中醫(yī)建議：學(xué)會(huì)覺(jué)知，才能減少疾病。一位中醫(yī)建議：可以在生活中去拓展，在實(shí)踐中帶著覺(jué)知，體會(huì)不同方式、部位、力量帶給身體的感受和變化。疾病在萌芽期之前，身體會(huì)產(chǎn)生一些信號(hào)，在這個(gè)時(shí)期，如果能覺(jué)知身體，迅速提升身體和心靈層面的能量，減少能量消耗，就可以實(shí)現(xiàn)少病少痛，甚至善終。學(xué)會(huì)聽(tīng)從身體指引的人，讓自己的神定下來(lái)，不過(guò)度焦慮，不怨天尤人，不過(guò)度恐慌，堅(jiān)信痛苦的感受只是身體的一種反應(yīng)，就更容易恢復(fù)健康。

中醫(yī)談?wù)嬲a(bǔ)腎的竟然是它。中醫(yī)理論認(rèn)為：“腎氣足，百病除”。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會(huì)引發(fā)各種病癥，對(duì)健康極為不利。說(shuō)到補(bǔ)腎氣，想起朋友說(shuō)有一次去朋友老家，位于貴州大山的一個(gè)山村，睡覺(jué)的時(shí)候，關(guān)了燈，伸手不見(jiàn)五指，她開(kāi)始擔(dān)心起夜的問(wèn)題不好解決，沒(méi)想到那一晚，竟然一覺(jué)到天亮。真正補(bǔ)腎氣的其實(shí)是大自然。

居家安全手冊(cè)（精簡(jiǎn)版）在我們的觀念里，家應(yīng)該是最舒適安全的地方，殊不知有些行為可能就潛藏風(fēng)險(xiǎn)，一定要注意！希望這份手冊(cè)能幫助你和家人提高居家安全意識(shí)，營(yíng)造一個(gè)安全、舒適的家居環(huán)境。如果需要詳細(xì)版回復(fù)“居家安全”獲取。一、用電安全。二、燃?xì)獍踩?。三、防火安全。四、防盜安全。1. 環(huán)境安全。十、寵物安全。電器線路 ?燃?xì)忾y門(mén)。> 安全提示：以上內(nèi)容僅供參考，遇到突發(fā)狀況，需要咨詢專業(yè)人員。關(guān)注居家安全，

“我們現(xiàn)在正進(jìn)入能量醫(yī)學(xué)的時(shí)代，宇宙中的一切事物都有一個(gè)頻率，你所要做的只是改變頻率，或者創(chuàng)造相反的頻率。我要對(duì)現(xiàn)在正感到痛苦的朋友說(shuō)：“如果我要對(duì)自己的生命，或?qū)?#39;'''''''人對(duì)生命能做些什么’做個(gè)總結(jié)的話，我會(huì)用這句話來(lái)做結(jié)論：''''''''人會(huì)成為他所想的樣子。一切都是可能的，莫里斯·古德曼的故事啟發(fā)了成千上萬(wàn)的人去思考、想象、感覺(jué)他們回到健康的路途上，他把自己生命中最大的挑戰(zhàn)、轉(zhuǎn)變成最大的恩賜。

3. 干咳組成用法：大甜梨去核，將川貝粉3克納入，封口，小火煨熟，一起服用。4. 咳嗽、咯痰組成用法：杏仁9克、鮮枇杷葉9片刷去表面絨毛、魚(yú)腥草15克，煮水服用。5. 咽喉腫痛組成用法：桔梗3克、山豆根3克，煎水，頻頻含服。10. 慢性盲腸炎、慢性闌尾炎組成用法：紅藤二兩，煮水服用。11. 反復(fù)尿血組成用法：烏梅3個(gè)，煎水，常喝。

膝酒浸 ，遠(yuǎn)志去? ， 巴戟酒浸去? ， ?蓯蓉酒浸?宿 ，杜仲姜 汁酒拌同炒去絲。將上藥研為細(xì)末 ，酒蜜為丸 ，梧桐?? 。(54) 棉花籽(取凈仁 ，壓去油 ，澆酒拌透 ，下?黃酒 ，蒸?炷 ?) 、紅棗( ?黃酒煮熟取凈?) 各?? ， 歸? 、?膝、枸杞(均? 酒浸) ?蓯蓉(酒洗去泥甲) 、 ?茱萸(酒潤(rùn)去核) 、菟絲? (酒蒸 成餅) 、 ?魚(yú)鰾 ( 麩炒成泡) 、 ?茯苓 ( ?乳拌蒸) 、故紙 ( 鹽? 炒) 、熟地(酒煮如飴) 各200克 ， 巴戟(酒洗去?) 250克。

