女人到了中年，經歷了歲月的洗禮，生活的打磨，更懂得愛自己。

愛自己，不是自私自利，而是對自己好一點，把時間和精力，花在讓自己更快樂的事情上。

中年女人愛自己的9種方式，中3個以上，說明你過得很好。

1、不在意他人看法

楊絳先生說："我們曾如此期盼外界的認可，到最后才知道，世界是自己的，與他人毫無關系。"

人到中年，終于明白，人生是自己的，不必活給他人看。

別人怎么看你，是別人的事，跟你毫無關系。

你要怎么活，是你的事，跟別人毫無關系。

眾口難調，何必太在意他人的想法?

眾心難悅，何必太在意他人的心情?

生活是自己的，不必在意他人的看法，做最好的自己，過想要的生活，走自己的路，讓別人去說吧。

2、不過度玻璃心

人到中年，經歷了太多人情冷暖，見慣了太多人心善變，終于明白，世上沒有不帶傷的人，但也沒有不能治愈的傷。

人到中年，終于學會，把玻璃心煉成不銹鋼的，把委屈吞下去，把淚水憋回去，把汗水抹下去，若無其事地站起來，繼續(xù)前行。

人到中年，終于懂得，人生沒有過不去的坎，只有過不去的心。

心若不動，風又奈何?

你若不傷，歲月無恙。

3、接納真實的自己

人到中年，終于明白，人生最大的勇敢，不是與命運抗爭，而是接納真實的自己。

接納自己的不完美，接納自己的平凡，接納自己的局限。

人到中年，終于懂得，人生最大的智慧，不是改變別人，而是改變自己。

改變自己的心態(tài)，改變自己的認知，改變自己的格局。

人到中年，終于學會，與自己和解，與生活和解，與世界和解。

4、與過去的生活和解

人到中年，終于明白，人生最大的遺憾，不是錯過了最好的人，而是錯過了最好的自己。

人到中年，終于懂得，人生最大的幸福，不是擁有多少，而是放下多少。

放下過去的執(zhí)念，放下過去的傷痛，放下過去的遺憾。

人到中年，終于學會，與過去的生活和解，與過去的自己和解，與過去的一切和解。

5、懂得釋放負面情緒

人到中年，終于明白，人生最大的痛苦，不是得不到，而是放不下。

人到中年，終于懂得，人生最大的快樂，不是擁有多少，而是放下多少。

放下負面情緒，放下負面能量，放下負面思維。

人到中年，終于學會，釋放負面情緒，釋放負面能量，釋放負面思維。

6、行動力強

人到中年，終于明白，人生最大的遺憾，不是沒有夢想，而是沒有行動。

人到中年，終于懂得，人生最大的成功，不是擁有多少，而是付出多少。

付出行動，付出努力，付出汗水。

人到中年，終于學會，行動力強，執(zhí)行力強，意志力強。

7、不過度追求完美

人到中年，終于明白，人生最大的遺憾，不是沒有完美，而是過度追求完美。

人到中年，終于懂得，人生最大的幸福，不是擁有多少，而是放下多少。

放下完美主義，放下苛求，放下執(zhí)念。

人到中年，終于學會，不過度追求完美，不過度苛求，不過度執(zhí)念。

8、不給自己設限

人到中年，終于明白，人生最大的遺憾，不是沒有夢想，而是給自己設限。

人到中年，終于懂得，人生最大的成功，不是擁有多少，而是付出多少。

付出行動，付出努力，付出汗水。

人到中年，終于學會，不給自己設限，不給自己設限，不給自己設限。

9、保持開闊的心胸

人到中年，終于明白，人生最大的遺憾，不是沒有夢想，而是心胸狹窄。

人到中年，終于懂得，人生最大的幸福，不是擁有多少，而是放下多少。

放下狹隘，放下偏見，放下執(zhí)念。

人到中年，終于學會，保持開闊的心胸，保持開闊的心胸，保持開闊的心胸。

女人到了中年，經歷了歲月的洗禮，生活的打磨，更懂得愛自己。

愛自己，不是自私自利，而是對自己好一點，把時間和精力，花在讓自己更快樂的事情上。

中年女人愛自己的9種方式，中3個以上，說明你過得很好。