食氣入胃，散精于肝，淫氣于筋。發(fā)生之紀，是謂啟陳，土疏泄，蒼氣達，陽和布化，陰氣乃隨，生氣淳化，萬物以榮，其化生，其氣美，其政散，其令條舒，其動掉眩巔疾，其德鳴靡啟坼，其變振拉摧拔，其谷麻稻，其畜雞犬，其果李桃，其色青黃白，其味酸甘辛，其象春，其經(jīng)足厥陰少陽，其臟肝脾，其蟲毛介，其物中堅外堅，其病怒，上徵則其氣逆，其病吐利，不務其德則收氣復，秋氣勁切，甚則肅殺，清氣大至，草木雕零，邪乃傷肝。

心中若有桃花源，何處不是水云間?！皹淅@村莊，水滿陂塘。倚東風，豪興徜徉。小園幾許，收盡春光?！遍e散的日子，愜意自在，心放逐。如此，隨心，隨性。木心19歲時，曾借口養(yǎng)病，冒著冬日嚴寒，帶著兩箱書躲進深山?？蓜e人眼中的孤寂清冷，卻是木心心中最美妙的存在?！敖Y(jié)廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏。采菊東籬下，悠然見南山。”這是陶淵明的生活狀態(tài)。那就于內(nèi)心深處，開辟一方桃花源。焚香研墨，聽殘荷落雪。

戲說解縉：有無上榮光，也有無限凄涼，47歲命歿雪地的奇才！而解縉也是其中翹楚，《明史 解縉傳》有記載：可雖如此，因為解縉初入仕時因其剛直的秉性得罪了不少人，眼看解縉一次次深得太宗的賞識，這一群人自然不樂意，尚書沈潛第一個按捺不住，他上疏誣告解縉，后來御史袁泰也對解縉懷恨在心，朱元璋認為解縉還缺乏涵養(yǎng)，必須修身養(yǎng)性，閉門思過，否則會成為眾臣攻擊的對象，于是野責備解縉“散自怒”并貶他為江西道監(jiān)察御史。

明朝不世出的才子，被朱元璋視作兒子，因恃才傲物被埋進雪堆凍死。果不其然，朱高煦誣陷解縉故意在皇帝北征時進京，并且沒有征求上意，在覲見完太子后便南返，擺明是沒把朝廷放在眼里。永樂十三年（1415年）冬，錦衣衛(wèi)都指揮僉事紀綱向皇帝獻上囚犯花名冊，結(jié)果朱棣在其中看到解縉的名字，便大為不滿地問道：“怎么解縉還活著呢？”紀綱會意，回去后便將解縉灌得酩酊大醉，隨即把他埋入雪堆中，將其活活凍死。

東晉是門閥士族政治，政權(quán)由皇族和門閥士族共同把持，兩者相互依存又相互爭斗。皇權(quán)與士族之間的權(quán)力爭奪，南遷的北方士族與南方土著士族的矛盾，由王謝庾桓等家族為代表的北方士族的內(nèi)部矛盾，以及由“上品無寒門，下品無勢族”所產(chǎn)生的世族對寒族的壓迫，再加上北方外患的威脅，種種矛盾使得東晉政權(quán)先天不足，始終處于風雨飄搖之中。東魏政權(quán)被高歡的兒子高洋建立北齊而取代，西魏政權(quán)被宇文泰的兒子宇文覺建立北周而取代。

劉裕死后，太子劉義符上位，只是這哥們就知道玩，同時北魏拓跋嗣趁劉裕死亡，出兵南下，雙方咣咣咣打了一頓，劉宋地盤收縮。太子拓跋燾上位。拓跋燾派十萬軍進攻河南，遭遇劉宋守將拼死抵抗，拓跋燾死傷慘重。拓跋燾回去之后，因為這場戰(zhàn)爭爆發(fā)了小內(nèi)亂，有一個太監(jiān)說太子想弄死拓跋燾。而些時的北方，拓跋燾死后皇帝到了一個拓跋余的手上。而此時正好是北方拓跋濬去世的時間，所以就在劉彧上位的時候，拓跋泓也就任了北魏王。

1分鐘，幫你捋清“魏晉南北朝、五胡十六國”這團亂麻1分鐘，幫你捋清“魏晉南北朝、五胡十六國”這團亂麻 原創(chuàng) 趣談秘史 2016-12-07 19:35.于是，其子司馬師、司馬昭就接替了老爸的工作。公元265年，司馬昭死了，他的兒子司馬炎接掌了司馬昭除老婆外的一切資源。上位數(shù)月后，司馬炎干了一件司馬昭有能力干卻一直沒干的事情：逼迫魏帝禪位。司馬炎很能干，但他有兩大軟肋，一是太短命（只活了54歲），二是選了兒子司馬衷當接班人。

【百科知識】100道世界地理常識題。好吧，給大家分享100道世界地理常識題，一起試試吧！

最深的河流峽谷:金沙江的虎跳峽 巖溶地貌最發(fā)育的高原:喀斯特高原,其次云貴高原流量最大的河流:亞馬孫河,也是流域面積最廣的河流,流域面積中剛果河,密西西比其次。流量最大的河流：亞巴遜河(南美洲)入海流量每秒11萬立方米，占全球入海流量的1/5.臺灣島有五大山脈、四大平原、三大盆地、分別是中央山脈、雪山山脈、玉山山脈、阿里山山脈和臺東山脈，宜蘭平原、嘉南平原、屏東平原和臺東縱谷平原，臺北盆地、臺中盆地和埔里盆地。

