可口可樂零度（ZERO），建議您不要喝可口可樂零度（ZERO），建議您不要喝﹗﹗ 今天在學(xué)校附近的超市買水，排在我前面的是一個(gè)老外，他見我就買了一樣?xùn)|西，而他買很多，就讓我先付帳。我道過謝後，他發(fā)現(xiàn)我買的是可口可樂的零度（ZERO），老外︰你經(jīng)常喝這個(gè)嗎？中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經(jīng)常使用在低糖飲料當(dāng)中。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。

耶魯大學(xué)訂指標(biāo) 食物營養(yǎng)1到100分。據(jù)英國每日電訊報(bào)報(bào)導(dǎo)，美國耶魯大學(xué)科學(xué)家提出食物營養(yǎng)指標(biāo)，可能對食物營養(yǎng)標(biāo)示起了革命性改變，同時(shí)讓注重健康的消費(fèi)者不再無所適從。以下是部分食物的營養(yǎng)品質(zhì)指標(biāo)，得分從1到100分，分?jǐn)?shù)愈高表示食物的營養(yǎng)品質(zhì)愈高。100分：青花菜∕藍(lán)莓∕秋葵莢∕柳橙∕綠豆99分：鳳梨∕小蘿蔔∕夏南瓜96分：蘋果∕綠色甘藍(lán)菜∕番茄94分：克萊門氏小柑橘∕西瓜93分：芒果∕紅洋蔥91分：新鮮無花果∕葡萄∕香蕉∕脫脂牛奶89分：酪梨88分：燕麥 87分：大西洋鮭魚片 82分：大西洋比目魚片∕鯰魚片∕鱈魚片∕鯽魚片81分；

免費(fèi)肝藥曬太陽有助提升肝功能......經(jīng)常超過晚上11點(diǎn)睡覺的朋友一定要看喔！潘念宗說，從中醫(yī)觀點(diǎn)來看，肝主目，如果對於肝臟功能有所助益，對於視力保健也會有一定的效果。潘念宗強(qiáng)調(diào)，凌晨一時(shí)至三時(shí)是肝經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間，而一時(shí)至四時(shí)也是褪黑激素分泌最旺盛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候一定得好好睡覺，避免熬夜，以免傷及肝腎，甚至引發(fā)自體免疫性的猛爆性肝炎。

睡前喝豆?jié){、睡前喝豆?jié){：豆?jié){富含100%的優(yōu)質(zhì)胺基酸，可製造充分的生長激素，促進(jìn)身 體的新陳代謝，消耗體內(nèi)多餘的醣份和脂肪，所以睡前喝豆?jié){，有減肥的的效果，這就是「胺基酸減肥法」，又叫「懶人減肥法」。將癌細(xì)胞改邪歸正的地瓜 地瓜導(dǎo)正病變細(xì)胞：地瓜含神經(jīng)節(jié)肝酯，能導(dǎo)正病變細(xì)胞；地瓜愈紅愈甜愈好，烤的比水煮和蒸的好，且烤後連皮一起吃更好，超市有賣烤地瓜，一包100元。

身體裏脂肪多，你的肝臟裏脂肪一定多，問題是脂肪多了，給你帶來什麼疾病沒有？我們做了很多解剖，沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)肝臟的硬化、肝臟的損傷，是由於脂肪肝引起的。我去查房的時(shí)候，這個(gè)小朋友就問：爺爺，我什麼時(shí)候能夠上學(xué)啊？中晚期的時(shí)候，你去治療癌細(xì)胞，想把癌細(xì)胞殺死，這個(gè)思路是錯的。癌細(xì)胞很聰明，肝癌細(xì)胞最適合生長的環(huán)境是肝臟，肝臟裏面長滿了，它就跑別的地方去了，等你換了一個(gè)好肝，四面八方的肝癌細(xì)胞都回來了！

何謂高血壓因素？◎ 何謂高血壓？或心舒縮壓高於95mmHg，即算為高血壓?！?高血壓之潛伏因素：a.小於50歲的人血壓高於140/90mmhg。高血壓患者，血液流經(jīng)腎臟的量較少，日久就會合併氮質(zhì)血癥和尿毒癥。高血壓患者常會在眼底、腦部發(fā)生細(xì)小血管瘤，一旦壓力過高，血管瘤破裂 出血，就會產(chǎn)生網(wǎng)膜及腦血管病變。C.長期追蹤治療：高血壓病人皆須長期服用降血壓藥，及做追蹤檢查，以調(diào)整 藥物劑量，切勿擅自停藥，以免加劇病情。

