楊絳：一百歲感言。大約是錢鐘書寫信寫得太勤，連父親錢基博也看出了端倪，有一天，老先生擅自拆了楊絳的一封信，從而對楊絳大加贊賞，原來那封信是楊絳寫來和錢鐘書討論婚嫁問題的，他這么寫：“現(xiàn)在吾兩人快樂無用，須兩家父親兄弟皆大歡喜，吾兩人之快樂乃徹始終不受障礙?！卞X基博看完，也不問錢鐘書的意見，自作主張?zhí)峁P給楊絳回了一封信，夸獎她明理懂事，并鄭重其事把兒子“托付”給她。錢鍾書寫信給楊絳，約她相會。

練好游泳的內(nèi)功——超直（轉(zhuǎn)貼）練好游泳的內(nèi)功——超直（轉(zhuǎn)貼）2010-07-24 21:05:35 練好游泳的內(nèi)功——超直。流線形是游泳的基本功，學(xué)好流線形不僅能呈現(xiàn)游泳的美，而且對于學(xué)習(xí)和改進四式動作打下了很好基礎(chǔ)。練習(xí)超直，對于提高肩和背部的柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)尤為明顯，就會使得學(xué)習(xí)自、蛙、蝶、仰的高肘抱水（仰泳是反高肘）（圖.14、圖.15、圖.16）、自由泳的高肘移臂（圖17）變得容易。圖.21 自由泳手臂轉(zhuǎn)肩進框。

獲取保存在路由器中的ADSL賬號和密碼獲取保存在路由器中的ADSL賬號和密碼。建立一臺PPPoE服務(wù)器，身份驗證方式采用PAP協(xié)議，當路由器與這臺服務(wù)器通信的時候進行監(jiān)聽，即可獲取保存在路由器中的ADSL賬號和密碼。/interface pppoe-server server add interface=ether1 service-name=Fake-PPPoE-Server authentication=pap.用網(wǎng)線將物理網(wǎng)卡與路由器的WAN口連接起來，運行Wireshark，監(jiān)聽本地物理網(wǎng)卡，然后路由器通電。

4.3 IP數(shù)據(jù)包。根據(jù)IP協(xié)議發(fā)送的數(shù)據(jù)，就叫做IP數(shù)據(jù)包。ARP協(xié)議也是發(fā)出一個數(shù)據(jù)包（包含在以太網(wǎng)數(shù)據(jù)包中），其中包含它所要查詢主機的IP地址，在對方的MAC地址這一欄，填的是FF:FF:FF:FF:FF:FF，表示這是一個"廣播"地址。然后，把整個UDP數(shù)據(jù)包放入IP數(shù)據(jù)包的"數(shù)據(jù)"部分，而前面說過，IP數(shù)據(jù)包又是放在以太網(wǎng)數(shù)據(jù)包之中的，所以整個以太網(wǎng)數(shù)據(jù)包現(xiàn)在變成了下面這樣：TCP數(shù)據(jù)包和UDP數(shù)據(jù)包一樣，都是內(nèi)嵌在IP數(shù)據(jù)包的"數(shù)據(jù)"部分。

男人，在家都應(yīng)該是全能維修工 —— 教你維修水龍頭！閥芯一般是用一個銅質(zhì)環(huán)狀螺絲壓住的，或者是這樣的兩個卡槽，或者干脆就是一個六角型，如果閥芯沒有問題，緊一下這個螺絲，一般能解決漏水問題。如果是閥芯爛了——所謂陶瓷閥芯，是指這里面的兩個對滑陶瓷片，而不是整個閥芯，這個閥芯外殼幾乎都是塑料的，買個新閥芯便宜的幾塊錢，貴的也不過十幾元。

如何修理水龍頭滴水呢？水龍頭閥座： 如果您換了個墊圈后水龍頭還滴水，那就有可能是水龍頭閥座出了問題。如果您的水龍頭是這種類型的，您可能需要用鉗子把水龍頭閥芯從水龍頭體上卸下來。然而，水龍頭的噪音更可能是由于墊圈的大小不對或者是墊圈沒有緊貼在水龍頭閥芯上導(dǎo)致的。水流不均勻、其他水龍頭都正常時某個水龍頭水壓過低或是從噴頭到水池出水口來回切換出現(xiàn)故障都有可能是由于多通閥有問題或者是軟管被阻塞引起的。

