在腎內(nèi)科門診，經(jīng)常有患者因?yàn)槟I功能差、肌酐高而憂心忡忡。腎功能一旦受損，不僅影響日常生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列健康問(wèn)題。

那么，有沒(méi)有什么簡(jiǎn)單有效的方法來(lái)調(diào)理呢？今天，就給大家介紹一個(gè)中醫(yī)小方子，只需兩味藥，就能幫你增強(qiáng)腎功能，調(diào)理肌酐高！

中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，主藏精，主水液代謝。當(dāng)腎的陰陽(yáng)兩虛時(shí)，腎的氣化功能就會(huì)失常，導(dǎo)致水液代謝和氣血運(yùn)行紊亂。

這種紊亂會(huì)使得水濕內(nèi)停、瘀血內(nèi)阻，這些病理產(chǎn)物在體內(nèi)相互交接，停留在腎臟以及相關(guān)的經(jīng)絡(luò)上，進(jìn)一步損害腎臟功能，從而導(dǎo)致肌酐升高。

研究數(shù)據(jù)顯示，腎功能不全的患者中，有相當(dāng)一部分存在陰陽(yáng)兩虛的情況。這種虛損狀態(tài)不僅影響腎臟的排毒功能，還可能導(dǎo)致水腫、高血壓等并發(fā)癥的發(fā)生。

那么，如何調(diào)理這種陰陽(yáng)兩虛的狀態(tài)呢？這里給大家介紹一個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的小方子：黃精10克，鎖陽(yáng)6克，一起煮水喝，早晚各來(lái)一杯。

黃精，可是一味滋補(bǔ)腎陰的好藥。它入肺、脾、腎三經(jīng)，不僅能夠滋補(bǔ)腎陰，還能養(yǎng)護(hù)其他的臟腑。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃精含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，如黃精多糖、氨基酸等，具有抗氧化、抗炎、提高免疫力等多種藥理作用，對(duì)腎臟有很好的保護(hù)作用。

鎖陽(yáng)，則是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的佳品。它能夠溫陽(yáng)固精，改善腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、乏力等癥狀。鎖陽(yáng)中的有效成分能夠促進(jìn)腎臟的血液循環(huán)，增強(qiáng)腎臟的排毒功能，從而降低肌酐水平。

黃精和鎖陽(yáng)合用，能夠?qū)崿F(xiàn)陰陽(yáng)雙補(bǔ)，既滋補(bǔ)腎陰，又溫補(bǔ)腎陽(yáng)，從而增強(qiáng)腎功能，調(diào)理肌酐高。

當(dāng)然，這個(gè)小方子并不是萬(wàn)能的。在臨床使用時(shí)，還需要結(jié)合患者的體質(zhì)特點(diǎn)和具體的臨床表現(xiàn)進(jìn)行辨證加減。比如，對(duì)于伴有水腫的患者，可以加入利水消腫的藥物；對(duì)于伴有高血壓的患者，可以加入平肝降壓的藥物。

此外，調(diào)理腎功能、降低肌酐是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要患者堅(jiān)持服用，同時(shí)配合良好的生活習(xí)慣和飲食調(diào)理。

腎功能差、肌酐高，不用過(guò)于擔(dān)心。試試這個(gè)由黃精和鎖陽(yáng)組成的小方子，或許能給你帶來(lái)意想不到的驚喜。當(dāng)然，如果病情嚴(yán)重或持續(xù)不減，還是建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。