密。中國人的心智模式更多傾向于謀略（win–lose）而不是協(xié)作（win–win），也是這個道理。

心智模式：心智模式成熟的標志。通過前面的專題博文，我們了解到心智模式是如此的重要，甚至能夠影響到我們的人生。一個人心智模式的成熟有十個特征：持續(xù)改進自己，不斷更新心智模式，追求人生的意義。

心智模式：如何看待成敗？為啥人們總是歸罪于外部因素？通常，人們會找到如下一些原因：自己的能力、自己的努力程度、事情的難易程度、運氣的好壞、其他人的幫助/妨礙、其它事情的幫助/妨礙。雖然在每次失敗后，都歸因于自己能力不足，但由于這種心態(tài)把自己的能力看成是穩(wěn)定的（不可改變的），所以就容易導致破罐子破摔。由于這種心態(tài)認為能力是不穩(wěn)定的（可變的），可控的，因此在負疚感的刺激下，會產(chǎn)生提高自身能力的動機。

斯托克代爾察覺到柯林斯的困惑，繼續(xù)補充道：“那幫樂觀主義者會說：‘圣誕節(jié)之前，我們一定出得去’。圣誕節(jié)會來臨，然后過了。他們又說：‘復活節(jié)之前，我們一定出得去’。復活節(jié)來了，又過了。然后是感恩節(jié)，再然后是下一個圣誕節(jié)......如此往復。最終，那些樂觀主義者在郁悶中死去?！碑斎焕?，“斯托克代爾悖論”并不是萬能的——假如說當年的越共執(zhí)意要把斯托克代爾處決，那他縱然有再好的心態(tài)也無法活著出來。

所有專注、高效率的成功人士都有著超級精力充沛的身體！本帖教你如何從吃、睡眠、調(diào)理身體、鍛煉心智等角度打造一個精力旺盛的自己！

培育心智模式，提升思維品質(zhì)_員工培訓_　心智模式與思維方式密切關(guān)聯(lián)。由此可見，健康的心智模式是與思維方式息息相關(guān)的，而思維方式是可以通過引導、培訓、練習來培養(yǎng)的。改變產(chǎn)品品質(zhì)/服務模式，以便在與對手的競爭過程中樹立公司與眾不同的核心優(yōu)勢，那就不僅要向員工灌輸"只有不斷創(chuàng)新，才能贏得市場機會"的理念，更應從思維方式方面訓練員工，在面對各種問題時學會進行正確的假設"我可以怎么改變一下，才能夠使工作更有效率？

圖像記憶 拆分記憶 圖像記憶 拆分記憶之 動物類（一）g——“狗”的拼音首字母。ck——“刺客”的拼音首字母。ep——“鵝皮”的拼音首字母。el——“惡狼”的拼音首字母。pp——“婆婆”的拼音首字母；gg——“哥哥”的拼音首字母。分析：m——“媽”的拼音首字母；et——“額頭”的拼音首字母。分析：str——“石頭人”的拼音首字母；ck——“刺客”的拼音首字母；m——“媽”字的拼音首字母。t ——“石頭”的拼音首字母；

圖像聯(lián)想法——７天記牢２０００個英語單詞|英語單詞記憶 - 記憶法論壇 -記憶方法|記憶力...圖像聯(lián)想法——７天記牢２０００個英語單詞　　我們在背單詞的過程中發(fā)現(xiàn)在1000——4000詞匯量之間的單詞，很多都無詞根和詞綴或其自身就是個詞根。