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5-8歲注意力訓(xùn)練第二課詳案:感官大冒險(xiǎn)

 速讀速記 2025-03-12 發(fā)布于河北

課程目標(biāo):強(qiáng)化視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)專(zhuān)注力,提升多感官協(xié)同能力,初步培養(yǎng)抗干擾意識(shí)。

課程時(shí)長(zhǎng):40分鐘

一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)(5分鐘)

活動(dòng)1:專(zhuān)注力口號(hào)+情境導(dǎo)入

口號(hào)互動(dòng)(1分鐘):

教師帶領(lǐng)學(xué)生拍手喊口號(hào):“眼睛亮,耳朵靈,專(zhuān)注小兵一定行!”(配合手勢(shì):雙手比望遠(yuǎn)鏡放眼前,再指向耳朵)

復(fù)習(xí)上節(jié)課“魔法口令”,強(qiáng)化課堂規(guī)則。

動(dòng)畫(huà)情境(4分鐘):

播放《小豬佩奇》中“找眼鏡”片段(佩奇專(zhuān)注尋找卻忽略身邊線索)。

提問(wèn):“佩奇為什么找不到眼鏡?我們可以用哪些官幫忙?”

引出主題:“今天我們要用超級(jí)感官破解冒險(xiǎn)關(guān)卡!”

二、基礎(chǔ)訓(xùn)練(15分鐘)

模塊A:視覺(jué)專(zhuān)注升級(jí)(5分鐘)

找不同大作戰(zhàn)(3分鐘):

展示兩張相似卡通圖(差異5處,如云朵形狀、小鳥(niǎo)數(shù)量),限時(shí)1分鐘觀察。

學(xué)生用貼紙標(biāo)記發(fā)現(xiàn)的不同,教師用“放大鏡道具”驗(yàn)證答案。

色彩追蹤賽(2分鐘):

發(fā)放彩虹色紙條,教師快速切換色卡指令(如“抓住黃色!”),學(xué)生用食指追蹤對(duì)應(yīng)顏色。

模塊B:聽(tīng)覺(jué)抗干擾訓(xùn)練(5分鐘)

噪音隧道挑戰(zhàn)(3分鐘):

播放背景音(雨聲+隱約汽車(chē)?guó)Q笛),教師朗讀《三只小熊野餐》故事(含關(guān)鍵信息:“帶了蜂蜜和草莓”)。

提問(wèn):“小熊們帶了什么食物?路上聽(tīng)到什么聲音?”(培養(yǎng)選擇性注意)

節(jié)奏指揮官(2分鐘):

教師用拍手/跺腳制造節(jié)奏(如:啪啪-啪-啪啪),學(xué)生閉眼復(fù)刻節(jié)奏模式。

加入干擾項(xiàng):突然插入拍腿聲,測(cè)試是否被帶偏。

模塊C:動(dòng)態(tài)協(xié)調(diào)訓(xùn)練(5分鐘)

石頭過(guò)河(3分鐘):

地面放置彩色圓圈作“石頭”,學(xué)生單腳跳躍并撿起指定顏色物品(如紅色圈撿樹(shù)葉)。

增加難度:手持托盤(pán)保持平衡,掉落物品需返回起點(diǎn)。

感官盲盒(2分鐘):

蒙眼觸摸混合材料(絨布、砂紙、塑料片),根據(jù)觸感分類(lèi)到不同盒子。

三、進(jìn)階訓(xùn)練(15分鐘)

模塊D:多感官整合(10分鐘)

故事偵探所(5分鐘):

播放有聲繪本《誰(shuí)偷了蛋糕》(含視覺(jué)線索:畫(huà)面角落有老鼠尾巴)。

學(xué)生需同時(shí)關(guān)注畫(huà)面細(xì)節(jié)與語(yǔ)音信息,回答:“小偷留下了什么痕跡?”

氣味聯(lián)想畫(huà)(5分鐘):

分發(fā)檸檬香片/薄荷葉,閉眼嗅聞后畫(huà)出聯(lián)想到的畫(huà)面(如檸檬→太陽(yáng),薄荷→冰山)。

分享創(chuàng)作:“我的薄荷冰山住著會(huì)跳舞的北極熊!”

模塊E:抗干擾挑戰(zhàn)(5分鐘)

專(zhuān)注力堡壘(3分鐘):

學(xué)生在紙上畫(huà)迷宮,教師故意制造干擾(哼歌、晃動(dòng)椅子),堅(jiān)持完成任務(wù)可得“抗干擾勛章”。

引導(dǎo)思考:“什么方法幫你擋住了干擾?(如捂住耳朵、深呼吸)”

數(shù)字捉迷藏(2分鐘):

展示數(shù)字矩陣(含多個(gè)“25”),要求10秒內(nèi)圈出所有目標(biāo)數(shù)字,周?chē)⒉枷嗨茢?shù)字(23、35)。

四、總結(jié)與放松(5分鐘)

星星冥想(2分鐘):

關(guān)燈播放星空投影,教師引導(dǎo):“想象專(zhuān)注力像小星星住在你心里,每次完成任務(wù)它就亮一點(diǎn)~”

勛章授予儀式(3分鐘):

根據(jù)課堂表現(xiàn)頒發(fā)“視覺(jué)偵探”“抗干擾勇士”等紙質(zhì)勛章。

家庭任務(wù):完成“感官冒險(xiǎn)日志”(見(jiàn)課后練習(xí))。

課后練習(xí):感官冒險(xiǎn)日志

目標(biāo):將課堂訓(xùn)練遷移到生活場(chǎng)景,強(qiáng)化感官協(xié)同與觀察記錄能力。

任務(wù)1:廚房偵探(視覺(jué)+嗅覺(jué))

家長(zhǎng)做飯時(shí),讓孩子觀察3種食材(如番茄、雞蛋、青菜),記錄:

顏色變化(番茄炒熟變深紅)

氣味聯(lián)想(煎蛋香味像太陽(yáng)的味道)

用兒童相機(jī)或畫(huà)圖記錄,下節(jié)課展示。

任務(wù)2:聲音地圖(聽(tīng)覺(jué))

散步時(shí)閉眼站立10秒,記錄聽(tīng)到的5種聲音(鳥(niǎo)叫、腳步聲等),按方向標(biāo)注在圓形“聲音地圖”上。

任務(wù)3:平衡大師賽(動(dòng)覺(jué))

設(shè)定家庭挑戰(zhàn):頭頂書(shū)本走直線,每天增加1步(第1天3步,第2天4步),用手機(jī)錄制進(jìn)步視頻。

任務(wù)4:干擾免疫挑戰(zhàn)

孩子做手工時(shí),家長(zhǎng)在旁邊輕聲數(shù)數(shù)(非連續(xù)數(shù)字如3、7、2),若孩子不受影響連續(xù)工作5分鐘,可點(diǎn)亮“專(zhuān)注星星”貼紙。

家長(zhǎng)指南

任務(wù)分解:每天完成1項(xiàng)任務(wù),避免一次性壓力。

工具支持

用煮蛋計(jì)時(shí)器設(shè)定任務(wù)時(shí)間,增加儀式感。

制作“感官冒險(xiǎn)勛章板”,每完成一項(xiàng)貼對(duì)應(yīng)圖標(biāo)。

錯(cuò)誤處理

若孩子分心,用情景化語(yǔ)言提醒:“注意!佩奇需要你的感官支援啦!”

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