中國最迷人的八個(gè)小鎮(zhèn) 洮河人收藏 1．常憶江南中國最美的地方——烏鎮(zhèn)地理位置：地處浙江桐鄉(xiāng)市北端，西臨湖州市，北界江蘇吳江縣。必去理由：這個(gè)小家碧玉般靜謐的江南小鎮(zhèn)，沒有周莊的名氣，只有寧靜、安詳和讓人感動的滄桑。必去理由：倒映水中的錯落的村屋、河畔的垂柳，伴隨著傍晚時(shí)分裊裊上升的炊煙，猶如一幅剛描繪好的水墨畫。7．東方藝術(shù)之都——敦煌地理位置：敦煌位于河西走廊最西端，東鄰酒泉。

怎麼疼愛女生？一.當(dāng)你逗她開心時(shí)，她會開心的跟你玩起來。她心裡也會跟著你微笑。她會真心的陪你哭，陪你笑，陪你談吐心事。因?yàn)樗呀?jīng)把她的心交給你。

不同學(xué)科的醫(yī)學(xué)專家說的３０句忠告 不同學(xué)科的醫(yī)學(xué)專家說的３０句忠告 到大醫(yī)院看病，往往苦等一個(gè)甚至幾個(gè)小時(shí)，與醫(yī)生交流的時(shí)間卻短得可憐，想聽聽醫(yī)生的詳細(xì)建議成了奢望。牙刷太硬會損壞牙齒琺瑯質(zhì)，導(dǎo)致牙齦萎縮。１．鍛鍊核心肌肉群 （位於腹部前後環(huán)繞著身軀，負(fù)責(zé)保護(hù)脊椎穩(wěn)定的重要肌肉群）。彎腰撿東西時(shí)，脊柱壓力會增加四五倍，動作過猛容易導(dǎo)致後背拉傷。所以當(dāng)有物品掉到地上時(shí)，最好走近點(diǎn)，然後彎腰撿起。

有一種友誼不低於愛情，而是超越愛情，不叫曖昧，叫知己。男女朋友吃醋了，你會安撫他們說你和他只是朋友，但你心中會有那麼一絲的不確定。做不成男女朋友，當(dāng)他那個(gè)特別的朋友，有什麼不好呢？因?yàn)槲抑廊绻覀兂蔀槟信笥盐覀兙蜁髮Ψ礁?，想?zhàn)為己有，會吃醋，會吵架，到最後也許會分手............所以這樣最好............。因?yàn)檫@就像是一場賭注，表白了之後不是成了男女朋友，要不就連朋友都當(dāng)不成了。

4、我們總讓在乎我們的人為我們哭泣，並總為那些永遠(yuǎn)不會在乎我們的人哭泣，且我們在意那些永遠(yuǎn)不會為我們哭泣的人，這是存在於生命的真實(shí)，奇怪卻真實(shí)，一旦你瞭解了，改變不會太遲。6、時(shí)間就像流水。你永遠(yuǎn)無法觸摸同樣的流水兩次，因?yàn)橐呀?jīng)流逝的流水不會再來，享受生命的每個(gè)當(dāng)下！10、 成功的時(shí)候不要忘記過去；失敗的時(shí)候不要忘記還有未來。17、 當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候，你可以高調(diào)，但不能跑調(diào)。

25點(diǎn)帶領(lǐng)你走向成熟之路。2 、走路抬頭挺胸，心情不好時(shí)，不想跟人招呼，點(diǎn)頭微笑，逕直走過 。3 、請記得 ：好朋友的定義是，你混的好，他打心眼裡為你開心，你混的不好，他由衷的為你著急 。7、 如果你真的喜歡一個(gè)人，就給他自由。14 、別人說的記在腦袋裡，而自己的， 則放在心裡。25 三人行必有我?guī)煟瑳]有人會比你弱，好學(xué)、上進(jìn)的心態(tài)。

3---如果你的女朋友和你賭氣不理你，不要也學(xué)她，這正是考驗(yàn)?zāi)銈兊臅r(shí)候，"臉皮厚"的精神此時(shí)不發(fā)揚(yáng)又更待何時(shí) 。5---如果你的女朋友說："你走吧，我不想理你了"，千萬不要相信，女人最是口是心非，其實(shí)那是她最需要你的時(shí)候。7---如果你的女朋友在每個(gè)月的特殊時(shí)候，請牢記，別問她吃不吃冷飲，常將手放在她的肚子上，夏天也可以，她需要那樣。

