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01 來時無跡去無蹤，去與來時事一同。 ——唐·鳥窠道林禪師《無題》 人不知從哪來，也不知死后將要去何處；從生到死，只有一件事是相同的，就是都無法擺脫迷惑。 生活道理：在悟道人眼里，幻生幻死，生就是死，有生必有死，人生如夢幻泡影，終歸于空寂。于是離別不必長嘆，相遇就要珍惜，逝去不挽留，適用所有。人生來過，便是圓滿。 02 采山釣水美而鮮。飲中仙，醉中禪。 ——宋·吳潛《江城子·示表侄劉國華》 在山間采擷野菜，于溪邊垂釣鮮魚，粗茶淡飯卻是滋味無窮。酒至微醺時，如同沒事小神仙，禪意油然而生。 生活道理：所謂修行，不過是柴米油鹽里也能活出三分仙氣。從簡單到復雜是前半生的閱歷，復雜到簡單是后半生的修行，人生回歸到簡單純粹，那你已經(jīng)是世外之人。
03 山頭禪室掛僧衣，窗外無人水鳥飛。 ——唐·綦毋潛《過融上人蘭若》 禪房空蕩，只有一件僧衣孤零零掛在墻上。窗外水鳥掠過湖面，驚動了山中的空寂。無人打擾的寧靜，是心靈最深處的渴求。 生活道理：孤獨未必凄涼，空寂未必是荒蕪。一個人的成熟不在于你善于交際，而是學會與孤獨相處，孤獨之前是迷茫，孤獨之后是成長。 04 吾老矣，久忘機，沙鷗相對不驚飛。 ——元·王寂《鷓鴣天·秋后亭皋木葉稀》 年邁的老翁獨坐江邊，沙鷗盤旋在側(cè)，停在他左右。忘卻機心，與沙鷗為鄰，它們不驚不擾，人也安然了起來。 生活道理：人生算計半生，不如晚來與鷗鳥為友。人活得簡單了，自然萬物都愿意與你親近。
05 因過竹院逢僧話，偷得浮生半日閑。 ——唐·李涉《題鶴林寺僧舍》 經(jīng)過一個種滿竹子的寺院，與一僧人攀談許久，日影西斜，茶煙散盡，難得在這紛擾的世事中暫且得到片刻的清閑。 生活道理：奔忙中不妨駐足片刻。聽一席閑話，看幾竿翠竹，淡化人生功利、平和情緒心態(tài)，才能忘記過去，笑對人生，憧憬未來。 06 竹色苔香小院深，蒲團茶鼎掩山扃，松風吹凈世間塵。 ——宋·周密《浣溪沙·題紫清道院》 翠竹青苔，小院深深，一壺茶，一爐香，一陣松風穿堂而過，卷走了門外車馬的塵埃，衣襟也被吹得干干凈凈。 生活道理：清凈不在深山古剎，而在內(nèi)心一念之間。真正的避世，不在遠方，是將紅塵關在了心門之外，所得份不染纖塵的寧靜。
07 誰解乘舟尋范蠡，五湖煙水獨忘機。 ——唐·溫庭筠《利州南渡》 詩人泛舟五湖，想效仿范蠡功成身退的瀟灑。煙水茫茫中，名利如船尾蕩起的漣漪，轉(zhuǎn)瞬即逝。 生活道理：其實人生迂回一些，未必是失去，也可能是海闊天空。范蠡舍了榮華，換得扁舟一葉的自在，浮生不過一場夢，能治愈你的從來都不是時間，而是內(nèi)心的那份釋懷與通透。 08 門庭清妙即禪關，枉費黃金去買山。 ——清·張問陶《禪悅二首·其二》 茅檐下幾叢翠竹，石階旁幾簇野花，簡簡單單便成了修行的道場。何必耗盡錢財去深山建廟？禪意的生發(fā)不一定在金碧輝煌的寺廟，而在尋常院落的方寸之間。 生活道理：生活的智慧是心靈的解脫，不在于外界的給予，而在于內(nèi)心的選擇與放下。
09 浮云今可駕，滄海自成塵。 ——唐·王勃《出境游山二首》 詩人乘云遨游，看滄海桑田，都是一粒微塵。天地浩渺，變幻莫測。昨天是一段歷史，明天是一個謎團，而今天是上天賜的禮物，要像珍惜禮物一樣珍惜今天。 生活道理：眼界、格局打開后，執(zhí)念就會變小。站在云端看人間，人類也不過滄海一粟，煩惱更不提得一提。 10 禪客無心杖錫還，沃洲深處草堂閑。 ——唐·劉長卿《送靈澈上人還越中》 僧人拄杖歸山，只見草堂掩映在沃洲的草木深處。沒有隆重的儀式，沒有弟子的簇擁，一切都是如此自然閑適。 生活道理：真正的歸來總是寂靜的。如果有一天，你能像一個局外人一樣回首過往，你已經(jīng)遠道歸來，找到了安放靈魂的地方。
