這些不痛不癢的皮下包塊，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪瘤，中醫(yī)則形象地稱其為''痰核&中醫(yī)沈宏：兩味中藥巧消脂肪瘤：健脾化痰，標(biāo)本兼治，中醫(yī)智慧破解''痰核''困局你是否在手臂、后背摸到過軟趴趴的''肉疙瘩''？這些不痛不癢的皮下包塊，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪瘤，中醫(yī)則形象地稱其為''''''''痰核''''''''。痰濕體質(zhì)不僅易長(zhǎng)脂肪瘤，還常伴高血脂、甲狀腺結(jié)節(jié)等''''''''痰濁系''''''''疾病。

我是中醫(yī)婦科周莉主任，干這行這么多年，見過太多被子宮肌瘤困擾的女性。中醫(yī)專家主任：消除子宮肌瘤最簡(jiǎn)單的一張方子，重用黃芪驅(qū)邪扶正，很土但瘤塊消得快！說實(shí)話：子宮肌瘤，聽起來挺嚇人，但其實(shí)...消除子宮肌瘤最簡(jiǎn)單的一張方子，重用黃芪驅(qū)邪扶正，很土但瘤塊消得快！黃芪補(bǔ)氣，身體的正氣足起來，就能壓住邪氣，防止肌瘤繼續(xù)長(zhǎng)大，正氣足了，吃進(jìn)去的中藥也能更好地吸收，瘤塊消得就更快。子宮肌瘤真的不是不治之癥。

刮油界的天花板，讓脂肪連夜跑。原來一杯簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的山楂水，只要搭配不同的食材，就能解鎖這么多隱藏的瘦身技能！一、山楂水為什么能成為刮油界“大佬”？研究發(fā)現(xiàn)，山楂含有的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物消化，黃酮類物質(zhì)還能降低血脂 。配方：山楂干10g + 干玫瑰6朵 + 杭白菊3g.配方：山楂10g + 茯苓8g + 炒薏米12g.配方：山楂12g + 決明子6g + 菊花3g.配方：山楂10g + 蘋果半個(gè)（切塊） + 去核紅棗3顆。

取30克蘿卜籽（萊菔子）小火炒至焦黃，加兩碗清水煎煮至半碗濃湯，睡前趁熱一次飲盡。說到老祖宗的智慧啊，突然想起以前奶奶總愛在廚房搗鼓些小妙招...說到老祖宗的智慧啊，突然想起以前奶奶總愛在廚房搗鼓些小妙招...蘿卜籽炒香熬水喝，老祖宗留下的止呼嚕的方法！說到老祖宗的智慧啊，突然想起以前奶奶總愛在廚房搗鼓些小妙招。

手汗是肺寒，腳汗是腎寒，背汗是心寒，三個(gè)方散一身寒。手汗是肺寒，腳汗是腎寒，背汗是心寒，這三個(gè)方子來散一身之寒。·首先來看一下手汗是肺寒，大家都知道肺主皮毛，當(dāng)寒邪侵襲肺的時(shí)候胃氣不穩(wěn)就會(huì)出現(xiàn)一些津液的汗，津液外泄。·腳汗是腎寒，腎陽是全身陽氣的根本，腎陽不足水液代謝失調(diào)，積聚的水就容易往下肢走，會(huì)流向腳。

熊寥笙老中醫(yī)治疣（瘊子）秘方——硫黃散。硫黃散主之。硫黃1g，研極細(xì)末，用綠殼鴨蛋一枚，一端敲一小孔，將硫黃末置入攪勻，復(fù)將蛋孔封固，置飯鍋內(nèi)蒸熟，分兩次食之，早晚各一次。此病每由陰分受寒濕之邪所致，故治須溫燥之品，硫黃為《本經(jīng)》中品，氣味酸溫有小毒。徐靈胎謂：“硫黃乃石中得火之精者也。石屬陰而火屬陽，寓至陽于至陰，故能治陰分中寒濕之邪?！笨晒﹨⒖肌?/blockquote> http://www.bczicp.cn/content/25/0603/08/11348519_1154634563.shtml 2025/6/3 8:44:05

