Hello，寶寶們，我是小熙子姐姐，一個(gè)可鹽可甜的95后自媒體小博主，喜歡攝影、寫作，用文字記錄生活，分享職場、生活所見所聞，關(guān)注小熙子姐姐，原來生活可以如此有趣。

大家最近有沒有被國外的Ali Abdaal給刷屏，一個(gè)超300萬粉絲、劍橋第一、醫(yī)學(xué)博士，各種響當(dāng)當(dāng)?shù)拿^，這個(gè)學(xué)霸徹底征服了我，學(xué)霸真的不是蓋的，我覺得對于他用Productive（高效能的）這個(gè)詞才能夠形容。

看完他的視頻，激發(fā)了我潛藏許久的學(xué)習(xí)類DNA，今天就和大家分享一下這個(gè)劍橋?qū)W霸5個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣。建議做好點(diǎn)贊收藏加關(guān)注，干貨馬上開始。

1.超量學(xué)習(xí)（Over Learning）

一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如果你已經(jīng)掌握了90%，那么如果你在掌握30%，你就能達(dá)到120%，很多人可能不大理解，其實(shí)很簡單，假如你背誦一篇課文，已經(jīng)背誦2次了，這個(gè)時(shí)候你可以背誦第三次。

為什么要這樣做，人其實(shí)容易高估自己，關(guān)鍵時(shí)候又容易出錯(cuò)，這個(gè)習(xí)慣就是讓大家在關(guān)鍵時(shí)候心里有底。

2.思維導(dǎo)圖多用（Spider Diagraams）

大家有沒有發(fā)現(xiàn)，很多地方都會(huì)用到思維導(dǎo)圖，思維導(dǎo)圖的好處就是將散裝的知識(shí)用結(jié)構(gòu)化，方便記憶，根據(jù)總分的方式，讓自己更有邏輯性，從而達(dá)到高效學(xué)習(xí)的方法。

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思維導(dǎo)圖的軟件很多，小熙子姐姐比較習(xí)慣用的是GitMind思維導(dǎo)圖，它里面的節(jié)點(diǎn)拆合都很方便，適合我這種要一直修改的人。

3.間隔重復(fù)（Spaced Repetition）

大家是不是經(jīng)常做習(xí)題的時(shí)候習(xí)慣一次性把一章節(jié)的按順序地做下來，這樣可能短時(shí)間內(nèi)記憶會(huì)很深刻，但是久而久之會(huì)隨著東西越來越多而忘記。

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我們可以嘗試間隔重復(fù)地去做這些題，例如你有10道題目，可以分5天去做，一天2次，那么這樣記憶也會(huì)更深刻。

4.自我測試（Testing）

自我測試可以說是自我了解最好的辦法，有研究表明，自我測試會(huì)比普通閱讀學(xué)習(xí)知識(shí)提高4倍的效率，學(xué)霸Ali也在視頻中曾經(jīng)指出，大部分人無法提高成績的根源，就是對自己了解不透徹，也就是缺少自我測試。

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例如你在學(xué)習(xí)新的知識(shí)點(diǎn)之前，可以先自我測試，根據(jù)測試結(jié)果去加深這些知識(shí)點(diǎn)，這樣你就會(huì)記憶更深刻，這就是自我測試的魅力所在。

5.主動(dòng)回憶（Active Recall）

或許你還在認(rèn)為好記性不如爛筆頭，在Ali的視頻里，這可不是最高效的學(xué)習(xí)方法，他建議我們?nèi)ブ鲃?dòng)記憶。

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是指看到一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，就能夠在腦海里盤出這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的完整內(nèi)容，如果我們對這個(gè)知識(shí)點(diǎn)不能完全或者有信心地盤出，那么就回去惡補(bǔ)一下。

這就是學(xué)霸分享的5個(gè)方法，很多人覺得學(xué)霸是天生的，其實(shí)學(xué)霸只是更懂得掌握方法而已。

好啦，寶寶們，今天的分享就到這里啦，本次就和大家分享這5點(diǎn)學(xué)習(xí)方法，大家還想知道更多的學(xué)習(xí)方法，請關(guān)注小熙子姐姐。

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