關(guān)愛(ài)女性乳房健康——“粉紅絲帶”公益活動(dòng) 關(guān)愛(ài)女性乳房健康——“粉紅絲帶”公益活動(dòng) ①乳房過(guò)小，心臟不好；在五臟六腑、氣血津液與乳房的關(guān)系中，以腎的先天精氣，脾胃的后天水谷之氣，肝的藏血與疏調(diào)氣機(jī)，對(duì)乳房的生理病理影響最大。脾胃為氣血生化之源，乳汁由脾胃水谷之精華所化生，脾胃氣壯則乳汁多而濃，反之則少而淡。乳房位于前胸第三和第六肋骨水平之間，左右對(duì)稱(chēng)，分乳房、乳暈、乳頭和乳絡(luò)四個(gè)部分。

走進(jìn)孩子們的近視課堂。學(xué)校近期有一個(gè)“家長(zhǎng)課堂”的活動(dòng)，得知我在眼科醫(yī)院工作，誠(chéng)邀我給孩子們講一些愛(ài)眼護(hù)眼的知識(shí)。但一想到護(hù)眼課能夠幫助到這些小朋友，同時(shí)也能給自己的兒子樹(shù)立起榜樣，我還是欣然接受了。由于都是一年級(jí)的小朋友，年齡小，所以課程的內(nèi)容必須簡(jiǎn)單易懂，還要有足夠的吸引力。在整個(gè)講課的過(guò)程中，小朋友都很活躍，對(duì)整個(gè)課程的內(nèi)容充滿(mǎn)了好奇。

六月的一天，店里來(lái)一位七十多歲的老人，經(jīng)過(guò)醫(yī)生仔細(xì)檢查，我熱情地給老人配了一副經(jīng)濟(jì)實(shí)惠而他又相當(dāng)滿(mǎn)意的老花鏡，老人不停地說(shuō)“謝謝”，可就當(dāng)問(wèn)他是付現(xiàn)金還是刷卡時(shí)，他說(shuō)讓我們先加工眼鏡(我們的眼鏡都拿到老店加工，需要時(shí)間)，還想買(mǎi)副太陽(yáng)鏡。可是看了好久也沒(méi)有買(mǎi)下，然后他又說(shuō)自己搭車(chē)順路到老店拿眼鏡，結(jié)果一來(lái)二去，帳也沒(méi)有付，老人就這樣走了。當(dāng)我反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，老人已經(jīng)取走眼鏡了。

媽媽住院期間雖然我每天過(guò)的非常辛苦也非常忙碌，但總能不斷的收到總部領(lǐng)導(dǎo)們，王姐，段經(jīng)理，衛(wèi)經(jīng)理和伙伴們的關(guān)心，無(wú)論是一通電話(huà)，一個(gè)信息都是一種非常溫暖的支持，這一切我要感謝我的親朋，領(lǐng)導(dǎo)伙伴們，謝謝你們!謝謝你們?cè)谖易钚枰顭o(wú)助的時(shí)候，沒(méi)有遺忘我，在這么多家人的鼓勵(lì)與極大的精神安慰下變得更加堅(jiān)強(qiáng)了，也接受到視佳醫(yī)家人們堅(jiān)實(shí)的后盾與溫暖的臂彎，讓我有了前進(jìn)生活的動(dòng)力，謝謝伙伴們，有你們真好!

如果生命是一場(chǎng)旅行。是的，我想家了，我想好好的陪陪父母盡點(diǎn)孝心。一出車(chē)站，我就看到正在翹首期盼的父母，爸爸從我的手中接過(guò)行李，媽媽溫柔的抱起我的小娃兒。從小到大，我沒(méi)有為父母用心做過(guò)一頓飯菜，甚至沒(méi)有為父母洗過(guò)一件衣裳，我只知道索取卻不懂得付出。如果說(shuō)生命是一次旅行，那么就讓我們?cè)诼猛局蟹怕_步，好好欣賞路邊的風(fēng)景，不給自己留下太多的遺憾。

我的人生信條：不競(jìng)爭(zhēng)，不爭(zhēng)奪。在閱讀會(huì)上，讀松浦彌太郎的人生信條100條，第25條：不競(jìng)爭(zhēng)，不爭(zhēng)奪;初看嘲笑，細(xì)思卻極為惶恐啊!初讀，覺(jué)得不合時(shí)宜，現(xiàn)如今哪有不競(jìng)爭(zhēng)之地，在我中華大地，競(jìng)爭(zhēng)從出生就已經(jīng)開(kāi)始了：在起跑線(xiàn)上、在考試分?jǐn)?shù)上你爭(zhēng)我趕;在文憑上、在工作地位上你爭(zhēng)我?jiàn)Z;在人生職稱(chēng)、身份上你爭(zhēng)我搶;就是在生病的時(shí)候也在爭(zhēng)奪，在病房床位、醫(yī)療資源上你爭(zhēng)我?jiàn)Z;死后更要爭(zhēng)，在身后爭(zhēng)名聲、比排場(chǎng)上。

