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煲湯祛春濕 要區(qū)分寒熱體質(zhì)
入夏后,身體有4個(gè)表現(xiàn),說明濕氣加重,這3件事最好別做!
這4類茶飲才是“夏日特飲”!大暑后,清爽度夏,不能靠涼茶
[飲食]夏季常吃它健脾祛濕效果很贊
“大暑”遇“中伏”,這么吃健康一“夏”
中醫(yī)養(yǎng)生
長(zhǎng)夏多濕熱,養(yǎng)生護(hù)好脾
綠豆湯加一物,濕氣、暑氣繞道走,功效翻倍!三伏喝它勝藥方!
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夏天濕氣重吃什么
濕氣重的人平時(shí)吃4種食物,祛濕健脾或助你遠(yuǎn)離濕氣
7月寧可不吃肉, 也要吃這3瓜3豆! 養(yǎng)肝健脾、祛濕氣, 整個(gè)夏天都舒服!
健脾應(yīng)該吃些什么食物和藥物???
9.30康潤(rùn)
夏天身體最怕的5件事
這個(gè)季節(jié)常吃“祛濕第一豆”,健脾、和胃、祛濕
祛濕養(yǎng)療方法
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