如果一份工作總結(jié)只是一份工作流水賬，那真的沒有寫的必要，畢竟你做的大部分重要的事情，領(lǐng)導都知道，要是領(lǐng)導都不知道，要么說明你的工作不重要，要么說明你的業(yè)績不重要、經(jīng)過調(diào)整的匯報結(jié)構(gòu)非常好借助了領(lǐng)導的成本管理思維，且用領(lǐng)導熟悉的語言講話，有力說明了瑣碎的工作和重要的成本控制工作之間的聯(lián)系。在工作匯報中經(jīng)常需要談?wù)剺I(yè)績指標，其實業(yè)績指標未必就是數(shù)據(jù)，指標分定性考核和定量考核。工作總結(jié)要不要形式出彩？

【周易六十四卦】周易六十四卦的詳解及卦象圖，周易六十四卦的組合排列?！兑捉?jīng)》是漢族傳統(tǒng)思想文化中自然哲學與人文實踐的理論根源，是古代漢民族思想、智慧的結(jié)晶，被譽為“大道之源”，是古代帝王之學，政治家、軍事家、商家的必修之術(shù)。也就是說，當時文王(西伯昌)被崇侯虎陷害而被殷帝紂囚禁在羑里整七年，在獄中，西伯昌潛心研究易學八卦，通過八卦相疊從而推演出現(xiàn)在《易經(jīng)》中所記載的乾為天、坤為地、水雷屯、山水蒙等六十四卦。周易六十四卦的詳解及卦象圖，點擊即可查詢。

所謂“小地方”和“名校”，都是偽命題。本文作者小九，18年前她從北方小城考進復(fù)旦，回顧學習和成長經(jīng)歷，在她看來：小地方和名校都是偽命題，決定我們?nèi)松淖铌P(guān)鍵的是思維品質(zhì)。有的科目要看你的思維深度和廣度，有的要看你的表達能力，有的科目要看你的團隊合作，有的科目要看你的腦洞大小，有的科目要看你和老師的關(guān)系，還有的科目誰也不知道看什么……其實，不僅“小地方”是偽命題，“名校”也是偽命題。

500種食材的菜譜做法，太全了而且翻遍查找，吃貨必轉(zhuǎn)！500多種食材，對應(yīng)20000多種家常菜做法，分的很詳細，每種食材下面都對應(yīng)很多家常菜譜，出去重復(fù)的也應(yīng)該有幾千種家常菜譜，非常的全面了。吃貨和家里的大廚們，注意收藏哦！如何查找食材：在鍵盤上按下“Ctrl+F”出現(xiàn)搜索框，輸入食材名稱即可查找。莖葉蔬菜 干果豆類根莖蔬菜瓜果蔬菜。腌咸蔬菜。

我推開她們寢室的門，一眼看到所有人都戒備地望著我，我突然不知所措了，一下子緊張得不得了，說話的聲音變得又細又?。嚎梢越枰幌履銈儗嬍业摹盁岬每臁眴?？我媽是個社交達人。原來我媽無論在哪個群體里面，總是第一個發(fā)表意見，她說她才不管她的意見有沒有照顧到每個人，有沒有令所有人都滿意，更重要的不是意見本身，而是說出自己看法這件事。奇特的是，往往一個人身上的同一種特質(zhì)，有些人就是喜歡，有些人就是討厭。

仰臥起坐是體能鍛煉的一個重要環(huán)節(jié)，主要作用是增強腹部肌肉的力量。對于一位剛開始以仰臥起坐來訓練腹部肌肉的參與者而言，每次仰臥起坐的次數(shù)以不超過10個反覆為原則 (先訓練您腹部肌肉的肌力) ，每完成一次的仰臥起坐后，應(yīng)站起或躺下休息，讓腹部肌肉能夠放松10分鐘以上。因此，對于以下腹贅肉為主要訓練部位的中年男女而言, 適當進行屈膝抬腿的動作，比較能夠確實訓練下腹部的肌肉，達成訓練腹部(上腹部與下腹部)肌肉的目的。

【深蹲動作大全】26種標準的深蹲動作_26種深蹲動作變化（動態(tài)圖示）深蹲：深蹲，聽起來很無聊是吧~ok~下面我將改變你的這種看法。Prisoner Squats 跪式深蹲3. Squat Wall Hold 靠墻深蹲。Split Squat 分腿蹲（保加利亞分腿蹲）Barbell Back Squat 杠鈴后蹲。Sumo Squats (Plie Squats) 相撲式深蹲（芭蕾Plie深蹲）Sumo Squat Jump 相撲深蹲跳。不按動作次數(shù)計算，可以按時間，比如squat jacks 1分鐘。Dumbbell Squat 啞鈴深蹲。