前幾天早上我們視佳醫(yī)迎來(lái)了一位個(gè)子很高，八九十歲的男老師，正在電腦面前趕述職報(bào)告的我，沒(méi)有先去起身迎接，是柯柯去迎接，那老師嘴巴里一直在啊啊哦哦的說(shuō)著，臉上一直掛著好奇怪笑容，而且一直沒(méi)停過(guò)笑容，柯柯一頭霧水，加工師陳師傅也湊過(guò)去聽(tīng)，還是不明白，兩人不解的看著那奇怪的笑容，心里一致得出一個(gè)結(jié)論，估計(jì)年紀(jì)大了有點(diǎn)老年癡呆癥，想著怎么勸回家的，但老人還是在不停的伊啊，怪怪的笑著，不肯離去。

【打開(kāi)衣櫥，情暖寒冬】第四屆“心明公益”暖冬行動(dòng)。武漢市慈善總會(huì)、共青團(tuán)江漢區(qū)委員會(huì)、武漢市慈善總會(huì)|視佳醫(yī)慈善關(guān)愛(ài)基金、武漢視佳醫(yī)眼科|近視防控中心團(tuán)委聯(lián)合發(fā)起第四屆“心明公益”暖冬行動(dòng)，讓愛(ài)聚集，情暖寒冬。1.總接收單位：武漢市江漢區(qū)新華西路593號(hào)大武漢1911廣場(chǎng)C-1-5視佳醫(yī)樓(新華路馬場(chǎng)路交匯處)武漢視佳醫(yī)眼科|近視防控中心團(tuán)委：武漢市慈善總會(huì)|視佳醫(yī)慈善關(guān)愛(ài)基金。武漢視佳醫(yī)眼科|近視防控中心團(tuán)委。

給孩子做弱視訓(xùn)練要有耐心。我建議她讓孩子在我們這里試一個(gè)月，我們這里儀器比較完善，訓(xùn)練方式更專(zhuān)業(yè)，而且做訓(xùn)練的孩子多，有氛圍。有的時(shí)候孩子很乖就鼓勵(lì)他，給他貼紅花，發(fā)個(gè)小禮品，有的時(shí)候孩子心情不好就哄著他抱著他訓(xùn)練，一套訓(xùn)練做下來(lái)，手也酸了腿也麻了，但只要這個(gè)辦法有效，自己累點(diǎn)也沒(méi)什么關(guān)系，有時(shí)孩子實(shí)在太調(diào)皮的時(shí)候也會(huì)狠狠心懲罰他從頭開(kāi)始做。

現(xiàn)在近視的人越來(lái)越多，很多近視患者都注意自己的用眼和衛(wèi)生習(xí)慣，導(dǎo)致近視越來(lái)越深，度數(shù)越來(lái)越高，從而形成了高度近視。而高度近視不僅給我們的生活造成不便，還危害著我們的身心健康。由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。正常的視力才可以看清周?chē)那闆r，而如果我們的視力下降的話(huà)，那么看東西都是模糊的，對(duì)工作、學(xué)習(xí)都有影響。

攝入過(guò)多的糖分，可能會(huì)造成體內(nèi)糖分堆積，而糖分在體內(nèi)新陳代謝時(shí)，需要大量的維生素，因此維生素就會(huì)因消耗過(guò)大而不足。對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)更是如此，如果攝入糖分過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致嬰兒晶體發(fā)育異常，眼軸發(fā)育過(guò)快，加快近視發(fā)生。

堅(jiān)持付出，幸福終究會(huì)來(lái)臨。我一愣，回頭一看是一位婆婆。婆婆看出我的疑惑，笑著說(shuō)：“上次我去你們店里修眼鏡，是你叫人幫我修的，你們的服務(wù)態(tài)度不知道多好咧，修好了我想給錢(qián)，你們師傅都不要?！逼牌耪f(shuō)你等著我去給你拿點(diǎn)東西，說(shuō)著忙跑進(jìn)屋內(nèi)拿著幾張膏藥出來(lái)，往我手上一遞，告訴我她老伴和我一樣的毛病，貼了幾張就好了。

