賈通才書法。

賈通才書法。

賈通才。

賈通才書法。

賈通才書法。

什么樣氣質(zhì)的人寫出什么樣的書法，太經(jīng)典了，真是這樣嗎？誠然,上述四種氣質(zhì)類型的人,在生活中可以找到標(biāo)準(zhǔn)型,但更多的人是近乎于某一種氣質(zhì)類型,同時(shí)又兼具其他氣質(zhì)的某些成分。其一,他們善于根據(jù)自己的氣質(zhì)特長,擇書而學(xué);其二,他們善于把風(fēng)骨相近,但筆法、結(jié)構(gòu)、章法又不相同的 “百家”范本,經(jīng)過氣質(zhì)的 “消化”,融會(huì)貫通;其三,他們在修煉氣質(zhì)時(shí),善于憑借其特長,從生活和姊妹藝術(shù)中吸收那些可以消化的養(yǎng)分。

如果艾友們自己艾灸不方便，那么可以在這里扣上竹制艾灸盒，左右各艾灸30分鐘，一周3次，做做保健灸。然后，仍舊以肩為軸，兩肩往后轉(zhuǎn)動(dòng)10次，這就是在“合膏肓”。這個(gè)動(dòng)作可以把膏肓活動(dòng)開，充分松開肩背部，長期練習(xí)，能有效解決肩背痛的問題；把后背像扇子那樣打開和收緊，可讓周身清爽，肩背疼痛明顯減輕?！胺慈芳埂笔柰ㄑ}緩解肩背痛，疏通血脈。久坐后可依此法經(jīng)常敲打自己的背部，緩解肩背痛，疏通血脈。

揉開腳上的這個(gè)“皇帝”穴，這里通了，心臟血管也就通了。心臟不好常按揉公孫穴，可有健脾生血、益氣活血，使原本氣血不足的心臟氣血充足，心主得養(yǎng)，心神安寧。大魚際是心臟的反射區(qū)，日常按壓 10~20 分鐘，就像直接給心臟做按摩，有緩解心臟壓力的護(hù)心效果。心血管是最怕堵的，所以一定要經(jīng)常按摩腳上的這個(gè)能夠通開心臟血管的“皇帝”穴，心臟血管通了，舌頭的顏色也會(huì)慢慢恢復(fù)，疾病自然就遠(yuǎn)了！

就與健康相關(guān)的人體結(jié)構(gòu)而言，可以說肚臍是黃金分割的黃金點(diǎn)。膝蓋至腳后跟與膝蓋至肚臍之比為0.618，咽喉至頭頂與咽喉至肚臍之比恰好亦是0.618；從人體到自然界，從美術(shù)到醫(yī)學(xué)，這個(gè)0.618的按黃金分割點(diǎn)位無處不在。人體有5大黃金穴，每天針對(duì)這5個(gè)黃金點(diǎn)位按一按，能夠讓你的身體更健康，對(duì)一些疾病有意想不到的功效！這5個(gè)穴位和其他穴位不同，他們都符合黃金分割點(diǎn)的比例，早晚每天按揉到發(fā)熱，長期堅(jiān)持，有病治病，無病強(qiáng)身！

精湛的楷書很多，為何說這部埋藏900多年《王居士磚塔銘》不一般。談及楷書經(jīng)典，我們順口都能夠說出楷書四大家的經(jīng)典作品，的確這些作品也是我們最為常見的楷書精品了，除此之外，還有一些不為人知的楷書精品，雖然他們的作者是誰，生卒不詳?shù)鹊?，但是他們卻演繹著另外一種經(jīng)典傳奇，今天就向大家推薦一部這樣的楷書精品，名為《王居士磚塔銘》，那么有人會(huì)說，精湛的楷書那么多，為什么單單推薦這部被埋藏了900多年的作品呢？

知識(shí) | 5個(gè)簡單的穴位養(yǎng)生法，自己在家也能做！中醫(yī)養(yǎng)生保健學(xué)歷史悠久，其中穴位養(yǎng)生越來越受到重視。在《中國公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)》里就著重強(qiáng)調(diào)了以下5個(gè)穴位對(duì)養(yǎng)生保健、強(qiáng)身健體的重要性。足三里是胃腑疾病和人體強(qiáng)壯的要穴，幾乎所有的胃腸道疾患，如淺表性胃炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎、腸炎等疾病，只要有胃痛、胃脹、反酸、燒心、呃逆、便秘、泄瀉等癥狀，都可以按這個(gè)穴位進(jìn)行保健。

每個(gè)節(jié)氣按摩這2個(gè)穴位40次，終生不感冒。在每個(gè)節(jié)氣的那一天用食指按摩人中、風(fēng)府兩穴位左右旋轉(zhuǎn)各20次，也可每早晨起床后各按20次或身上冷時(shí)或大風(fēng)大雪大雨時(shí)或?qū)⒁忻皶r(shí)流行感冒時(shí)都可各按20次，保證感冒傳染不到你身上，這是因?yàn)榘戳硕ㄆ湫皻獠坏眠M(jìn)入，正氣能保留健旺，以正壓邪之理。人中穴在鼻孔下，嘴唇皮上、中溝間距鼻孔間向下三分之一中即是人中穴，與風(fēng)府穴正對(duì)和平線。

