此方適應于肺結(jié)核的干咳、咳嗽、咳血，以及老人干咳無痰、一般人的燥熱咳嗽、口干痰黃等癥，具有除痰、潤肺、補肺的功效。此方適用于肺熱型支氣管炎，咳吐黃痰、喘息、胸痛、口燥等癥，具有清肺平喘之功效。治宜解表清肺，潤燥止咳。還有一種臨床上比較常用的止咳藥———傷風止咳糖漿，也叫非那根糖漿，以止咳為主，兼顧化痰，并有鎮(zhèn)靜作用，適用于夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由于過敏引起的支氣管炎等病，小兒要掌握好劑量。

8種常見暖胃食物。下面是數(shù)種健脾暖胃的溫性食物，皆適合冬季腸胃保健，可炒制亦可熬粥或煲湯，全憑個人喜好。胖頭魚：暖胃、補虛、化痰、平喘。山藥：山藥具有健脾、除濕、補氣、益肺等多種功效。板栗：栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經(jīng)，有養(yǎng)胃健脾、強筋活血等功效。治脾胃寒癥，無論是外寒內(nèi)侵之實寒癥，還是脾胃陽氣不足之虛寒癥均可應用。

材料：核桃3兩(可自定)，蛋三只(可自定)，生姜汁二兩(可自定)，黃酒或料酒或白酒多點好(自定)感覺一下，紅糖5勺(可自定)3.最后 ①核桃加入碗中拌勻，將碗放在空鍋中，鍋與搪瓷碗之間墊數(shù)塊小瓦片，鍋里不放水干蒸，小火燒至香味噴出蛋糊熟即可或②再加適量水，直接將以上倒入鍋中，煮沸即可或③核桃先不加入，先把蛋那碗放在空鍋中，鍋與搪瓷碗之間墊數(shù)塊小瓦片，不放水干蒸，小火燒至香味噴出蛋糊熟，再撒上核桃。

洋蔥泡酒的功效洋蔥是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲湯都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。研究人員認為，洋蔥的效果可能來自于"預防骨質(zhì)流失"，因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上200-300公克（10盎司）的洋蔥，才能夠預防骨質(zhì)酥松癥。【洋蔥可以預防胃癌】洋蔥的妙用還不止上述這些，在日常生活中，洋蔥還可用來防治失眠：將切碎的洋蔥放置于枕邊，洋蔥特有的刺激成分，會發(fā)揮鎮(zhèn)靜神經(jīng)、誘人入眠的神奇功效。

蘋果醋的幾大功效及作用。蘋果醋的功效：如何選購蘋果醋其中，蘋果醋是由蘋果酒經(jīng)過微生物發(fā)酵釀造而成的，質(zhì)量較好的蘋果醋釀造時間較長（可長達6至10個月），這類蘋果醋多呈淺褐色，內(nèi)見絲狀沉淀，其實沉淀物為發(fā)酵所用的酵母菌，稱Mother，還有沒有完全分解的果膠等，完全不影響飲用。蘋果醋的作用：這里所提到的“醋”，并不是廚房里的調(diào)味品，而是指以蘋果汁經(jīng)發(fā)酵而成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。

各種沙拉醬的調(diào)制 1、自制各種調(diào)味醬，可為日常烹調(diào)帶來簡便快捷又美味的幫助，也十分有營養(yǎng)，尤其自制的醬料更無市場所出售的各種人工添加劑，吃起來可以給全家?guī)斫】?。芥末粉或醬半湯匙置于容器內(nèi)，徐徐拌入醬油1湯匙及[基本沙拉醬]6湯匙即成。[原味沙拉醬]6湯匙徐徐拌入鮮奶油2湯匙，檸檬汁1茶匙即成。[原味沙拉醬]6湯匙徐徐拌入鮮奶油1.5湯匙，番茄醬1.5湯匙，最后加入青椒末，洋蔥末各半湯匙，象菜末1菜匙拌勻即成。

女性冬季補氣補血佳品。（如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時間就夠了）將黃酒和阿膠隔水蒸，一邊蒸一邊攪拌，大概蒸20到30分鐘，即可完全融化。糯米粉加適量溫水揉成較干的粉團，再做成一個個比棗核略大些糯米粉團，放在棗子中并捏緊，多余部分可以取下。3)200ml熱水里加入30g冰糖（或白糖），放入夾了糯米粉團的棗子，蒸鍋水開后大火蒸10分鐘左右，棗子就會變得圓潤起來， 冷熱食均可。

各種糕點制作方法各種糕點制作方法。

最適合潤腸通便的食物 最適合潤腸通便的食物-玉米大魚大肉，高脂飲食后如何疏通你擁擠的腸道。發(fā)布時間：2010-07-31 23:26:13 關鍵詞：潤腸 通便 食物 三七花 瀏覽次數(shù)：4634 >>三七 >三七花 >三七花用法>三七花功效潤腸通便潤腸通便是指指引潤腸的中藥治療陰虛腸燥所致便秘大魚大肉，高脂飲食，你是否考慮過腸道能否消受？4、香蕉 香蕉能清熱、潤腸、解毒，適宜熱性便秘和習慣性腸燥便秘之人服食。

