中國(guó)自古以來就有一個(gè)成語，叫“趨吉避兇”。

簡(jiǎn)單來說就是，人人都害怕倒霉不幸，想要福氣加身。

殊不知，一個(gè)人的福和禍其實(shí)都是有征兆的。

有福之人，必有有福之相。

將來命運(yùn)如何，看看自己就能知道，別不信！

你的面相，藏著你的修養(yǎng)  

古人說：“有心無相，相逐心生；有相無心，相隨心滅?！?/span>

一個(gè)人的福相，絕非膚淺的皮相之美，而是眉梢眼角沉淀下的修養(yǎng)。

常年皺眉的人印堂必有皺紋，嘴角下垂的人看起來就是一副苦相，眼神閃爍的人眉目間盡顯算計(jì)。

曾國(guó)藩在《冰鑒》中道：“端莊厚重是貴相，謙卑含容是吉相?！?/span>

一個(gè)人的修養(yǎng)，正在潛移默化地塑造他的面容。

刻薄計(jì)較，滿腹牢騷的人，面相就會(huì)顯得尖酸刻??；而待人寬厚、心懷感恩的人，臉上自然會(huì)帶著祥和之氣。

年輕的裴度滿腹經(jīng)綸，卻屢試不第。

赴考前，禪師觀其面相斷言，“縱理紋入口”，恐難長(zhǎng)壽，功名無望。

一般人聽到這里，一定會(huì)頹喪失志，但裴度卻更加勤勉修己。  

有一次，他拾得貴婦遺失的傳家玉璧，想到失主焦急的心情，就硬生生在寒風(fēng)中苦等了三日才得以物歸原主。

這之后，裴度再遇禪師，老人驚覺其眉間紫氣縈繞，改口道他不日將轉(zhuǎn)運(yùn)。

果然，裴度不久高中進(jìn)士，終成一代賢相。  

兩次不同的相面結(jié)果，讓裴度很是不解。

禪師解釋道：“當(dāng)初兇相是真，如今吉相也是真。你拾玉璧不昧其心，一念之善幫你重塑福相?！?/span>

可見，最神奇的改運(yùn)之法不在廟堂，而在心田。

好的修養(yǎng)，自生福相；積得厚德，必有回響。

正所謂：“腹有詩書氣自華”，你讀過的書、行過的善、修過的德，終會(huì)化作面相上的吉祥。

人這一生，三十歲前的相貌父母負(fù)責(zé)，三十歲后的相貌自己負(fù)責(zé)。

修煉你的心相，對(duì)天地有敬畏，眉宇自生正氣；對(duì)萬物存慈悲，眼神必現(xiàn)柔光；對(duì)得失能放下，面容常駐安然。

額頭的細(xì)紋里，藏著你讀過的書；眼角的笑紋中，刻著你行過的善。

真正的福相，是你閱盡千帆后的善良，也是你歷經(jīng)世事后的修養(yǎng)。

心有福田，福自相隨。

你的神態(tài)，藏著你的心態(tài)  

古語有云：“神者，一身之精華?！?/span>

一個(gè)人的神態(tài)，往往是他內(nèi)心狀態(tài)的直接反映。

心態(tài)積極的人，眼神明亮，舉止從容；而長(zhǎng)期焦慮、悲觀的人，神態(tài)往往疲憊、緊張，甚至帶著防備感。  

宋代大儒邵雍在《觀物吟》中寫道：“心安身自安，身安室自寬。”

“心安”二字，容易說卻難修得。

安徽衛(wèi)視當(dāng)家花旦周群，曾因籌備春晚陷入焦慮。

白天要主持彩排，深夜要修改劇本，連軸轉(zhuǎn)的工作，讓她在聚光燈下強(qiáng)撐笑容，卻在無人之處輾轉(zhuǎn)難眠。

短短數(shù)月間，周群白發(fā)叢生，連眼角都爬滿了細(xì)紋。

有一次，化妝師忍不住驚訝道：“你怎么突然老了這么多？”