貞觀十道里的江南道。江南道的范圍，包括現(xiàn)在的蘇南地區(qū)、浙江全境、江西全境、安徽大部分地區(qū)、福建大部分地區(qū)、貴州大部分地區(qū)……這個江南道太大了，其中的各個地方文化差異太大，沒法管理，到了唐玄宗，他把江南道拆分成了三個道：江南西道，江南東道，黔中道。可是沒有，元朝時設立了一個新的省叫做江浙行省，它的范圍就和唐朝的江南東道一樣，非常巨大，后來拆分為浙江、福建，一部分地區(qū)劃歸蘇南，一部分地區(qū)劃歸安徽。

一代兵仙－韓信韓信 -西漢初年軍事家、開國功臣韓信（前226年-前196年），淮陰（今江蘇淮安）人，軍事家，文學家。蕭何聞訊，認為韓信如此將才不能輕易失去，于是不及通知劉邦便策馬于月下追韓信，終于勸得韓信留下。韓信帶著人頭于陳（今河南淮陽）向劉邦說明原委，劉邦令人將其擒拿，韓信大喊“果若人言：狡兔死，良狗烹；高鳥盡，良弓藏；敵國破，謀臣亡。天下已定，我固當烹！”后來劉邦赦免韓信，韓信被降為淮陰侯。

在唐朝的前半葉，社會經(jīng)濟處于上升階段，文化先進，是歷史上中國向周邊國家文化與技術(shù)的大輸出時期，兼容并蓄的社會風氣，也給五胡十六國以來進居塞內(nèi)的各個民族提供一個空前的交流融合環(huán)境，在過程中亦從外族文明汲取諸多。公元898年，發(fā)生了神策軍中尉劉季述等人的政變，唐昭宗被軟禁，太子李裕開始監(jiān)國，同一天宦官假傳圣旨，說唐昭宗退為太上皇，并令皇太子即位，年號光化。

唐朝歷代皇帝簡介

唐朝二十二位皇帝簡介及評價（三 基本都是昏君了）十一、李適(唐德宗) 唐代宗長子，唐朝第十位皇帝，在位26年。死后謚號為神武孝文皇帝。這不僅是唐朝皇帝中，恐怕也是歷史上所有皇帝中進入太上皇角色最快的皇帝了。十三、李純(唐憲宗) 唐憲宗是唐順宗長子,先被封為廣平郡王，805年初順宗即位后，李純被立為太子，順宗試圖進行改革，威脅了宦官的利益，被俱文珍逼迫退位給憲宗，同年八月，憲宗繼位，順宗被尊為太上皇。

唐朝皇帝大全。

唐朝皇帝列表 唐朝歷代皇帝順序。武則天(624年-705年)是中國歷史上唯一一位女皇帝，尊為武周圣神皇帝。4、唐睿宗--李旦(662年—716年)，唐朝第五位皇帝(如不將武則天算為唐朝皇帝)，他的在位時間是684年-690年和710年-712年。6、唐玄宗--李隆基(685年～762年)，唐朝皇帝(712年～756年在位);李隆基為睿宗李旦第三兒子，廟號「玄宗」，得名「唐玄宗」，又謚號為「至道大圣大明孝皇帝」，故亦稱為唐明皇，後封元圣文神武皇帝。

因為運動或許不能減肥。為什么天天運動還是胖成球？本期推送要為大家解釋一個千古之謎：為什么你天天運動，還是胖成了球？體力活動較多的人消耗能量較多，這是長久以來被公眾普遍接受的觀點，但是最近的一些研究數(shù)據(jù)對這種觀點啪啪打臉。漫畫中觀點來自《環(huán)球科學》2017年3月刊封面故事，歡迎大家轉(zhuǎn)發(fā)討論，主編說如果閱讀量達到10萬+就把小編我的照片爆粗來......漫畫改編自《環(huán)球科學》2017年3月刊《運動悖論：鍛煉無關減肥？

亞麻油-食用油的革命 亞麻油-食用油的革命。由ω-3脂肪酸形成的花生酸類是相對中性的，既非惡性，也非良性，而ω-6脂肪酸是良性花生酸類和惡性花生酸類的生成原料，但由ω-3脂肪酸形成的花生酸類可以阻止惡性花生酸類的生成。目前，人類可食用的富含α-亞麻酸的油共有四種：亞麻油（含α-亞麻酸51%～65%）、紫蘇油（含α-亞麻酸51%～59%）、沙棘籽油（含α-亞麻酸16.2%～33.3%）、廣西巴馬縣長壽油（火麻仁油，α-亞麻酸25.2%）。

紫蘇子油英文學名Perilla Seed Oil，從唇形科藥用植物紫蘇(Perilla frutesccns)的成熟的種籽獲得，是一種高不飽和度的天然油脂，所含主要成份為α-亞麻酸，含量高達50%-70%，是目前所發(fā)現(xiàn)的所有天然植物油中這種脂肪酸含量最高的?！√K籽油的食用、藥用具有悠久的歷史，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品。具有保肝、抗血栓、降血脂、降血壓，保護視力，提高智力的作用，并對過敏反應及炎癥有抑制作用。

李百花介紹，必需脂肪酸都是多不飽和脂肪酸，這些脂肪酸最主要的功能是參與膽固醇的代謝，主要有亞油酸和a-亞麻酸，亞油酸除了能夠有效參與膽固醇代謝，它還是合成前列腺素的前體，是磷脂的重要組成成分?！蜷蠙煊停核赜?quot;液體黃金"的美譽，這是因為橄欖油中的脂肪酸80%都是單不飽和脂肪酸，這種脂肪酸在降低體內(nèi)壞膽固醇（LDL-C）的同時，還能升高好的膽固醇(HDL)，具有預防心腦血管疾病、減少膽囊炎發(fā)病的作用。