指甲周圍長倒刺：缺維生素了嗎？流言： 手指長倒刺是常見現(xiàn)象，原因是缺乏維生素B6或維生素C，只要多補充這些維生素，倒刺的問題不難解決。維生素缺乏的確可以引起一系列皮膚問題，比如，缺乏維生素A可導(dǎo)致毛囊過度角化，缺乏維生素B2、B6等B族維生素可導(dǎo)致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏維生素C可導(dǎo)致傷口愈合差、容易裂開等。但事實是維生素并非多多益善，一些維生素（如維生素A和維生素B6）攝入過量會導(dǎo)致各種疾病乃至中毒。

（百度不能插附件，把forfiles此文件加到底下圖片中去了，另存圖片后改后綴名.jpg為.rar即可得到forfiles文件）forfiles /p c:\ /s /m*.* /c"cmd /c if @isdir==true echo @file is a directory"要列出驅(qū)動器 C: 上 1993 年 1 月 1 日以前創(chuàng)建的所有文件，而且對于日期早于 1993 年 1 月 1 日的文件顯示“file is quite old!”，請鍵入：forfiles /p c:\ /s /m *.* /c "cmd /c if @isdir==true echo @file is a directory"

中醫(yī)：怎樣辨別是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒？中醫(yī)認為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒兩大類。其實很多朋友都分不清什么是風(fēng)寒感冒，什么是風(fēng)熱感冒。通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風(fēng)熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。同樣反過來，風(fēng)寒感冒治療不及時或治療不對對癥也會外邪內(nèi)進引致便秘或拉肚子，其實風(fēng)寒感冒后拉肚子，在中醫(yī)屬于變癥，屬于病由外入里，大家不要隨便使用止瀉藥。

【圖片有關(guān)|收藏夾|備份】【圖片有關(guān)|收藏夾|備份】2011-05-28 21:03:25.都是一些圖源，也許你不以為然，那是因為我是豆瓣新人。也謝謝友鄰，如果可以，順便推薦給我一些，好的圖片網(wǎng)站吧！

文件無法刪除好用批處理文件刪除n天前的文件(轉(zhuǎn)) XP不支持forFiles命令解決預(yù)設(shè)資料夾是目前的。forfiles /p "c:\backup" /d -10 /c "cmd /c echo deleting @file ...&&del /f @path"附: 在 WINDOWS 下, 若是要將某些檔案做什麼處理的方式, 我通常使用 VBS 的 SCRIPT 來操作, 不過其實還有更方便簡捷的方法, 看到這篇文章 windows server下的檔案處理程式Forfiles , 原來其實在 windows 下還有個這麼方便的檔案列舉工具.

自動創(chuàng)建計劃任務(wù)之刪除7天以前的備份文件批處理。::刪除F:\文件備份里的 7天前的txt文件::被刪除的文件日期以文件創(chuàng)建日期為主@echo off::取7天之前的日期.>deldata_zw.zhu.vbs echo wscript.echo dateadd("d",-7,date)for /f "tokens=1,2,3* delims=-" %%i in (''cscript /nologo deldata_zw.zhu.vbs'') do (set y=%%iset m=%%jset d=%%k)

所以，如果有太多的超氧化物，它就會抵消掉那些一氧化氮，會導(dǎo)致一氧化氮不足，怎么能避免這種情況的出現(xiàn)？一氧化氮不但是加速血液流動，從長期來講，能夠保護心血管系統(tǒng)免受疾病的困擾，這樣能夠激活那些能夠生成一氧化氮的酶，這就叫內(nèi)皮核酶，可以利用精氨酸制作一氧化氮，這些研究人員還發(fā)現(xiàn)，如果你經(jīng)常鍛煉或者重復(fù)某一種鍛煉，還能調(diào)節(jié)內(nèi)皮一氧化氮和酶，因為能調(diào)節(jié)基因，這樣使得持續(xù)不斷地產(chǎn)生一氧化氮。

給心靈放個假，去找尋幸福與快樂人生的幸福美滿其實就是一種感覺，一種心情。我們必須學(xué)會經(jīng)常讓心靈放個假，做到內(nèi)心平衡安寧，才能感受到生活的輕松快樂和人生的幸福美好。空虛憂郁之時，給心靈放個假?？鄲灻Ｈ恢畷r，給心靈放個假。貪得者身富而心貧，知足者身貧而心富，在人生追求的過程當中，淡泊明心，既不絕望于人生的苦，也不執(zhí)著于人生的樂。心靈安頓了，平衡了，豐盈了，我們的人生也就就快樂了，美好了，無憾了。

