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中伏:三伏灸的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點(diǎn)!除病根的最佳時(shí)機(jī)!
想永葆年輕?就要用好身上的這些“法寶”
陰陵泉穴的妙用
冬季發(fā)胖最要命!身體自帶“減肥穴”,想瘦哪里灸哪里!
補(bǔ) 腎
小暑艾灸,祛濕毒,補(bǔ)元陽(yáng),為“三伏灸”打基礎(chǔ),保一年好身體!(附配穴)
濕氣重是因?yàn)檫@里不通、那里不足!
祛濕先健脾,艾灸祛濕從脾經(jīng)入手!
注意了!這個(gè)穴位灸錯(cuò)了,會(huì)影響女人的一生
大暑前后這樣推拿 健脾祛濕正當(dāng)時(shí)
人體的8大排濕口
艾灸能去除體內(nèi)濕氣嗎,濕氣重艾灸灸哪個(gè)部位
艾灸祛濕,你可以這樣操作
濕氣越重壽命越短,夏季除濕有良方
脾虛百病生,常做脾經(jīng)一把推,健脾養(yǎng)脾,養(yǎng)好脾經(jīng)無(wú)濕氣
節(jié)氣養(yǎng)生丨今日谷雨,濕邪與熱邪并行,學(xué)點(diǎn)養(yǎng)生規(guī)矩,避免吃虧~
天地交蒸,濕氣盛行,艾灸這些穴位,通調(diào)身體“水道”
初伏就按這3個(gè)穴位,平時(shí)經(jīng)常按摩它們,可以健脾祛濕
艾灸“三要穴”溫補(bǔ)脾腎
夏季養(yǎng)生當(dāng)養(yǎng)心,艾灸養(yǎng)心又當(dāng)如何取穴?
按壓手上的穴位就能健脾,記得要堅(jiān)持
端午暑濕加劇,中醫(yī)師推薦這兩款湯水防暑袪濕!
我們的生命即是一團(tuán)陽(yáng)氣,陽(yáng)氣旺則生命力強(qiáng),夏至也要記得補(bǔ)陽(yáng)氣
夏季祛濕,四大名穴不可不知
心悸的艾灸療法和穴位
小滿(mǎn)養(yǎng)生,做到這倆字就夠了!
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祛濕最佳時(shí)間到!人體自帶7大排濕口,輕輕一按,濕氣排出來(lái)!
[轉(zhuǎn)載]艾灸三穴
養(yǎng)護(hù)脾經(jīng)