南懷瑾晚年最推崇的6句《道門十規(guī)》：讀懂后半生無憂。其實，千年前的道家經(jīng)典《道門十規(guī)》早已為我們指明方向——無論是三十而立的職場人士、四十不惑的家庭支柱，還是五十知天命的中老年朋友，都能從中汲取智慧。這部經(jīng)典所蘊(yùn)含的清靜養(yǎng)心、慈悲處世、順應(yīng)自然等要義，至今仍散發(fā)著永恒的光芒。釋義：這句話道出了養(yǎng)生的核心要義。通過清靜養(yǎng)心、慈悲處世、規(guī)律養(yǎng)生、修心戒行、順應(yīng)自然，完全可以把晚年過成人生最豐盛的季節(jié)。

南懷瑾晚年最推崇的6句《道門十規(guī)》：讀懂后半生無憂。其實，千年前的道家經(jīng)典《道門十規(guī)》早已為我們指明方向——無論是三十而立的職場人士、四十不惑的家庭支柱，還是五十知天命的中老年朋友，都能從中汲取智慧。這部經(jīng)典所蘊(yùn)含的清靜養(yǎng)心、慈悲處世、順應(yīng)自然等要義，至今仍散發(fā)著永恒的光芒。釋義：這句話道出了養(yǎng)生的核心要義。通過清靜養(yǎng)心、慈悲處世、規(guī)律養(yǎng)生、修心戒行、順應(yīng)自然，完全可以把晚年過成人生最豐盛的季節(jié)。

中國上下5000年，100個經(jīng)典歷史故事，收藏！中國五千年的歷史長河中，經(jīng)典故事浩如煙海。以下是精選的100個經(jīng)典歷史故事。隋唐（581年-907年）隋煬帝開鑿大運(yùn)河（貫通南北，功過爭議）瓦崗寨起義（隋末農(nóng)民戰(zhàn)爭高潮）玄武門之變（李世民奪位開啟貞觀之治）玄奘西行取經(jīng)（《大唐西域記》與佛教傳播）文成公主入藏（唐蕃和親，漢藏交流）武則天稱帝（中國唯一女皇）李白醉寫蠻書（詩仙傲視權(quán)貴傳說）安史之亂（唐朝由盛轉(zhuǎn)衰轉(zhuǎn)折點）

每天默念這6句話，中老年人心靜了、氣順了、病少了。"這部被稱為"智慧第一"的佛經(jīng)，特別適合我們中老年朋友細(xì)細(xì)品味。今天，就讓我們一起走進(jìn)這部千年經(jīng)典，學(xué)習(xí)六個讓晚年生活更自在的智慧箴言。解析感悟：這句話對正在經(jīng)歷病痛的朋友特別有幫助。生活中難免會遇到各種困難：子女不省心、身體出狀況、朋友鬧矛盾...這些都會讓我們痛苦?！缎慕?jīng)》的智慧猶如一盞明燈，為中老年朋友照亮人生的下半程。

百歲老中醫(yī)的長壽秘訣：童心，蟻食，龜欲，猴行?！巴?，蟻食，龜欲，猴行。”童心以養(yǎng)神。干老先生所謂的“童心”，不是指年齡，而是指擁有一顆赤子之心。因一個個水花而歡呼，為一朵朵白云而開心，無論什么時候，他都內(nèi)心純粹，率性而為，始終擁有一顆純真的童心。保持一顆童心，是大氣，是從容，更是對生活的熱愛。假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急，保持一顆童心，勇敢地走下去，或許你會看到不一樣的風(fēng)景。

讀懂王勃的《滕王閣序》，你就讀懂了無常、孤獨和命運(yùn)收起。這篇令閻都督嘆服的千古第一駢文，便是《滕王閣序》。電影《王勃之死》里，王勃有一個知己好友，杜鏡，也就是我們熟知的杜少府。王勃因擅殺官奴判罪入獄，杜鏡前去看望，看著在監(jiān)牢受苦的王勃，他恨不得與王勃一起受過；關(guān)于命運(yùn)。譯文：君子能夠看到細(xì)微的預(yù)兆，通達(dá)事理的人安于命運(yùn)?！峨蹰w序》，是王勃的臨場發(fā)揮之作，但自此以后，再沒文章能夠超越這篇經(jīng)典。

