常見的配色方式有：常見的配色方式有： 1、紅色配白色、黑色、藍灰色、米色、灰色。2、粉紅色配紫紅、黑色、灰色、墨綠色、白色、米色、褐色、海軍藍。6、綠色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。10、紫色配淺粉色、灰藍色、黃綠色、白色、紫紅色、銀灰色、黑色。11、紫紅色配藍色、粉紅色、白色、黑色、紫色、墨綠色。

不喜歡吃外面做的肉圓，覺得油不安全，還是自家做的放心又美味！??！用餐人數(shù)：3-4人食材。準備好肉糜，倒入老酒，加適量鹽，攪拌均勻。加入一個蛋清和姜末，盡量把肉攪得粘粘的感覺3.荸薺切成細末，放入肉糜中，繼續(xù)攪拌4.再加入少量淀粉，肉糜不要太干5.攪好的肉糜6.用手捏出一個個小肉圓7.登錄后就可以瀏覽完整的菜譜步驟啦！

本來要用蓮藕做餡，結(jié)果蓮藕切多了，扔了實在可惜，本來想炸丸子的，可是弄得太稀，弄成了小餅子就起了個這個名字，味道還是不錯滴用餐人數(shù)：3-4人食材。蓮藕洗凈去皮2.把蓮藕剁碎3.打一個雞蛋4.放適量的黑芝麻5.放入適量的面粉，淀粉和鹽攪拌勻6.登錄后就可以瀏覽完整的菜譜步驟啦！記得收藏，方便下次查看。不是好豆用戶？

這道菜超好吃，超下飯。我以前經(jīng)常做，不過以前我用的是日本豆腐。所以我今天買的是咱們自己的豆腐，做出來的菜也照樣好吃。下面就給你們介紹這道菜的做法。豆腐切小切；香菜切碎；香菇切小??；雞蛋液一個；山藥丁，用水泡著；把山藥丁在開水里面撈一下；鍋里倒油，先把香菇倒入鍋里炒一會；再把山藥丁倒入鍋里炒二分鐘；放香菜；

家中經(jīng)常會有一些剩米飯，我一般都是用來做炒飯的，這次做了一個蝦仁炒飯，還加了一些黃瓜丁，炒出來紅紅綠綠的倒是挺好看的，當然味道也是不錯錯的。用餐人數(shù)：1-2人食材。黃瓜切成丁2.蔥花少許3.剝好蝦仁4.準備熟米飯5.雞蛋用油炒散盛出6.熱油爆香蔥花7.把蝦仁放入煸炒至熟8.放入米飯9.加適量的鹽10.翻炒均勻11.把黃瓜丁放入12.

魷魚除了富含蛋白質(zhì)及人體所需的氨基酸外，還是含有大量?；撬岬囊环N低熱量食品。冬季天寒地凍的，適當?shù)某砸恍┧廪烦呆滛~，不僅滋補身體還可以養(yǎng)生哦。鮮魷魚，魚攤稍處理了下（去掉眼睛），回來沖洗干凈，撕掉魚身上紫色膜，抽出軟骨；魷魚身切花刀、然后切粗條。魷魚須切成一根根就好；用鹽和黃酒把魷魚腌十分鐘，蒜薹切段3.

吃過不同食材的炒合菜，加肉絲的，加雞絲的，加海米的，加豆芽菜的，都很好吃。我炒的這款偏素，沒有一點兒葷菜，倒也清淡可口，不失營養(yǎng)，還不錯。杏鮑菇洗干凈切成條。白菜洗干凈切成條。香菇洗干凈切成條。韭菜摘洗干凈切成段。香菇入水焯。將粉絲燙軟，瀝干水。炒鍋放橄欖油加熱，煸香蔥姜后，杏鮑菇、胡蘿卜入鍋炒。粉絲入鍋炒。白菜入鍋炒。香菇入鍋炒。炒均勻即可出鍋裝盤。

