一念不執(zhí)，萬境自靜。

作者：檬夢果兔

雨夜聆風讀書會

人生，真正的安寧，并不在于外界的無常改變，而是在于我們內(nèi)心的澄明與安靜。

澄明與安靜是來自于我們每個人的內(nèi)心，心若不動，萬事從容；念若不生，萬物皆安；一念不生，萬念從容；一念不生，萬緣自在。

因此，當我們內(nèi)心安寧，才能帶來從容與安定。

生活養(yǎng)生修心也是如此。

俗話說，養(yǎng)心貴在靜，淡泊宜于性。當我們內(nèi)心保持了安靜，才能夠放松自己，淡泊從容。

當我們認識了自己，靜觀就可自得安靜澄明。先認識自己，再去適應(yīng)外在。認識自己，會給你蛻變的力量。

認識自己，洗練自己，改造自己，那么，人生才能蛻變出一個全新而強悍的自我。

當我們不著相，不執(zhí)相，放下執(zhí)著，就不會困在外境里，困在自己的念里。

就像我們看到花朵的凋零，若是執(zhí)念于花謝凋零的遺憾，那么滿心都會惆悵，而若是我們放下惋惜，其實，花瓣融入泥土，它也可以滋養(yǎng)新生。

就像我們在炭火爐子上煮茶，若是茶沸騰后，我們心急于茶快點涼，就會在一次次地端起時，燙傷了自己的指尖，而倘若我們靜心慢慢等候，而茶湯也自然會澄明清澈。

很多時候，執(zhí)念就如沸水，而只有放下，才不會擾亂我們的心神。

生活，一念不生，萬境澄明。

一念不生，百慮俱空。

因此，生活，真正的幸福，不是總是想著得到，而是放下執(zhí)著不需要。

執(zhí)著于任何事物，一旦得不到，都會生起怨恨之心，痛苦之心，而只有放下，不執(zhí)念，才會在放下里自在從容。貪癡嗔執(zhí)，都會帶來痛苦。

而人生，當我們不執(zhí)著，很多時候，內(nèi)心就能破我執(zhí)，遵從內(nèi)心的選擇，活得自由，活得坦然。

生活一念放下，心才無掛礙。一念不生，方見天地寬。

一念不執(zhí)，萬境自靜。

一念無住，心自澄明。

寺院的竹林間，月光灑落，竹影隨風搖曳。倘若我們心隨著影子動，就會困于人生的焦慮中；可是若是我們觀而不執(zhí)念，那么，心就會如月光般澄明。

很多時候，那些外界的喧囂本就是一場虛幻，而我們內(nèi)心若是安寧便是永恒。

真正的快樂不是得到了什么，而是內(nèi)心放下了什么，是能舍。

當我們內(nèi)心豁達寧靜再去看人生，其實幸福便會自然而然從心底迸發(fā)。

于是，人生，當我們以平和之心品人生，以感恩之心品人生，以平常之心品人生，人生，就會寧靜從容。

聽過一個弘一法師晚年的故事：

一天，有一個木匠師傅的徒弟去找他的師傅說，弘一法師也并沒有什么了不起的，他明明是一個很有名的書法家，可是看他的字也很一般，沒有什么過人之處。

師傅聽了后沒有說什么，而是把他的一幫徒弟們都喊了過來，他對所有的徒弟說：“你們都去找弘一法師寫個福字，新年快到了，去討一個吉利。”

于是，眾徒弟都去找了弘一法師求個福字。

當徒弟們拿著一疊福字回來后，師傅當著徒弟們的面，把這一摞福字釘在墻上，然后一張張地翻開給他的徒弟們看。

這時徒弟們驚奇地發(fā)現(xiàn)，這一大堆福字，它們的筆畫，順序位置大小幾乎都是一樣的。

可見，弘一法師的內(nèi)心能有多平靜。

此心平靜到深處才能得如此定的境界。

一念不生，萬境澄明。

靜生定，定生慧，慧至從容，靜與定，才能回到內(nèi)在，回到自己。

一念不起，萬心皆安。

念不起，心自然會澄明如鏡，念不起，心自然堅韌如磐。

因此，內(nèi)心不起雜念，就不會影響一人內(nèi)心的平靜。

內(nèi)心不起雜念，煩惱才會平息，內(nèi)心才能安寧。

還聽過一個弘一法師在窗下寫經(jīng)的故事。

有一次弘一法師在窗子下寫經(jīng)文，有只飛蛾數(shù)次飛向燭火，當它的翅膀被灼傷后，跌落在案頭，掙扎不止。

他的弟子看見了，想要把這只飛蛾移到安全處，可是弘一法師搖了搖頭，示意他靜觀其變。

只見那只飛蛾慢慢收起了殘翅，在燭光的照耀下慢慢開始恢復(fù)安靜。

弘一法師于是說：“萬物皆有其命，人若是起了拯救的執(zhí)念，反而會擾亂了它與痛苦共處的自在。”

飛蛾的痛苦是生命的歷程，就如人的痛苦是叫不醒的，只有自己痛醒。

很多時候，當我們真正感到痛了，才會真正醒來。

每個人的人生，都在于自己改變，而真正的改變都來自于人的內(nèi)在。

一個人內(nèi)心的安寧，從來都是在放下執(zhí)念的當下。

生活，放下執(zhí)念，一念一清寧。

當我們放下對結(jié)果的強求，放下對對錯的評判，放下對善惡的執(zhí)著，放下對自己生活的執(zhí)念，內(nèi)心便無波瀾。

于是，一念不生，萬物皆安。

一念不生，不是消極，而是心如鏡映物，照見自己，做內(nèi)心安寧的自己。

自己心里安靜，比什么都強。

心里安靜，人生才放松；心里安靜，人生才順心；心里安靜，人生才穩(wěn)當。