敷衍你的人，才好話連連。第二、如果被人拿捏，那是因?yàn)槟阃嘎读颂嗟男畔?，被人知道了你害怕什么？記住，真心話這個(gè)東西真的要特別的謹(jǐn)慎，因?yàn)檎嫘脑捤€有另外一個(gè)名字叫做把柄。欣賞你的人是因?yàn)槟阕孕哦鴣?lái)，不在乎你的人，是因?yàn)槟惚拔⒍鴣?lái)。第八、大起大落之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你幫過(guò)的人，他不一定會(huì)幫你，但是幫過(guò)你的人一定會(huì)再幫你。外面的人和事，其實(shí)與你無(wú)關(guān)，沒(méi)有人會(huì)關(guān)注你做了什么，更不會(huì)長(zhǎng)久地在意你的情緒。

出門(mén)在外30條保命法則。4.搭乘公共交通，不與陌生人說(shuō)話，包括有人問(wèn)路？6.外出最好帶充電寶或者充電器，不用任何人的充電寶，就算是公共場(chǎng)合租借的也盡量少用。8.公共座椅也要注意清理一下；9.公共衛(wèi)生間，注意使用一次性馬桶墊，用之前先沖水；一人不入廟，兩人不看井，三人不抱樹(shù)；20.社交平臺(tái)不要隨意發(fā)送定位、機(jī)票、酒店、旅游照片等；出門(mén)在外，

5. 咽痛音啞組方用法：胖大海5g，金銀花3g泡水喝，一天3次，清喉利咽。7. 胃寒怕冷組方用法：干姜5g，煮水喝，一天1次，暖胃散寒。9. 口干便秘組方用法：麥冬10g，枸杞子10g，水煎服，一天1次，滋陰通便。10. 口苦口臭組方用法：黃連5g、梔子10g，水煎服，一天1次。11. 便秘干硬組方用法：火麻仁10g、郁李仁10g，水煎服，3天1次。15. 高血脂組方用法：山楂15g，決明子10g，水煎服或泡水喝，一天1次，化濁降脂。

人從生到死，就是從陽(yáng)走向陰的過(guò)程 #健康科普 #漲知識(shí)。

這3大隱形毒源90%家庭都不知道！全屋定制毀了多少孩子？直到我?guī)退龣z測(cè)了全屋定制柜，才發(fā)現(xiàn)真正的毒源竟藏在最意想不到的地方...更離譜的是，安裝時(shí)用的玻璃膠往往比板材毒10倍——市面常見(jiàn)的酸性膠會(huì)持續(xù)釋放TVOC，而90%的安裝工為省成本都在用劣質(zhì)膠！這些''貼心設(shè)計(jì)''讓3歲寶寶每天在毒窩里爬行、睡覺(jué)、呼吸...去年某實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)發(fā)現(xiàn)：兒童房定制家具的甲醛吸附量，竟是成人臥室的3.8倍！記?。喝荻ㄖ频乃饶阆氲纳?00倍！

我把風(fēng)管機(jī)空調(diào)換回柜機(jī)后，有些話不吐不快，太真實(shí)了！

接水避坑指南。接水避坑指南半邊月2025-06-02 20:00??自來(lái)水水質(zhì)最差的3個(gè)時(shí)段及科學(xué)原理1. 清晨第一段水（5:00-7:00）操作：打開(kāi)龍頭放水2分鐘（棄用前段水）科學(xué)依據(jù)：排出管道滯留水，鐵銹濃度下降70%節(jié)水技巧：棄用水接入桶中沖廁? 高峰用水。對(duì)策：前置過(guò)濾器攔截雜質(zhì)（推薦40微米孔徑）煮沸后揭開(kāi)壺蓋再燒3分鐘，揮發(fā)余氯案例：北京家庭加裝過(guò)濾器后，高峰水質(zhì)濁度從0.8NTU降至0.3NTU? 維修后用水。余氯(mg/L)

一生只帶自己媳婦去的14個(gè)地方。

【轉(zhuǎn)載】普通人有哪些階層躍遷方式？

普通人如何跨越階層。

陳醫(yī)生中醫(yī)科普：中醫(yī)經(jīng)典藥方259個(gè)（超全）中篇????中醫(yī)經(jīng)典藥方259個(gè)（超全）中篇????

補(bǔ)腎一號(hào)：熟地、當(dāng)歸、山茱萸；中醫(yī)里的“一號(hào)藥方”，建議收藏！

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