中醫(yī)教你看舌辨體質(zhì)！舌頭裂紋是陰虛、血虛還是脾虛？中醫(yī)教你看舌辨體質(zhì)！很多人照鏡子時(shí)會(huì)突然發(fā)現(xiàn)：舌頭上有裂紋！有的像干涸的河床，有的像縱橫交錯(cuò)的溝壑，甚至有人從小就有，但不知是否需要治療。中醫(yī)認(rèn)為，舌頭是身體的“晴雨表”，裂紋舌的出現(xiàn)往往與陰虛、血虛、脾虛等體質(zhì)失衡有關(guān)。今天就帶你一文讀懂裂紋舌的真相，學(xué)會(huì)通過舌頭自查健康！

http://www.bczicp.cn/content/25/0602/20/11348519_1154610197.shtml 2025/6/2 20:50:39

治療躺著、坐著都頭暈的處方——術(shù)附湯。其實(shí)，患者出現(xiàn)這種躺著、坐著都頭暈的癥狀，即是中醫(yī)上說的：“頭重?？鄻O”。出現(xiàn)這樣的癥狀，主要是腎陽不足,不能溫化體內(nèi)的水濕導(dǎo)致的，可以使用術(shù)附湯來治療。術(shù)附湯是出自《金匱要略》中的方子，可以用來治療躺著、坐著都頭暈。諸藥合用，使體內(nèi)的陰寒水濕消散，可以有效治療躺著、坐著都頭暈的癥狀。

http://www.bczicp.cn/content/25/0602/20/11348519_1154609586.shtml 2025/6/2 20:40:01

羅大倫博士：從醫(yī)三十年，發(fā)現(xiàn)一個(gè)大補(bǔ)氣血的方子，只需兩味藥。頭發(fā)：頭發(fā)的生長(zhǎng)源于氣血的滋養(yǎng)，氣血旺盛則頭發(fā)生長(zhǎng)正常，氣血不足則不能上達(dá)頭部而致發(fā)白易落。開了止血藥后，發(fā)覺其氣血虧虛嚴(yán)重，不是一時(shí)就能補(bǔ)回來的，需要注意平時(shí)的補(bǔ)養(yǎng)，建議她連續(xù)吃3個(gè)月的玉靈膏補(bǔ)氣血。02、一個(gè)大補(bǔ)氣血的食療方：玉靈膏。給身體養(yǎng)血是一個(gè)緩慢長(zhǎng)期的過程，玉靈膏可以作為日常氣血不足的補(bǔ)充，身體氣血充足，才會(huì)精力充沛。

http://www.bczicp.cn/content/25/0602/16/11348519_1154597145.shtml 2025/6/2 16:36:01

**核心觀點(diǎn)：傷寒113方其實(shí)由8個(gè)基礎(chǔ)方演變而來**1. **看似復(fù)雜，實(shí)則有序** 《傷寒論》記載的113個(gè)方劑看似繁多難記，但實(shí)際上都是由**6個(gè)六經(jīng)主方+2個(gè)榮衛(wèi)方（共8個(gè)基礎(chǔ)方）**通過病情變化組合、加減衍生出來的。2. **太陽篇的特殊性** - 《傷寒論》中''太陽篇''內(nèi)容最多，并非單純太陽病多，而是因?yàn)?*誤治后的壞病**多被歸類于此。- 例如：桂枝湯的加減方（如桂枝加葛根湯、桂枝加附子湯）均以桂枝湯為基礎(chǔ)，適應(yīng)不同兼癥。

http://www.bczicp.cn/content/25/0602/16/11348519_1154596761.shtml 2025/6/2 16:29:09