這時(shí)，她才注意到自己憔悴的面容。

這之后，她開始給自己安排適當(dāng)?shù)木彌_，彩排間隙會(huì)獨(dú)坐安心，深夜歸家后獨(dú)處靜心。

慢慢的，她緊繃的眉頭開始舒展，臉上也慢慢重現(xiàn)紅潤(rùn)。  

焦慮是最快的催老劑，從容才是最好的保養(yǎng)品。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒的人，面部肌肉會(huì)形成“情緒記憶”，久而久之，神態(tài)就會(huì)顯得愁苦或冷漠。  

可見一個(gè)人的福相，不在五官精致，而在眉目舒展；不在妝容完美，而在眼中有光。

你的眉頭是命運(yùn)的風(fēng)向標(biāo)，總皺著，福氣便溜走了；你的眼神是心靈的窗戶，常明亮，好運(yùn)就照進(jìn)來了。

修得一顆從容心，自會(huì)養(yǎng)出一張富貴臉。

因?yàn)樾娜糇≈猴L(fēng)，歲月方肯手下留情。

你的身材，藏著你的自律  

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“形與神俱，而盡終其天年。”

松垮的腰腹藏不住懈怠，浮腫的面容掩不了貪歡，而挺拔的體態(tài)里，必然藏著十年如一日的克己功夫。

人到中年不發(fā)福，就是把自律活成了本能。  

因?yàn)?，你的身材，是你命運(yùn)的成績(jī)單。

66歲的楊麗萍仍在舞臺(tái)上翩然起舞，身姿輕盈如少女，讓無數(shù)年輕人都自嘆不如。

當(dāng)記者追問她保持青春的秘訣時(shí)，她只是靜靜打開飯盒：一個(gè)雞蛋、一塊牛肉、半顆蘋果，這就是她堅(jiān)持?jǐn)?shù)十年的午餐。 

“不餓嗎？”記者忍不住問。 

“營(yíng)養(yǎng)足夠，”她淡然回應(yīng)，“這些年從沒因?yàn)轲I倒在臺(tái)上?！?/span>

深夜的練功房里，當(dāng)別人早已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，她仍在對(duì)鏡練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作；當(dāng)同齡人放縱享受美食時(shí)，她始終保持著近乎嚴(yán)苛的飲食控制。

那些驚嘆她天生麗質(zhì)的人不會(huì)看到，這份仙氣背后，是對(duì)自己的高度要求。 

所以說，世上哪有憑空而來的優(yōu)雅？所有令人艷羨的美好，都是日復(fù)一日的克制換來的結(jié)果。

曾國(guó)藩在日記中警醒自己：“夜飯不飽，次日精神爽?！?/span>

一個(gè)人的身材，往往是他生活狀態(tài)的寫照。

自律不是束縛，而是一個(gè)人對(duì)自己最大的溫柔，它會(huì)在歲月長(zhǎng)河中，慢慢沉淀成你最好的福相。

可以說，一個(gè)人對(duì)身材的每一分放縱，都會(huì)變成晚年藥盒里的膠囊；對(duì)身體的每一分克制，都將化作皺紋里的從容。

真正的福相不在體重秤的數(shù)字里，而在運(yùn)動(dòng)節(jié)食時(shí)的自律中。

那份自我管控的力量，比任何護(hù)身符都更能鎮(zhèn)住福氣。

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福相，是修出來的  

面相好，靠修養(yǎng)，心寬則面善，心窄則面兇。  

神態(tài)好，靠心態(tài)，樂觀則舒展，悲觀則緊繃。  

身材好，靠自律，放縱則臃腫，克制則挺拔。  

真正的福相，不是天生的，而是后天修煉的結(jié)果。

你的面相、神態(tài)、身材，都是你長(zhǎng)期生活方式的累積。

想要有福氣，就要從修身、修念、修心開始。  

我始終相信，福相不是迷信，而是科學(xué)。

你現(xiàn)在的樣子，就是你過去所有習(xí)慣的總和；而你未來的樣子，取決于你今天的選擇。