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鷯歌 2025-03-29 發(fā)布于陜西

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內(nèi)容來(lái)源：老年日?qǐng)?bào)、養(yǎng)生中國(guó)微信

脖子痛、腰痛、膝蓋痛、髖關(guān)節(jié)痛....在現(xiàn)代人中很常見(jiàn)，尤其越來(lái)越偏愛(ài)年輕人。由此帶來(lái)的頭暈、耳鳴、走路發(fā)飄等困擾，讓人煩不勝煩。

今天，大家一起來(lái)學(xué)學(xué)這套極簡(jiǎn)“止痛操”，或許會(huì)有不錯(cuò)的效果哦！

來(lái)源：首都中醫(yī)

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來(lái)自：鷯歌 > 《疼痛》

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