煎藥、服藥方法須知。如姜炭、三仙炭、大黃炭等。酒浸：如酒菟絲子、酒大黃等。酒洗：如酒洗白芍、酒洗黃芩等。生姜均須切片，大棗須撕破擘開，核桃打破連皮人煎，最后揀出核桃仁嚼服，蜂蜜用天然蜂蜜，蔥白帶須每節(jié)長(zhǎng)寸許。加水3000ml，文火煮取300ml即加水6斤，文火煮取6兩，加水量及剩余藥汁及火候須根據(jù)具體情況靈活掌握。把曬參（或高麗參）搗成小塊，加水1斤，文火煮取1~2兩，兌人藥汁中，時(shí)間約40分鐘。

http://www.bczicp.cn/content/25/0601/19/11348519_1154541305.shtml 2025/6/1 19:20:06

此外，常遇到曾經(jīng)前醫(yī)用重劑量藥物治療無效，而改用輕劑量撥動(dòng)胃氣后獲得良好效果。我父魏長(zhǎng)春老中醫(yī)常說： “急性病、危重病，處方藥味宜少，藥量宜重；慢性病、復(fù)雜病，處方藥味宜多，藥量宜輕?！蓖瑯右粡?zhí)幏剑瑢?duì)某些藥物的劑量略予變更，使原系輔佐藥物的加重劑量而變成為主藥，或使原系主藥的減輕劑量而變?yōu)檩o佐藥，由于方劑組成中的主輔佐使關(guān)系的改變，其所主治的病證和所取得的效用也往往完全不同。

http://www.bczicp.cn/content/25/0601/06/11348519_1154499877.shtml 2025/6/1 6:01:26

齒痕舌舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。齒痕舌的成因，多由于脾虛不能運(yùn)化水濕，濕阻于舌而古體胖大，受齒列擠壓而形成因痕，故齒痕常與胖嫩舌同見，一方面由于舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由于舌體肌肉松弛，張口不足，屬脾之氣虛。后者濕潤(rùn)舌為脾虛寒濕淡白舌，其舌體胖嫩，舌邊有齒印，多因脾陽虧損，脾虛化源匱之，臟腑經(jīng)絡(luò)無以滋榮，則舌淡白無華，脾虛無以制水，水濕失于運(yùn)化，浸潤(rùn)于舌，則舌體濕潤(rùn)胖嫩。

http://www.bczicp.cn/content/25/0601/06/11348519_1154499860.shtml 2025/6/1 6:00:54

每周一碗，60歲血管像年輕人一樣“嘭彈”！我媽的血管清潔秘方！血管為啥會(huì)“生銹”？這碗“血管搓澡湯”喝完整個(gè)人透亮，我媽堅(jiān)持15年，體檢報(bào)告連醫(yī)生都夸！1.洋蔥番茄清脂湯。食材：紫洋蔥半個(gè)（切絲）、熟番茄2個(gè)（去皮）、胡蘿卜半根（切塊）、生姜3片。洋蔥槲皮素（溶解血管脂肪斑）胡蘿卜素（修復(fù)血管內(nèi)皮）血管SPA原理。紅棗環(huán)磷酸腺苷（增強(qiáng)血管彈性）

http://www.bczicp.cn/content/25/0531/23/11348519_1154493199.shtml 2025/5/31 23:42:14

張錫純一方，比逍遙丸妙，升清降濁，培脾舒肝！今天和大家講一張名醫(yī)張錫純的經(jīng)典方，比逍遙丸妙，升清降濁，培脾舒肝！肝不疏泄，脾不建運(yùn)，這就是典型的“肝郁脾虛癥”。而一代名醫(yī)張錫純留下的一張經(jīng)典方，叫做“培脾舒肝湯”，肝脾同調(diào)，效果要好得多。四五十歲的人，工作壓力大，情緒低落，力不從心，用疏肝的方法，效果不佳，就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，參考培脾舒肝湯加減，一般都有事半功倍的效果。

http://www.bczicp.cn/content/25/0531/08/11348519_1154447735.shtml 2025/5/31 8:42:13