《20個(gè)常見病穴位按摩大全》，一個(gè)穴位一種病，方便實(shí)用。指壓“合谷”對(duì)付減緩扁桃腺痛苦悲傷特別非常有用，合谷穴不但能用于扁桃腺痛苦悲傷，對(duì)付牙痛、高血壓、面皰也很有用。指壓上述穴位時(shí)，必需擺布瓜代，一面吐氣一面壓6秒鐘，如斯反復(fù)10次，天天操縱數(shù)次。指壓時(shí)一面吐氣，一面強(qiáng)壓到輕微有痛苦悲傷感，如斯反復(fù)2-3次。指壓時(shí)只需在這兩處穴位上，一面徐徐吐氣一面輕壓6秒鐘，擺布各按10次就可以去除痛苦悲傷。

''7句話7個(gè)穴位，讓你治病不求人，在家輕松搞定''我們祖先幾千年前就發(fā)現(xiàn)人體內(nèi)有經(jīng)絡(luò)存在，每條經(jīng)絡(luò)上都分布有穴位，這些穴位可以用來防治身體的一些問題。如果我們了解一些中醫(yī)穴位知識(shí)，當(dāng)身體有小問題時(shí)不需要找醫(yī)生，在家里通過穴位刺激，通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)氣血通暢達(dá)到防治疾病的效果。今天我和大家分享最常用到的7個(gè)穴位。它是肝、腎、脾三條陰經(jīng)的交匯點(diǎn)，一切生殖系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)疾病，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科病的首選穴位。

千萬不要錯(cuò)過孩子“習(xí)慣養(yǎng)成”的最佳時(shí)間。從進(jìn)食培養(yǎng)孩子的規(guī)則習(xí)慣。孩子小的時(shí)候覺得他們太小了，長大一些了，又心疼孩子忙著學(xué)習(xí)沒時(shí)間，生活上這些看似小事都處處代勞，這樣孩子就一再失去自己動(dòng)手的機(jī)會(huì)，自然難以培養(yǎng)起自立的品格。衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)重在兩個(gè)方面，健康的飲食習(xí)慣和良好的作息習(xí)慣。培養(yǎng)習(xí)慣的過程中，當(dāng)孩子不配合，或者效果不理想時(shí)，父母一定要堅(jiān)決地表明自己的立場，給孩子界限，知道有些規(guī)矩是必須的！

按摩小拇指，可強(qiáng)腎。（3）患有前列腺肥大癥的老年人，發(fā)作時(shí)小便不暢，甚至閉尿，此時(shí)用左手捏右手小拇指關(guān)節(jié)，用右手捏左手小拇指關(guān)節(jié)，不但小便通暢，而且殘留尿也會(huì)大大減少。按摩小拇指，防治白內(nèi)障、老花眼。按摩小拇指，養(yǎng)護(hù)調(diào)節(jié)心臟。在按摩小拇指時(shí)，配合按摩腳底的一個(gè)“快樂發(fā)射區(qū)”（即肝臟在腳底的反應(yīng)點(diǎn)），效果更佳。小拇指按摩方法，超簡單！每天按壓小拇指，能夠強(qiáng)腎、防治老花眼、還能調(diào)養(yǎng)心臟，好處太多了!

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很多人害怕麻煩別人，也不喜歡別人麻煩自己。老太太說他喜歡麻煩老伴兒，老伴兒說自己喜歡被她麻煩。一個(gè)喜歡“麻煩”，一個(gè)喜歡“被麻煩”，這大概是婚姻中美好狀態(tài)之一。真正深切的愛，是我想麻煩你，也愿意被你麻煩，一路相互扶持，彼此需要，相濡以沫到白頭。同事小美曾經(jīng)埋怨母親很麻煩，不僅在家里嘮叨，在她上班的時(shí)候也經(jīng)常打電話。我們在年輕的時(shí)候，會(huì)嫌父母的嘮叨麻煩，可是再過幾十年，甚至幾年，有可能再也聽不到了。

毀掉孩子一生的殺手，不是游戲，不是貪玩，而是......教育專家李玫瑾，曾經(jīng)對(duì)1000名未成年人做過一項(xiàng)調(diào)查，分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)：在家里經(jīng)常被父母責(zé)罵的孩子出現(xiàn)性格缺陷的幾率最大，有25.7%的孩子”自卑、抑郁“，有22.1%的孩子“冷酷”，有56.5%的孩子經(jīng)常“暴躁”。毀掉孩子一生的殺手，不是游戲，不是貪玩，而是父母的“語言暴力”。在孩子小的時(shí)候，父母就是孩子心中的神，孩子對(duì)父母說的任何話都信以為真。

【微信公號(hào)：國學(xué)生活】在火車站接德大師吃過午飯后，富豪開車載著大師前往自己的住宅。德大師訝然問：“你怎么知道后頭還有小孩？”富豪聳聳肩，“小孩子都是追追打打，光是一個(gè)人他可不會(huì)笑得這么開心。”德大師豎起了大拇指，笑道：“真有心?！钡搅俗约业膭e墅，下車，拿著門匙準(zhǔn)備開門，后院突然飛起七八只鳥，見狀，富豪停在門口，抱歉的向德大師說道：“麻煩大師稍等一會(huì)。”“有什么事嗎？”德大師再次訝然。