精細(xì)加工的淀粉類(lèi)食物，如薯?xiàng)l、蛋糕，會(huì)促使胰腺分泌較多的胰島素，過(guò)多的胰島素會(huì)引起胰島素樣生長(zhǎng)因子1(IGF1)及胰島素樣生長(zhǎng)因子結(jié)合蛋白3(IGFBP3)減少;胰島素樣生長(zhǎng)因子1(IGF1)作為一類(lèi)介導(dǎo)合成代謝并具有生長(zhǎng)激素樣效應(yīng)的細(xì)胞因子，調(diào)節(jié)著鞏膜胞外基質(zhì)蛋白酶的合成和分泌，影響著鞏膜外基質(zhì)的合成;生長(zhǎng)因子紊亂會(huì)引起鞏膜增長(zhǎng)，晶體發(fā)育不協(xié)調(diào)，而加重近視的發(fā)生發(fā)展。

全國(guó)愛(ài)眼日，家長(zhǎng)們要了解的四個(gè)事6月6日是全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年的活動(dòng)主題是“呵護(hù)眼睛，從小做起”。家長(zhǎng)除了要幫孩子從小樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)之外，還要了解下面四個(gè)事，很重要哦!　　1.6歲以?xún)?nèi)的孩子不建議看3D電影　　眼科專(zhuān)家表示，6歲以?xún)?nèi)的孩子都不建議去看3D電影。黃斑區(qū)是人視網(wǎng)膜色素密集區(qū)，更容易吸收激光的能量，所以黃斑尤其容易受到激光熱輻射的傷害。所以寶寶的夏日防曬功夫可不能漏了眼睛防曬這一重要的部分。

導(dǎo)致近視的原因主要有遺傳因素、環(huán)境因素、多因子遺傳學(xué)說(shuō)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，父母其中之一是近視眼，后代中近視數(shù)為父母無(wú)近視眼的2.6倍，父母都為近視的則增加3.8倍，父母為高度近視者，其遺傳傾向更為明顯。眼球發(fā)育一般在18歲到20歲前停止，近視在12歲到18歲為高速發(fā)展期，在這個(gè)年齡段，平均課外閱讀時(shí)間3小時(shí)形成近視的人數(shù)是少于2小時(shí)的2.1倍，課外閱讀時(shí)間4-5小時(shí)，則上升到3.2倍。

預(yù)防近視吃什么？無(wú)機(jī)鹽鈣、鉻對(duì)維持眼壓、眼球壁硬度以及防止眼睛近視起著重要的作用。如果攝入過(guò)多燒烤、熏燒的蛋白質(zhì)類(lèi)食物如烤羊肉串會(huì)造成體內(nèi)缺鈣，在缺鈣的情況下鞏膜強(qiáng)度會(huì)降低，韌性也隨之下健康，不能對(duì)抗長(zhǎng)時(shí)間的刺激，從而形成初期的近視。同時(shí)，糖分代謝需要大量維生素B1，如果糖分?jǐn)z入太多，維生素B1會(huì)被大量消耗，而且過(guò)多糖分也會(huì)降低體內(nèi)的鈣質(zhì)，同樣會(huì)使眼球壁彈性降低，助長(zhǎng)近視的發(fā)展趨勢(shì)。

造成學(xué)生近視增多的主要原因：調(diào)查表明，近視的兒童中，有很大的比例父母雙方或一方近視。但只有父母雙方或一方是高度近視的，遺傳現(xiàn)象表現(xiàn)明顯，孩子可能會(huì)出現(xiàn)先天性近視。低于800度的，孩子可能會(huì)有近視的隱性基因，外表表現(xiàn)并不近視，但同樣環(huán)境下容易近視。5、某些疾病，也可能會(huì)造成孩子近視。怎樣預(yù)防兒童近視?4、經(jīng)常檢查測(cè)試孩子的視力，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，發(fā)現(xiàn)晚了或拖拉時(shí)間長(zhǎng)了，假性近視也會(huì)變成真性近視。

★用面巾紙、衛(wèi)生紙、眼鏡布擦眼鏡。有很多近視患兒的家長(zhǎng)擔(dān)心“戴上眼鏡就摘不下來(lái)?近視度數(shù)會(huì)越長(zhǎng)越高?”這是一種不正確的想法!無(wú)論是框架眼鏡還是隱形眼鏡，都只是一種輔助人用眼的工具，使我們看物體更清晰，除非不正確合理的配戴眼鏡，不然眼鏡是有益無(wú)害的。經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣的說(shuō)法：眼鏡戴久了，眼睛會(huì)變形，甚至眼球會(huì)往外突出，真是這樣嗎?長(zhǎng)期戴框架眼鏡是不會(huì)導(dǎo)致眼球突出的，但近視本身會(huì)造成眼睛突出。