減肥專家作過研究，一個人唱完一首歌后的氧氣消耗量和跑完一百米后的氧氣消耗量相比較，兩者的效果相當，這也就是說唱一首歌等于跑了一百米。1.歌曲的節(jié)奏節(jié)奏越快越強，消耗的熱量越多。3.歌曲的長度歌曲越長，消耗的熱量越多。7.歌手的演唱風(fēng)格通俗演唱風(fēng)格“以情為主”,民族演唱風(fēng)格“以字為主”,美聲演唱風(fēng)格“以聲為主”。①～⑥邊用力吐氣，邊慢慢后仰上體至腹部發(fā)抖為止（不必仰到倒下程度），將氣吐盡。

廣式點心 蘿卜糕(圖)蘿卜糕是簡單好做的廣式家常點心，由傳統(tǒng)蘿卜糕演化而來的做法各有不同，但都缺少不了濃郁的蘿卜香味。家庭制作廣式蘿卜糕并不難，下面我們就嘗試自制美味的廣式蘿卜糕吧！選購白蘿卜時，要挑選葉子翠綠、水分充足的，不新鮮的蘿卜會影響蘿卜糕的口感。3.除了蘿卜糕和大米粉之外，還要用到多種調(diào)味輔料，傳統(tǒng)的蘿卜糕需要香菇、小洋蔥、海米和豬肉餡，而廣式蘿卜糕的配料需要臘肉和海米。制作蘿卜糕糊。

在冬令進補值得注意的是，對于女性來說，在冬令進補前還有必要先服“開路方”，現(xiàn)代女性由于平時減肥，以及生活工作壓力大，導(dǎo)致脾功能不健全，必須在進補之前將脾胃調(diào)理好。冬令進補前，女性常用調(diào)理脾胃的藥有：炒黃芪、炒白術(shù)、茯苓、淮山藥、白扁豆、陳皮、砂仁、白芍、石斛、知母、天冬、麥冬、天花粉、玉竹、百合、白芷、白芨、雞血藤、生地、五味子、枸杞子、麥芽、神曲、焦山楂、熟地、玄參、南北沙參、桂枝、黨參等。

時代互聯(lián)服務(wù)支持中心。以上是在 WIN2000 上設(shè)置 NAT的過程（同樣適用 WIN2003 ，略有不同），采用這種拔號方式當重啟 WIN2000 時不需要登錄，就已拔號上網(wǎng)，如果您再采用我們時代互聯(lián)為您提供的動態(tài)域名最新版本，這對于哪些采用 ADSL 等拔號方式建立網(wǎng)站的客戶是一個大驚喜，因為再也不因為 windows 重啟后網(wǎng)站打不開而煩腦了，因為我們時代互聯(lián)新版的動態(tài)域名也是不用登錄到 windows 就已經(jīng)啟動了。

可是那之后，我在馬路上總是一眼就看見甲殼蟲，而且越看越好看，越覺得只有甲殼蟲才適合我。很多男人都說自己會喜歡有內(nèi)涵有思想的女人，但是我相信百分之九十九的男人如果有A或者B這樣沉魚落雁閉月羞花級別的美女的示好，也非常難拒絕。Y繼續(xù)說，可是，現(xiàn)在的情況是，我身邊的其他女人都是姿色絕佳，身材忒棒，但是腦子一般般，內(nèi)涵一般般的女人，要是忽然來一個特有思想特有內(nèi)涵的女人，還對我示好，我就立馬淪陷了。

人人都愛高蛋白。高蛋白不是會增加腎臟負擔嗎？另外，蛋白質(zhì)的代謝廢物確實需要通過腎臟排出，攝入大量蛋白質(zhì)，就需要更多的水不斷沖刷腎臟，帶走廢物，那么這個過程中腎臟承擔的“水壓”就會升高，可能會加劇腎臟疾病患者的病情，然而對于腎臟健康的人卻不會有什么危險。而且哪怕是腎臟病人，紅肉、蛋清等動物性來源的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也應(yīng)占到蛋白質(zhì)總量的一半以上，降低主食、雜豆中蛋白質(zhì)的攝入。