為人處世，學(xué)會察言觀色的20個實用技巧?！懊碱^”探測器： 特別關(guān)注對方眉頭的變化?！扮R像神經(jīng)元”啟動： 嘗試在安全環(huán)境下，溫和地模仿對方舒適、開放的姿態(tài)（如身體前傾、手自然放在桌上），觀察對方反應(yīng)，通常能拉近距離?！吧缃痪嚯x”尺： 有意識地感知對方與你保持的距離。“情緒詞”捕捉器： 在對方話語中捕捉表達(dá)感受的詞匯（如“壓力大”、“很開心”、“很失望”、“擔(dān)心”），這些是理解其情緒狀態(tài)的關(guān)鍵信號。

《智囊全集》最精華的4句話，背下來受益終身！明代馮夢龍編纂的《智囊全集》被譽(yù)為“中國古代智慧百科全書”。釋義 ：真正有大智慧的人往往看起來愚鈍，真正靈巧的人反而顯得笨拙。釋義 ：不能從全局考慮問題的人，也謀劃不好局部的事情?！吨悄胰分械倪@些智慧箴言，雖然誕生于數(shù)百年前，但對現(xiàn)代人依然有著深刻的啟示意義。愿我們都能從《智囊全集》中汲取智慧養(yǎng)分，在人生的道路上越走越寬廣！

敢于取舍：張大千筆墨中的東方美學(xué)革命。在二十世紀(jì)中國畫壇的激蕩浪潮中，張大千以“取舍之道”完成了對傳統(tǒng)水墨的顛覆性重構(gòu)。張大千深諳中國畫“計白當(dāng)黑”的智慧，將留白提升至哲學(xué)層面。張大千的取舍，更體現(xiàn)在對傳統(tǒng)的“破”與“立”之間。當(dāng)數(shù)字藝術(shù)以像素吞噬筆墨，當(dāng)快餐文化以流量消解詩意，張大千的“取舍之道”如同一劑清醒劑。

健康的身體有10個標(biāo)準(zhǔn)、“5快3良好”、“4個基石”！1989年，世界衛(wèi)生組織提出了具有現(xiàn)代意義的健康新概念，認(rèn)為健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康等四個方面。健康的“四大基石”怎么做才能保持健康？適量運(yùn)動醫(yī)學(xué)之父希波克拉底說：“陽光、空氣、水和運(yùn)動, 是生命和健康的源泉?！比艘氆@得生命和健康, 離不開陽光、空氣、水和運(yùn)動, 說明對于健康而言, 運(yùn)動和陽光、空氣、水一樣重要。

三國演義中的十大文臣武將排行榜。文臣排名：1.諸葛亮（不解釋）3.司馬懿（唯一看破諸葛亮急戰(zhàn)心理的人，所以堅守不出，但是因野戰(zhàn)不如前者，第三）6.賈詡（離間馬超）7.姜維（諸葛亮看好的，不解釋）武將排名。1.呂布（三英戰(zhàn)呂布）5.馬超（戰(zhàn)許褚，并張飛）6.張飛（唯一和呂布火并百余合的人）8.許褚（裸衣斗馬超，大戰(zhàn)典韋）

奠定大唐根基的文臣武將們。

歷代帝王廟里祭祀的79＋1位文臣武將，你心目中的他入選了嗎？

班超駐守西域32年，陸續(xù)平定了莎車等國的叛亂，擊退了大月氏王朝7萬人的進(jìn)攻，保護(hù)了西域南道各國的安全及“絲綢之路”的暢通，西域大小50國全部歸屬，西域從此安定，匈奴不敢南下。周瑜，字公瑾，三國時期吳國名將，杰出的軍事家、戰(zhàn)略家。諸葛亮，字孔明，三國時期著名的軍事家、戰(zhàn)略家、政治家、外交家、思想家和發(fā)明家，人稱“臥龍”。曹操，字孟德，三國時期著名的軍事家、政治家、文學(xué)家和詩人。

幫助秦國統(tǒng)一天下的15名文臣武將。

中國古代文臣武將 張良。

中國古代文臣武將 辛棄疾。

文臣武將--蕭何。

古代文臣武將 典范領(lǐng)袖的品質(zhì)與成就#

秦末農(nóng)民起義，項羽、劉邦推翻秦朝，劉邦后被封為漢王。張良的軍功在劉邦開國功臣排名僅62位，主要是因為他身體不好，不常領(lǐng)兵打仗，但劉邦給他的封賜則是最高的。三國時期著名人物夏侯惇、夏侯淵、夏侯霸、夏侯玄、夏侯獻(xiàn)、夏侯和及作《魏書》的夏侯湛，都是夏侯嬰的后裔。秦朝末年在魏地舉兵起義，后來率兵歸順劉邦，拜魏相國，封建成侯，協(xié)助劉邦贏得楚漢之爭，與韓信、英布并稱漢初三大名將。