今天超市做活動，全超市都打八折。我看這個豬蹄膀很好，肥的少，瘦肉特別多。于是我就給它買回來了，做了這頓燒蹄膀，親們也試著做吧，非常好吃。下面就給你們介紹如何做“豬蹄膀燒山藥”。用餐人數(shù)：1-2人食材。山藥切小方塊；長辣椒4個；把豬蹄膀跺成小塊，放二勺子鹽；一大勺子料酒；一勺子淀粉；一勺子醬油；幾片姜攪拌均勻；

芋頭，木耳，腐皮，瑤柱蝦米2.芋頭片放盤中，倒入泡過瑤柱蝦米的水7.芋頭，瑤柱蝦米，木耳碎放進開水鍋里隔水蒸熟8.蒸好的芋頭放進容器里按壓爛，瑤柱，蝦米木耳也倒入拌勻順便調(diào)味，因為泡瑤柱蝦米的水是帶有咸味的，所以要試味才確定是否需要額外放些生抽調(diào)味。腐皮用手沾點些水 不能太多水 能潤些腐皮就行了，否則腐皮太脆 會碎掉11.將芋頭蓉放在腐皮一角 按實12.

先把南瓜蒸熟，拌上糯米粉，在裹上各種餡料后滾滿芝麻入油鍋炸的酥脆。咬一口，外酥里嫩，唇齒留香，回味無窮，很好吃??！用餐人數(shù)：3-4人食材。南瓜去皮去瓤，入鍋蒸熟2.蒸好的南瓜搗成泥3.加入適量糯米粉4.揉成面團5.手上沾少許清水，取適量面團按扁，包上豆沙餡6.收口后滾圓7.表面沾少許清水，再裹上白芝麻8.做好所有的圓子9.

好豆真的好強大，人才濟濟，好多食材的新鮮做法于搭配令我眼花繚亂。到現(xiàn)在才知道，原來香蕉也可以炸著，而且味道好不錯。用餐人數(shù)：1-2人食材。香蕉切段2.剝?nèi)∠憬镀?.先把香蕉裹上雞蛋液4.準備好所有的香蕉段6.又熱后放入處理好的香蕉7.不是好豆用戶？撈出控油小貼士香蕉本身就是熟的，無需炸很長時間，只要把表面炸酥即可。

這道很家常的菜，很受大家的喜愛的，豆腐的營養(yǎng)價值豐富，做法多樣~非常適合女性來食用，而且價格便宜~自然是受歡迎咯~用餐人數(shù)：3-4人食材。豆腐切塊后，放鹽水里泡一下~然后瀝干水分2.鍋里倒適量的油燒熱后，把豆腐放進去煎3.倒入小半碗水燜煮，水收干就可以出鍋了~小貼士放豆腐進去煎的時候，小心油飛濺到身上，盡量把豆腐的水瀝干~

綠豆芽與黃豆芽有不同的功效，雖然綠豆芽、黃豆芽均性寒味甘，但綠豆芽可以利尿除濕、清熱解毒，對于濕熱郁滯、小便赤熱、飲酒過度、口干口濕、目赤腫痛等有很好的功效。放豆芽翻炒一下，加適量鹽，蓋上鍋蓋4.放肉片和豬肝翻炒一下，放黑木耳，加少許水，蓋上鍋蓋，煮兩分鐘，生粉加水打成芡水加進去。放剛才煮好的豆芽下去，下一圈油，再翻炒下即可盛碟小貼士豆芽一定要煮熟。

出差時從印尼帶回來的海參，我可是泡了幾次，問題是每次泡好存放在冰箱，等我外出一段時間歸家，泡好的海參總是被送出去了，還是一條不給我留著，搞得我只會泡海參，卻沒海參吃，這次又泡了四條，還鄭重的聲明：無論如何得給我留點哈，真會生氣的啦。。。海參提前泡發(fā)洗凈（泡海參另發(fā)菜譜），泡海參需要幾天時間才能泡發(fā)好。泡發(fā)的海參對半剖開 切大小適中4.如果有條件可以用蟹肉來燴海參，最近海鮮過敏 無福消受海鮮燴海參啦。