以軟化瘢痕疙瘩，緩解、消除瘙癢、疼痛，使瘢痕結(jié)締組織崩解，從而一直瘢痕疙瘩的增生、蔓延。8、胥氏用滅瘢膏作超聲耦合劑，以超聲透入法治療瘢痕增生，(藥用臘月羊脂100g，丹參80g，五倍子120g，蜈蚣30條，紫草60g，刺五加60g，先將羊脂熬油去渣，后將藥投入，文火煎至質(zhì)枯，濾凈，自然凝結(jié)備用)。14、丹芎瘢痕涂膜：成 份：丹參、當(dāng)歸、川芎、桃仁、紅花、山慈菇、五倍子、苦參、乳香（制）、沒藥（制）、冰片、甘草。

http://www.bczicp.cn/content/23/0330/14/11604731_1074365676.shtml 2025/5/30 19:53:59

芍藥甘草湯，張仲景藥味最少的方子，簡(jiǎn)直就是一個(gè)神方。芍藥甘草，芍藥50克，炙甘草30克，再配合這個(gè)腰腿的，用杜仲、牛膝、薏仁、小伸筋草。三味特效藥：芍藥甘草，芍藥60克，炙甘草30克，葛根50-60克。芍藥甘草湯配方1：芍藥30克甘草10克白糖30克。應(yīng)用芍藥甘草湯合豬苓湯加味：甘草10-30g，白芍30-100g，豬苓、茯苓、澤瀉各15g，海金沙、滑石各15-30g，阿膠10-15g(烊化沖服)，金錢草50-100g，雞內(nèi)金、冬葵子各10-20g。

http://www.bczicp.cn/content/25/0528/06/11348519_1154232168.shtml 2025/5/28 6:11:46

太極本草：名老中醫(yī)用簡(jiǎn)單四味藥解決腦力不足——補(bǔ)腦湯。補(bǔ)腦湯，原創(chuàng)系浙江省中醫(yī)院老中醫(yī)魏長(zhǎng)春主任常用之經(jīng)驗(yàn)方。適用：適用于腦力不足，病后虛弱，頭痛，眩暈，失眠，健忘，煩躁易怒，疲倦乏力，精神不振，肢軟等癥之脈見軟弱，舌質(zhì)淡紅者。溫馨提示：中醫(yī)講究辨證論治，一人一方，自行購(gòu)藥服用存在風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)務(wù)必在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人自身癥狀辯證加減開方，切不可盲目使用。

http://www.bczicp.cn/content/25/0527/00/11348519_1154156259.shtml 2025/5/27 0:21:42

中醫(yī)把太陽病分成兩種基本類型：太陽中風(fēng)證和太陽傷寒證。這時(shí)候中醫(yī)用一些“折中”的方法，比如“桂枝麻黃各半湯”、“桂枝二麻黃一湯”等，都是調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、兼顧發(fā)汗的方子。如果脖子僵得厲害，像扭到了一樣，而且是太陽中風(fēng)證，那就在桂枝湯的基礎(chǔ)上加點(diǎn)葛根，這就是桂枝加葛根湯。更嚴(yán)重的，陰陽都虛，出汗不止、身體疼、腳抽筋、脈搏亂跳，用的是桂枝加附子湯、芍藥甘草湯、茯苓四逆湯等。血瘀在小腹的，用桃核承氣湯、抵當(dāng)湯；

http://www.bczicp.cn/content/24/0215/08/5647843_1114088749.shtml 2025/5/27 0:20:57

六味藥，化解肝血少、濕氣大、肝氣郁。醫(yī)圣張仲景養(yǎng)肝的經(jīng)方！就是說，這樣的患者，往往是肝血不足，肝氣失調(diào)。肝血不足，則肝氣不暢，于是肝失條達(dá)。所以當(dāng)肝血不足、肝氣郁滯的時(shí)候，患者就肚子疼。肝出了毛病，肝木橫克脾土，則可能脾虛。養(yǎng)肝調(diào)肝，健脾除濕。你看上方，當(dāng)歸、芍藥、川芎是養(yǎng)肝調(diào)肝的，茯苓、白術(shù)、澤瀉是健脾除濕的。肝血不足，肝氣郁滯，會(huì)直接影響到脾。脾土的虛弱，也會(huì)進(jìn)一步影響到肝血肝氣的充盛條達(dá)。