如果你伸出手還總有種“手心冒火”的燥熱感，伸出舌頭一看舌紅少苔、津液干涸。

這很可能是肺腎陰虛，虛火燒到嗓子眼了！

像前段時間，我門診上有一位43歲的吳女士，她就是典型的肺腎陰虛。

剛進(jìn)診室的時候，她一臉疲憊的跟我說，失眠兩三年，很久沒能睡個好覺了。

經(jīng)常在凌晨3-5點醒，醒后咽干，胸口煩熱，喝水難以緩解，很難繼續(xù)入睡。

除了失眠之外，還伴有咳嗽，眼睛干澀疼痛，腰膝酸軟、脫發(fā)嚴(yán)重等癥狀。

從舌象上看呢，吳女士舌尖紅，舌苔薄少且干，舌邊有輕微齒痕。

結(jié)合癥狀結(jié)合舌象表現(xiàn)，這是屬于肺腎陰虛、虛火上炎。

在中醫(yī)看來，凌晨3-5點是肺經(jīng)當(dāng)令時，陰虛后，肺臟被虛火燒得難受，加上腎水不足“救不了火”，人就會從睡夢中熱醒。

那我是怎么幫吳女士調(diào)理的呢？

針對吳女士的情況，我決定以麥味地黃丸為基礎(chǔ)進(jìn)行加減幫她調(diào)理。

具體給開了一個方子：麥味地黃丸+沙參、百合、酸棗仁、夜交藤等中藥加減配伍。

整個方子配伍起來能幫吳女士滋肺陰、清虛熱、補(bǔ)腎陰、安心神，具體用藥劑量也是根據(jù)吳女士個人情況制定的。

同時我還建議吳女士，有時間可以早上起床后，可以用烏梅、桑葚干、陳皮煮水代茶。

這三味藥搭配暗藏中醫(yī)酸甘化陰、理氣防滯的智慧，尤其適合凌晨早醒、咽干盜汗的人群。

那結(jié)果怎么樣呢？

吳女士按著我開的方子調(diào)理了三周后來復(fù)診，她興奮地說，連續(xù)五天一覺睡至五點半，身上的燥熱感夜明顯減輕了。

腰膝酸軟、眼睛干澀等癥狀均有緩解。

我看了看她的舌象，舌尖紅有所好轉(zhuǎn)，舌苔薄少且干變?yōu)樯嗵Ρ“?/span>。

于是我根據(jù)復(fù)診情況，調(diào)整了方子。

再次復(fù)診時，吳女士已經(jīng)能安穩(wěn)睡到大天亮，其他不適也基本消失。

但是高主任也提醒大家，中醫(yī)調(diào)理講究辨證施治，同是失眠，體質(zhì)不同方案迥異。

文章中的方子是根據(jù)吳女士個人情況開出的，僅適合患者本人，請大家不要照搬使用，以免藥不對癥。

如果你有失眠困擾，建議咨詢下專業(yè)中醫(yī)師，詳細(xì)辯證后再去調(diào)理，以確保安全有效。