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原創(chuàng)文章

老年人適度刷手機有益身心健康

老年人適度刷手機有益身心健康。老年人適度刷手機對身心健康是有益的，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：1. 改善手眼協(xié)調(diào)能力：適度...

2025-03-05 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

適量運動有益健康，貴在堅持

適量運動有益健康，貴在堅持。適量身體活動有益健康，動則有益，貴在堅持，適度量力。最大心率=220一年齡，當心率達到最大...

2025-03-05 養(yǎng)生與益壽

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4杯蘋果減脂茶，提高代謝自然瘦，1天閃瘦1斤！
2025-03-04 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

不妨天天吃五種食物

不妨天天吃五種食物。一蜂蜜。每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五臟，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益壽;二生姜...

2025-03-05 養(yǎng)生與益壽

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一人食減脂晚餐 | 滿滿的膳食纖維

2025-03-04 減肥餐瘦身食譜
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偏食
2025-03-05 地子
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原創(chuàng)文章

3年的耳鳴，只用了簡單四味藥，嗡嗡的耳鳴音消失了！

但最近，門診"耳鳴"患者多了起來，還有不少患者私信：張老，您能不能講講耳鳴。第二種是腎精虧虛型。腎開竅于耳，腎精不足...

2025-03-04 中醫(yī)張大明

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濟川煎功效及加減應用

濟川煎功效及加減應用。濟川煎是張景岳所著《景岳全書》中記載的著名方劑，具有溫腎益精，潤腸通便的功效，主治腎陽虛弱，...

2025-03-04 山河無恙福滿倉

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經(jīng)渠穴：止咳平喘的“急救穴”，一按就靈的“呼吸守護神”！

經(jīng)渠穴：止咳平喘的“急救穴”，一按就靈的“呼吸守護神”！經(jīng)渠。止咳平喘：經(jīng)渠穴+肺俞穴+尺澤穴。調(diào)理肺氣：經(jīng)渠穴+太淵...

2025-03-05 聽宮壹號

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驚蟄多吃這“三寶”，抓住養(yǎng)生最關(guān)鍵的十五天

2025-03-05 百草益壽
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腰椎壓縮性骨折，此方止痛效頗佳：得錦旗一面

腰椎壓縮性骨折，此方止痛效頗佳：得錦旗一面。2024年12月25日，醫(yī)友陳兄在群里分享：“感謝南極老師，我用腰痛逍遙散加減...

2025-03-05 醫(yī)林獨嘯齋

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小病經(jīng)方運用思路

肥胖者多痰濕，急躁脈弦示肝旺，二陳湯合苓桂術(shù)甘湯正應"病痰飲者當以溫藥和之"之訓。三、腰痛痰濕證辨治。此證切忌見痛止...

2025-03-05 中醫(yī)林佳明

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跟傻大爺學針灸：感受大爺?shù)尼樂?/a>

跟傻大爺學針灸：感受大爺?shù)尼樂?。最近很多人通過罾事物語認識到傳說中的傻大爺，懸灸利水法、傻二灸都可以自己操作感受到...

2025-03-05 罾事物語

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眼睛亮了，頭發(fā)黑了，睡眠變好了。奇妙的中成藥

而今天要講的抗衰老中成藥，針對的是氣血肝腎均虛的中老年人，表現(xiàn)為精神萎靡，失眠健忘，眼花耳聾，脫發(fā)或頭發(fā)早白。這個...

2025-03-05 當歸與地黃

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肝郁脾虛證胃痛中藥治療處方

肝郁脾虛證胃痛中藥治療處方?！咎幏浇M成】佛手15克柴胡10克百合15克蒲公英15克木香12克厚樸15克烏藥10克白...

2025-03-04 博仁中西醫(yī)診所

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天葵子的功效與作用，治什么病及特殊功效

天葵子的功效與作用，治什么病及特殊功效天葵子的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是天葵子的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味甘...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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紫背天葵的功效與作用，治什么病及特殊功效

紫背天葵的功效與作用，治什么病及特殊功效紫背天葵的功效與作用，治什么病及特殊功效，紫背天葵一般指的是毛茛科植物天葵...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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原創(chuàng)文章

?水牛角的功效與作用，治什么病及特殊功效

水牛角的功效與作用，治什么病及特殊功效。水牛角的功效與作用，治什么病及特殊功效水牛角的功效與作用，治什么病及特殊功...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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光慈菇的功效與作用，治什么病及特殊功效

光慈菇的功效與作用，治什么病及特殊功效光慈菇的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是光慈菇的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味甘...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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原創(chuàng)文章

山慈菇的功效與作用，治什么病及特殊功效

山慈菇的功效與作用，治什么病及特殊功效山慈菇的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是山慈菇的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味甘...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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鮮生地?的功效與作用，治什么病及特殊功效

鮮生地?的功效與作用，治什么病及特殊功效鮮生地的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是鮮生地的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味甘...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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生地的功效與作用，治什么病及特殊功效