1、將羊肉切塊，按照500克羊肉放500克水、25克醋的比例放入鍋內(nèi)，旺火燒開，取出羊肉，再烹調(diào)；6、制作羊肉時，按照每500克羊肉加入250克咖喱粉的比例制作，就成為沒有膻味的咖喱羊肉；若您還想了解更多的關(guān)于羊肉的小常識（如何選購羊肉）、羊肉宴、羊各部位最佳的制作方法，請看張仁慶、王振宇合編的《羊味羊趣—烹羊經(jīng)典菜肴》一書。

脾腎陽虛脾腎陽虛。多由腎虛衰，不能溫養(yǎng)脾陽，導致脾陽亦虛；亦有脾陽久虛，不能運化水谷精氣以充養(yǎng)腎，遂致腎陽亦虛者。脾腎陽虛 - 病癥及治療。脾腎陽虛臨床表現(xiàn)：陽虛泄瀉者：泄瀉多于黎明之前發(fā)生，腹部作痛、腸鳴即瀉、瀉后則安；腎陽虛癥是由于素體陽氣虛，或年老體弱，陽氣不足，或脾陽虛日久，波及腎陽，導致脾、腎陽氣均不足的病癥。

脾胃虛弱脾胃虛弱科技名詞定義。所以如果飲食上不加節(jié)制，饑一頓，飽一頓，不按時吃飯，或零食太多，都可影響脾胃功能，造成脾胃功能失調(diào)，脾胃虛弱等癥，日久則“面黃肌瘦”。小兒脾胃虛弱的補養(yǎng)　　中醫(yī)認為可以從飲食來改善脾胃虛弱的問題，中醫(yī)食療方有：　　1．紅棗小米粥:取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱小兒。

脾胃濕熱脾胃濕熱科技名詞定義。酒性本身即“氣熱而質(zhì)濕”，氣滯也是水濕停聚的重要因素，肥甘厚味成極具生濕助熱的特性，可見諸多飲食不節(jié)因素均可成為脾胃濕熱證形成的病因，胃雖喜潤惡燥，但脾胃濕熱的形成與胃也有直接的關(guān)系。二、脾胃病證突出表現(xiàn)為濕與滯　　脾胃病證雖多，然濕留氣滯是病機中共同之處。脾胃濕熱：脾胃濕熱見癥多端，胃脘疼痛，嘈雜灼熱，口干不欲飲，饑而不欲食，小便色黃，大便不暢是脾胃濕熱的辨證要點。

而濕熱中的熱是與濕同時存在的，或因夏秋季節(jié)天熱濕重，濕與熱合并入侵人體，或因濕久留不除而化熱，或因“陽熱體質(zhì)”而使?jié)瘛皬年柣療帷?，因此，濕與熱同時存在是很常見的。熱重以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。此外，因熱往往依附濕而存在，所以，應注意起居環(huán)境的改善和飲食調(diào)理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水濕內(nèi)停或濕從外入，這是預防濕熱的關(guān)鍵。

濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)：濕熱體質(zhì)的人如何養(yǎng)生？濕熱體質(zhì)和美容的關(guān)系：這種體質(zhì)對美容最大的困擾就是給人一種濁的表現(xiàn)：頭發(fā)油膩，頭皮屑很多，油油膩膩的；要想改善體質(zhì)的濁，你要從體質(zhì)開始改善，至少要不再加重這種體質(zhì)。藥方：　　濕熱體質(zhì)是一個過渡性體質(zhì)，很少有人到老年的時候還是一個以濕熱體質(zhì)為主的體質(zhì)。所以濕熱體質(zhì)到了老年基本上就分化了，很可能吃利尿的藥啊，清熱解毒的藥吃多了，很多人就轉(zhuǎn)化為陰虛體質(zhì)；