很多人說(shuō)，命是注定的。

但命其實(shí)是眼界、格局與機(jī)會(huì)的總和，只要行為改變了，命就變了！

孩子的命，不靠誰(shuí)來(lái)算，靠你肯不肯牽著他的手，多走幾條路、多看幾個(gè)風(fēng)景、多開幾扇門。

多帶孩子出門，可以改命。

但當(dāng)然不是說(shuō)光是帶孩子出門，他命就會(huì)好！一個(gè)人命好不好，很多方面都有影響，這只是其中一個(gè)面向。

1. 一個(gè)孩子的眼界，決定他未來(lái)的格局

心理學(xué)家Jean Piaget早在20世紀(jì)就提出：“兒童的認(rèn)知，是從直接經(jīng)驗(yàn)開始發(fā)展的。”

這些經(jīng)驗(yàn)，來(lái)自于他如何接觸世界、探索世界、理解世界。

一個(gè)從小只待在家里、熟悉的幾樣玩具、電視、餐桌、補(bǔ)習(xí)班來(lái)回跑的孩子，他能夠構(gòu)筑的世界想像，就是這么大。

而一個(gè)被父母帶著去過(guò)山、踏過(guò)水、在市場(chǎng)聽過(guò)吆喝、在火車站看過(guò)人流的孩子，他的心會(huì)自動(dòng)長(zhǎng)出一個(gè)信念：世界很大，有很多不同文化的人事物，世界的樣貌不總像我生活的那塊土地而已。

他就能明白：世界很大，不是只有“功課寫完沒”這件事很重要而已。

看過(guò)世界的孩子，不會(huì)輕易自我設(shè)限，也比較不會(huì)被困住。

2.曬太陽(yáng)真的能“開運(yùn)”：情緒與大腦都說(shuō)Yes

這不是玄學(xué)，是神經(jīng)科學(xué)。陽(yáng)光照射皮膚，能促進(jìn)人體合成維生素D，同時(shí)刺激大腦分泌血清素（Serotonin）與多巴胺（Dopamine），

這兩種物質(zhì)被稱為“快樂荷爾蒙”，有助于提升情緒穩(wěn)定與專注力。

根據(jù)《Journal of Psychiatry & Neuroscience》期刊的研究，缺乏戶外活動(dòng)的孩子，更容易出現(xiàn)情緒焦慮、注意力不足甚至輕度憂郁的傾向。

也就是說(shuō)，多帶孩子出門，不只開眼界，也是在幫他調(diào)節(jié)情緒、校準(zhǔn)大腦。

3.長(zhǎng)期困在家里的孩子，容易“社交失溫”

根據(jù)一份報(bào)告指出，長(zhǎng)期缺乏戶外經(jīng)驗(yàn)的孩子，專注力下降、情緒穩(wěn)定度變差、問題解決能力明顯低于常態(tài)分布。

不是他們不夠聰明，是太早被困在狹窄的空間里。

不是不會(huì)問問題，是他從來(lái)沒覺得“世界可以有問題”。

你說(shuō)他沒目標(biāo)，其實(shí)是他根本不知道有什么可以追求。

讓孩子對(duì)生活保持感覺，比什么都重要。

一個(gè)不常與世界接觸的孩子，長(zhǎng)大后在人際中會(huì)變得更焦慮、退縮。

孩子如果從小缺乏與外界互動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，會(huì)在面對(duì)人群、團(tuán)體或陌生情境時(shí)出現(xiàn)“社交慌亂”，包括表達(dá)困難、逃避目光、情緒僵化等現(xiàn)象。

這不是性格內(nèi)向，是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)貧乏造成的心理缺口。

結(jié)語(yǔ)

別再說(shuō)什么“命就是這樣”，命沒這么硬。

孩子的命，是可以改的，只要你愿意帶他多走幾條路、多看幾種不同的角度。

打開他的世界觀，讓他體驗(yàn)生活，就算是在異國(guó)他鄉(xiāng)因約好的車沒來(lái)而陷入困境，都是很珍貴的體驗(yàn)。

別只教他念書，也要教他看世界。

別只買教具給他，也要牽他的手出去看看人間。

出去不一定是要出國(guó)，多去不一樣的地方走走、看看都很好，不要成天悶在家中，心情也無(wú)法舒展。

出門就可以接觸到各種不一樣的能量，尤其是自然界的能量是最為強(qiáng)大的，它可以使人身心舒緩，像充電一樣。

常出門和不常出門的人，真的是不一樣的！小編說(shuō)的不是到處鬼混那種出門，是有計(jì)劃、有意義的旅行。