生地的功效與作用，治什么病及特殊功效生地的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是生地黃的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味甘、苦...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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地黃的功效與作用，治什么病及特殊功效

地黃的功效與作用，治什么病及特殊功效地黃的功效與作用，治什么病及特殊功效，地黃一般分為鮮地黃、生地黃和熟地黃，以下...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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荷梗的功效與作用，治什么病及特殊功效

荷梗的功效與作用，治什么病及特殊功效荷梗的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是荷梗的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味苦，性平...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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荷葉的功效與作用，治什么病及特殊功效

荷葉的功效與作用，治什么病及特殊功效荷葉的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是荷葉的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味苦，性平...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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紫草?的功效與作用，治什么病及特殊功效

紫草?的功效與作用，治什么病及特殊功效紫草的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是紫草的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味甘、咸，...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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玄參?的功效與作用，治什么病及特殊功效

玄參?的功效與作用，治什么病及特殊功效玄參的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是玄參的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味甘、苦、...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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赤芍的功效與作用，治什么病及特殊功效

赤芍的功效與作用，治什么病及特殊功效赤芍的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是赤芍的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味苦，性微...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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牡丹皮的功效與作用，治什么病及特殊功效

牡丹皮的功效與作用，治什么病及特殊功效牡丹皮的功效與作用，治什么病及特殊功效，丹皮即牡丹皮，以下是其相關(guān)信息：性味...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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青蒿的功效與作用，治什么病及特殊功效

青蒿的功效與作用，治什么病及特殊功效青蒿的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是青蒿的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味苦、辛，...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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綠豆衣的功效與作用，治什么病及特殊功效

綠豆衣的功效與作用，治什么病及特殊功效綠豆衣的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是綠豆衣的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味甘...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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原創(chuàng)文章

綠豆的功效與作用，治什么病及特殊功效

綠豆的功效與作用，治什么病及特殊功效綠豆的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是綠豆的相關(guān)信息：性味歸經(jīng)味甘，性寒...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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肝氣犯胃型胃痛全科醫(yī)生治療處方

肝氣犯胃型胃痛全科醫(yī)生治療處方。抑酸劑：抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜刺激，緩解疼痛。胃黏膜保護劑：覆蓋在胃黏膜表...

2025-03-04 博仁中西醫(yī)診所

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脾胃虛寒型胃痛中藥治療處方

脾胃虛寒型胃痛中藥治療處方。脾胃虛寒型胃痛以胃脘隱痛、喜溫喜按、空腹痛甚、得食痛減等為主要表現(xiàn)，治療以溫中健脾、和...

2025-03-04 博仁中西醫(yī)診所

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原創(chuàng)文章

脾胃虛寒型胃痛中成藥治療配方組合

脾胃虛寒型胃痛中成藥治療配方組合。脾胃虛寒型胃痛可用以下幾種中成藥組合治療，以起到協(xié)同增效的作用，但具體使用應根據(jù)...

2025-03-04 博仁中西醫(yī)診所

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中篇.補陽還五湯的臨床研究/第一章內(nèi)科病證/第九節(jié) 循環(huán)系統(tǒng)疾病/充血性盡力衰竭

中篇.補陽還五湯的臨床研究/第一章內(nèi)科病證/第九節(jié) 循環(huán)系統(tǒng)疾病/充血性盡力衰竭十、充血性心力衰竭?，F(xiàn)代藥理研究：黃芪...

2025-03-05 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

中篇.補陽還五湯的臨床研究/第一章內(nèi)科病證/第九節(jié) 循環(huán)系統(tǒng)疾病/低血壓

中篇.補陽還五湯的臨床研究/第一章內(nèi)科病證/第九節(jié) 循環(huán)系統(tǒng)疾病/低血壓十一、低血壓。曾氏以補陽還五湯為基礎(chǔ)方加減治...

2025-03-05 火帝養(yǎng)生_WSH

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白藥子?的功效與作用，治什么病及特殊功效

白藥子?的功效與作用，治什么病及特殊功效白藥子的功效與作用，治什么病及特殊功效，白藥子的相關(guān)信息如下：性味歸經(jīng)。治咽...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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紅藥子的功效與作用，治什么病及特殊功效

紅藥子的功效與作用，治什么病及特殊功效紅藥子的功效與作用，治什么病及特殊功效，紅藥子的相關(guān)信息如下：性味歸經(jīng)味苦、...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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冬凌草的功效與作用，治什么病及特殊功效

冬凌草的功效與作用，治什么病及特殊功效冬凌草的功效與作用，治什么病及特殊功效，冬凌草的相關(guān)信息如下：性味歸經(jīng)味苦、...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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漏蘆的功效與作用，治什么病及特殊功效

漏蘆的功效與作用，治什么病及特殊功效漏蘆的功效與作用，治什么病及特殊功效，漏蘆的相關(guān)信息如下：性味歸經(jīng)味苦，性寒。...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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千里光?的功效與作用，治什么病及特殊功效