男友 vs 老公 (做到這些時(shí)才叫他老公)男友 vs 老公 (做到這些時(shí)才叫他老公)老公在乎你今晚有沒有吃飽。如果你夠漂亮，男朋友會考慮要不要把你帶給他的朋友看，長長面子： 如果你不夠漂亮，你的老公走到哪都會帶著你，也許你沒有勇氣，但是他會給你鼓勵。男朋友的家人如果不喜歡你，他會放棄你：老公的家人如果不喜歡你，他會盡自己最大的努力去保護(hù)你。

男人愈體貼，女人愈服貼男人愈體貼，女人愈服貼 多時(shí)候男人們都沒有搞懂一件事情，女人要的被愛的感覺，就是要男人的體貼、關(guān)心和呵護(hù)，在她需要的時(shí)候給她一些溫暖和依靠，她才會死心塌地跟著你，為你洗衣做飯，一輩子守在你身邊不離不棄。9.搞清楚和女性朋友的分界無論男女，都應(yīng)該有自己的朋友圈子，但是玩曖昧的男人肯定是讓女人最為痛恨的。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，給點(diǎn)甜蜜的話吧，很多時(shí)候，女人就受你這一套。

大部分男生都是這樣失去女朋友的大部分男生都是這樣失去女朋友的追求的時(shí)候當(dāng)人家是寶，永遠(yuǎn)保持著最好的一面...剛到手的時(shí)候疼人家到骨子裏去，你不再給她答案，不再給她承諾，不希望你以後做不到讓這些答案跟承諾變成謊言 那你以前又給她那麼多答案，給她那麼多承諾，現(xiàn)在爲(wèi)自己鋪好後路可以前承諾過的叫她怎麼忘記？別以爲(wèi)換個(gè)女朋友就可以永遠(yuǎn)擺脫那種感情暗淡時(shí)期，下個(gè)女朋友也是，下下個(gè)女朋友也是，下下下個(gè)女朋友也是，

別讓人生充滿猶豫與後悔!!人若在面臨抉擇而無法取捨的時(shí)候，哲學(xué)家來到女人的家中，問女人的父親說：前半段的人生哲學(xué)是「不猶豫」，後半段的人生哲學(xué)是「不後悔」。許久之後，當(dāng)你再看見它的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)過時(shí)了。許久之後，當(dāng)你再看見的時(shí)候，它已經(jīng)過期了，所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時(shí)候上身的衣服，就像沒有在最想做的時(shí)候去做的事情，可能你會後悔終生。父母親還在世的時(shí)候 .要多多關(guān)心 .和照顧 ..

小蘇打粉一湯匙泡水，水變成微黃顏色，再把水果蔬菜放進(jìn)去清洗。小蘇打粉這麼神奇，能除農(nóng)藥又能除氯，專家說其實(shí)這很簡單，小蘇打粉其實(shí)就是碳酸氫鈉粉，化學(xué)式是 NaHCO3!，Na是鈉帶正電，放到自來水裡面，會跟水中帶負(fù)電的氯結(jié)合變成氯化鈉，也就是鹽巴，這解決了自來水氯毒的問題。洗澡的時(shí)候把小蘇打粉也帶進(jìn)去，用熱水溶解，朝水龍頭罩頭淋下去，再刷地板，消水漬，根據(jù)我這個(gè)懶人實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，效果不輸一罐上百元的去漬霸。

要因?yàn)樽约罕?就以為別人也笨!(值得深思)不要因?yàn)樽约罕?就以為別人也笨!一個(gè)貨車司機(jī)送貨到精神病院，當(dāng)他卸完貨準(zhǔn)備回家時(shí)。此時(shí)，正好有一個(gè)精神病患經(jīng)過，就問司機(jī)怎麼了？司機(jī)想，反正也沒有別的事可? 窗C於是就把事情經(jīng)過告訴精神病患。精神病患說：這麼簡單的問題也解決不了,難怪你只能當(dāng)貨車司機(jī)?！肝易≡谶@裡,是因?yàn)槲矣芯癫?不是因?yàn)楸浚?/blockquote> http://www.bczicp.cn/content/11/0302/15/204150_97471698.shtml 2011/3/2 15:28:43

外籍心臟病?？漆t(yī)生的說法: 心臟剋星-飯後冷飲。請你特別注意：並不是所有心臟病發(fā)作的時(shí)候都會左臂疼痛，你倒是要留意你頸項(xiàng)的劇烈疼痛。心臟病發(fā)作的時(shí)候不一定會胸口疼痛，而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發(fā)作時(shí)常見的徵候，有60%的心臟病在睡夢中發(fā)作而患者因此一覺不醒，頸項(xiàng)疼痛常常會把你從熟睡中醒過來，所以要特別小心，我們懂得越多，活命的機(jī)會就越大。