11 愿隨夫子天壇上，閑與仙人掃落花。 ——唐·李白《寄王屋山人孟大融》 詩人甘愿追隨隱士登上天壇，天天清掃仙人足下的落花?；ㄩ_花落，渾然不覺繁瑣，反覺此中趣味頗有禪意。 生活道理：人生有三見，見天地，見眾生，見自己。掃開一切障礙，見天地知敬畏所以謙卑，見眾生懂憐憫所以寬容，見自己明歸途所以豁達。 12 禪心已作沾泥絮，不逐春風上下狂。 ——宋·道潛《口占絕句》 柳絮沾了泥土，便不再隨風飄蕩，僧人大抵也是如此，歷經(jīng)紅塵紛擾后，心若沉泥，任外界喧囂如潮，只安然扎根于方寸之地。 生活道理：屏蔽力是一個人最頂級的能力，把時間與精力留給自己，在聲色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行，不論陽光雨露。
13 禪心已斷人間愛。只有平交在。 ——宋·蘇軾《虞美人·述懷》 東坡直言，他已斬斷俗世情愛，常與老友對坐山間，一壺粗茶、幾碟野菜，笑談間眉眼盡是暖意。 生活道理：情濃易傷人，淡交如水反而能長長久久。知己二三，忙時不打擾，閑時常掛念，累時有支撐，難時相陪伴，這樣的友誼，我們要珍惜啊。 14 百結(jié)布衫忘世慮，幾壺村酒適天機。一醉任東西。 ——宋·丘處機《憶江南 四時四首》 道人衣衫襤褸，拎著酒葫蘆醉臥草坡，任由東西南北，心無掛礙。山鳥啼鳴，松濤陣陣，酒意朦朧中，連自己是人是仙都已忘卻。 生活道理：快樂其實很簡單，只要你內(nèi)心豐盈，生活中的一草一木，一瓜一果，草長鶯飛，水酒幾杯，清風一陣，它們都是你幸福的來源。
15 一悟歸身處，何山路不通。 ——唐·盧綸《宿澄上人院》 僧人說：一旦悟得歸身之處，萬水千山道路自通。一個人真正開悟了，就可以找到皈依之所，找到了靈魂的棲息之地。 生活道理：無論前路如何曲折，只要心懷明悟，從從容容，所有的阻礙都將化為坦途，如此，人生何處不風光。 16 溪花與禪意，相對亦忘言。 ——唐·劉長卿《尋南溪常山道人隱居》 詩人尋訪隱者不遇，看到溪花突然心神澄靜，凝神相對，默默無言。 生活道理：帶著目的性的尋找未果，可能會令你失落，無心乘興而來，興盡而返的愜意，會令你有“忘言”之中的感覺。大自然中，有一種恬靜的清趣，人不知不覺間陶冶了你的性情，而你不自知。
17 怡然獨向九霄中。坐看浮生作夢。 ——元·丘處機《玉爐三澗雪》 詩人獨坐云端，俯視這熙熙攘攘的人間真像是一場戲。坐著觀看云卷云舒，突然發(fā)現(xiàn)有人追名逐利，有人愛恨情仇，這一樁樁，一件件每天都在輪番上演。 生活道理：跳脫自身的角色，學會從更高的視角俯瞰生活，做個旁觀者，不為瑣碎所困，不耿耿于懷怨事，你便自在逍遙。 18 正好花間連夜醉。無愁系。玉山任倒和衣睡。 ——宋·丘處機《忍辱仙人 春興》 花叢月下，詩人醉倒在花叢中，心無掛礙和衣而眠，酣然入夢。萬事隨緣，適時釋放，拋卻白日的煩憂，只與酒香花影為伴，受生命中的每一個微醺時刻 生活道理：人生難免會有困頓的時候，偶爾縱情恣意一場，其實也不是逃避，而是給心靈騰出此少喘息的空間。
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