千里光?的功效與作用，治什么病及特殊功效千里光的功效與作用，治什么病及特殊功效，千里光的相關(guān)信息如下：性味歸經(jīng)味苦，...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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萬年青的功效與作用，治什么病及特殊功效

萬年青的功效與作用，治什么病及特殊功效萬年青的功效與作用，治什么病及特殊功效，萬年青的相關(guān)信息如下：性味歸經(jīng)味苦、...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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敗醬草的功效與作用，治什么病及特殊功效

敗醬草的功效與作用，治什么病及特殊功效敗醬草的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是關(guān)于敗醬草的詳細介紹：腸癰：是...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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?白花蛇舌草的功效與作用，治什么病及特殊功效

白花蛇舌草的功效與作用，治什么病及特殊功效。白花蛇舌草的功效與作用，治什么病及特殊功效白花蛇舌草的功效與作用，治什...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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鴉膽子的功效與作用，治什么病及特殊功效

鴉膽子的功效與作用，治什么病及特殊功效鴉膽子的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是關(guān)于鴉膽子的詳細介紹：功效與作...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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紅藤的功效與作用，治什么病及特殊功效

紅藤的功效與作用，治什么病及特殊功效紅藤的功效與作用，治什么病及特殊功效，以下是關(guān)于紅藤的詳細介紹：活血散瘀：有活...

2025-03-04 林老中醫(yī)

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《易經(jīng)》學習筆記一三四/《說卦傳》經(jīng)解/《易經(jīng)》六十四卦原文/上經(jīng)之豫卦

《易經(jīng)》學習筆記一三四/《說卦傳》經(jīng)解/《易經(jīng)》六十四卦原文/上經(jīng)之豫卦。第十六卦：豫——雷地豫坤下震上。豫，利建侯...

2025-03-05 火帝養(yǎng)生_WSH

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對“春升”可怕的誤解！

意思是，冬天人體氣機偏于內(nèi)收，本該在陽位的氣（衛(wèi)氣）相對衰少，在陰位的氣（陰氣）則由于衛(wèi)氣稽留于里而出現(xiàn)過盛。反推...

2025-03-04 熙越

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腕管綜合癥，手腕痛：

腕管綜合癥，手腕痛：注意，從內(nèi)關(guān)垂直進針一毫米后捻針有酸脹，再把針退出皮下向上斜透刺支溝。支溝穴有針感時，停止進針...

2025-03-04 中醫(yī)夏青海

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《紅樓夢》里的養(yǎng)生法

《紅樓夢》里的養(yǎng)生法?！都t樓夢》中蘊含了豐富的養(yǎng)生智慧，以下是一些具有代表性的養(yǎng)生方法：一飲食養(yǎng)生。饑餓療法：《紅...

2025-03-04 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

從治療兩例肺癌患者引起我的思考

從治療兩例肺癌患者引起我的思考。方藥:柴胡桂枝湯合桂枝加龍骨牡蠣湯合枳術(shù)丸加減。龍骨30克牡蠣30克白術(shù)15克。今天上午其...

2025-03-04 仲景親傳人弟子

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按驕術(shù)（十三式）
2025-03-04 武宗
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國醫(yī)大師李輔仁：內(nèi)科效驗方30首（上）：多發(fā)性早搏、心房纖顫、過敏性鼻炎、脂肪肝

2025-03-04 太極本草888
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老中醫(yī)：芍藥鉤藤木耳湯治療神經(jīng)諸?。荷窠?jīng)性頭痛、坐骨神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛...
2025-03-04 太極本草888
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原創(chuàng)文章

大病后、術(shù)后精神欠佳，氣血不足，資生湯主之

大病后、術(shù)后精神欠佳，氣血不足，資生湯主之。脾之陽，脾土健壯，自能助胃?！迸R床使用非常廣，大病后，術(shù)后的有什么疑難...

2025-03-04 太極本草888

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百元中藥排走了肝內(nèi)膽管結(jié)石

百元中藥排走了肝內(nèi)膽管結(jié)石。效果：服用28劑后，到醫(yī)院檢查，結(jié)果是肝膽未發(fā)現(xiàn)異常，原來肝內(nèi)膽管0.6×.05cm的結(jié)石不見了...

2012-04-24 依舊漂泊

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一人食瘦身午餐：一周干凈午餐，瘦身加速器！
2025-03-04 減肥餐瘦身食譜
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千年絕技·井拳功（古今武者爭修秘技）
2025-03-03 武宗
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原創(chuàng)文章

我覺察到我內(nèi)心深處并不想真的超越，因為我覺得這是在保護我！

沒有一件事，是健康的事，沒有一件事，不是健康的事。我現(xiàn)在覺得大多數(shù)的目標，都是出于恐懼、欲望、不安全感，因為我們本...

2025-03-04 身體自愈研究者

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