"陽加于陰謂之汗"。正常出汗是陰陽平衡的表現(xiàn)，但異常出汗就像系統(tǒng)紊亂——自汗是衛(wèi)氣功能減弱，盜汗是陰虛火旺作祟。

咱們?nèi)粘Ｕ{(diào)理汗多的問題呀，必須得抓住三個關(guān)鍵：補(bǔ)氣固表、滋陰潛陽、調(diào)和陰陽，稍微錯失一點(diǎn)就可能會出現(xiàn)，沒效果不對癥的的情況。那今天我給大家分享一個止汗的小方子，統(tǒng)籌兼顧，不管是哪種汗，都可能派的上用處。

首先我們來講一下第一黃芪。它既能給肺脾補(bǔ)充能量，又能加固肌表防線，現(xiàn)代藥理也證實(shí)能增強(qiáng)免疫功能。對于動輒冒汗的人，黃芪能幫助增強(qiáng)體表防御，減少汗液流失，它也是玉屏風(fēng)里的要藥，益氣固表幫我們強(qiáng)力止汗。

然后第二味就是牡蠣，具有滋陰潛陽的作用，常用于治療盜汗。它生于海水卻性寒，能平息上躥的虛火，與黃芪配合使用，既能補(bǔ)氣又能收斂，是治療盜汗的常用組合。

第三味藥就是桂枝，具有溫通經(jīng)脈的作用，它能把陽氣輸送到體表，讓陽氣循環(huán)全身，更好的發(fā)揮作用。配上白術(shù)這個健脾藥物，既能運(yùn)化水濕，又能升發(fā)陽氣，這對組合專門解決頭面部多汗的問題，并且這個組合呀還能調(diào)和我們的營衛(wèi)，也就是調(diào)和陰陽。讓我們陰陽保持平衡，這個時候汗就不容易流出來了。

最后要提到的是浮小麥，這味藥物擅長收斂止汗。它帶有天然的清涼感，既能給燥熱的皮膚降溫，又能安撫煩躁的心神。

整體來看呀啊，這個方子妙在補(bǔ)中有通，斂中有散。氣虛自汗者重用黃芪牡蠣，陰虛盜汗者加用生地麥冬，頭面多汗者增加桂枝用量，當(dāng)然了，如果說嫌麻煩的人呀，我們?nèi)粘Ｖ锌梢赃m當(dāng)?shù)目紤]黃芪龍骨牡蠣顆粒，或者說用玉屏風(fēng)顆粒搭配龍骨牡蠣顆粒，如果很容易上火呢，我們還可以泡點(diǎn)肉桂，晚上泡腳。

好了，那今天就和大家聊到這里了，我們下期再見。