自制水果酒的配方（附多款果酒的制作）自制水果酒的配方2011-04-29 08:45在家也可以自制水果酒 ●紅葡萄酒 果粒完整的新鮮葡萄，洗凈晾乾，剪成單粒，去梗；夏季釀-櫻桃酒、荔枝酒、李子酒、水蜜桃酒、葡萄酒、油桃酒、芒果酒、西瓜酒、龍眼酒、百香果酒、火龍果酒、榴蓮酒、酪梨酒。四季釀-楊桃酒、芭樂酒、蓮霧酒、鳳梨酒、木瓜酒、香蕉酒、檸檬酒、椰子酒、萊姆酒、香瓜酒、哈密瓜酒。按：桑椹酒具有補肝益腎，利水消腫的功效。

水果減肥酵素的做法水果減肥酵素的做法。網(wǎng)上大熱的水果酵素...水果酵素的作用主要有三大類：排毒、減肥、補氣血。全制作過程中,水果不能再次碰水哦,這是關鍵之一;檸檬的比例要是水量量的三分之一,糖的比例是一比一,少了糖就失敗了,不要認為糖會太甜或者會肥,糖在發(fā)酵過程中已經(jīng)轉(zhuǎn)化成為酵素份子了,不存在會肥這個概念哦....(展開)

如何制作食用酵素。我們自己做酵素，從開始到收成，是兩周到一個月。1.水果：用酵素成分高的水果最佳。酵素液放冷藏室，千萬不要碰到水，每天喝30毫升就行。例如木瓜酵素：木瓜（半熟）削皮去籽切塊（大小適中），檸檬切薄皮，與冰糖放入寬口玻璃瓶中，一層木瓜一層檸檬。木瓜性平，是熱量低營養(yǎng)高的水果，可作為中老年食用的水果，含豐富的A.C和鉀、鈣、鈉、鎂、磷，木瓜酵素幫助代謝分解腸內(nèi)蛋白質(zhì)，促進排便。

有許多時候，生命若水，石過處，驚濤駭浪；有許多時候，生命若夢，回首處，夢過嫣然。人生如戲，戲如人生。12、失敗是一種人生經(jīng)歷，這種經(jīng)歷會讓我們更成熟，“只要心是晴朗的，人生就沒有雨天”，生命，有時候只需要一縷陽光、一個微笑，風雨過后，還會有晴天！26、穿行于風塵俗世，輕吟著平仄流年，每每在輕舞霓裳處傾聽靈魂的呼喚，指尖輕觸的時光，總會蕩漾成溫軟的微笑，縱使模糊了青春，卻典藏了生命最純真的厚重。

習慣一個人聽著那憂傷的旋律，習慣一個人默默地看著那傷感的文字。A不喜歡吃雞蛋，每次發(fā)了雞蛋都給B。于是，直到有一天，A將雞蛋給了C，B就不爽了。專一不是一輩子只喜歡一個人，是喜歡一個人的時候一心一意。其實一輩子真的很短，遠沒有我們想象的那么長，永遠真的沒有多遠，所以不妨對愛你的人好一點，也對自己好一點，今天是你的枕畔人，明天可能就是你的陌路人，如果這輩子來不及好好愛，就更不要指望下一輩子還能遇見。

歲月差距。寂寞，是一片葉，只有凝目，才能體味其靜美，其心語；寂寞，其實是人生的風景，是人生的思索，更是人生的起點。人，要學會不在意。天高海闊，不在意留戀，那是一抹馳騁的心，美麗的情。盡管世上有過無數(shù)片葉子，還會有無數(shù)片葉子，盡管一切葉子終將凋落，我們?nèi)匀灰槌鲎约旱哪垩浚⑿χ?！學會放下，學會珍惜，學會用一顆心面對一顆心。世界無情，所以要學會承受，更要學會面對。

天空難免有陰雨，塵世難免有沉浮，人生難免有失敗，生命難免有不幸，淡淡出塵，才是人生的最高境界。流年來去，人生旅途不可能一帆風順，既然人生給我們諸多考驗，那我們就要亦步亦趨、隨之鍛煉。那無憾的人生，才是美麗精彩的人生。只要心是晴朗的，人生就沒有雨天。品一盞茶茗，聽一曲琴音，讓我們守住內(nèi)心的那一方靈臺明鏡，凈心向暖，清淺入禪，盈一懷美麗的憧憬，攜淡墨詩意，悠然前行，讓生命的畫斑斕，讓人生的書豐盈。

【生活錦囊】《一分鐘止痛，各種痛都可以止，效果神奇！》一分鐘止痛，各種痛都可以止，效果神奇！

雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪里，現(xiàn)在，我們要找出毒素的藏身處，盡快把它趕出身體。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。肺臟排毒最強的時間是早7點～9點，此時最好能夠通過運動排毒。腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，身體經(jīng)過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟，將毒素排出體外。

心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這里，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這里就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這里會經(jīng)過兩個面頰，經(jīng)過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。怎么排毒更順暢 1. 腎臟排毒食品：冬瓜。腎臟最佳排毒時間：腎臟最適合排毒的時間是早晨5～7點，身體經(jīng)過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎臟，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎臟健康是福，少病是壽。

【情感婚姻】情感美文：人到中年情更濃情感美文：人到中年情更濃。中年人經(jīng)過大半生的磕磕碰碰，已經(jīng)磨失了孤傲和好斗，修得有容人之量、識人所長的肚量，不會以己之長比人之短，既肯欣賞別人的優(yōu)點，也會容忍別人的過錯，中年人在寬容里，也得是一段比青年要長的里程，是一段真正充實的履歷，是一段值得品味的有品位的人生，人到中年情更濃。中年人不會因一次失敗而一蹶不振，中年人知道哪怕失敗一萬次，如果要活著，就得往前走。