親子中醫(yī)兒童成長營的家長朋友、小朋友：

您好。

“敬中醫(yī)，致未來；愛中醫(yī)，助孩子。”

我們親子中醫(yī)兒童成長營在繼中醫(yī)動畫《國老的故事》之后，近日，《五味之辛》上線了。

以下是本次“辛味”主題學(xué)習(xí)的家庭操作輔導(dǎo)，敬請您對照參考。

第一部分，觀看兒童中醫(yī)啟蒙小動畫。

結(jié)合動畫中辛味代表的故事，以及本期東方先生主持的家庭中醫(yī)啟蒙微課堂，敬請家長朋友有效引導(dǎo)孩子，一起認真觀看、討論、交流、思考和回答：

1、五味有哪些？

2、什么是辛味？

3、中醫(yī)里面，誰被稱為“菜伯”？

4、中醫(yī)里面，誰被稱為“百辣云”？

5、蔥豉湯有什么功能？有哪些材料做成？

6、桂枝湯里面有生姜嗎？小半夏湯呢？

7、五味和五臟都是如何具體對應(yīng)的呢？

8、一般蔥姜水都是在什么情況下飲用？

9、過食辛味的話，會有什么后果？

第二部分，閱讀中醫(yī)啟蒙健康繪本。

結(jié)合果雪兒中醫(yī)啟蒙健康繪本第2冊第14節(jié)的《辛》，開展繪本閱讀。

1、繪本中男孩果子出現(xiàn)了什么癥狀？

2、面對果子的情況，牡丹媽媽是怎么做的？

第三部分，吟誦中醫(yī)啟蒙健康兒歌。

1、在動畫結(jié)尾部分，以及“讀中醫(yī)兒歌”專欄里面（找到第2冊第14節(jié)的《辛》），多聆聽本篇兒歌的吟誦。

2、給大家做吟誦示范的，是來自央視百家講壇主講人暨中國人民大學(xué)朱教授，其吟誦中氣十足，富有強烈的感染力。

3、在反復(fù)聆聽的基礎(chǔ)上，試著模仿性吟誦，并慢慢找到你自己的感覺，找到屬于你自己的腔調(diào)、味道。尤其需要注意的是，要在吟誦中，試著表現(xiàn)出來咸味食物的重要性。

第四部分，健康好家風(fēng)、健康好家庭、健康好家教，貴在身體力行。

1、找一找家庭廚房里面，有哪些辛味食材？

2、天氣漸漸涼了，有條件的話，家庭里面熬制一鍋胡辣湯吧。

第五部分，主題拓展。

結(jié)合繪本中的展示，分享下辛味的相關(guān)知識。

辛字始見于商代甲骨文及商代金文，就好像一把刑刀，也就是給有罪的人和俘虜臉上刺字的刀具。

所以，從這個本義出發(fā)，后來引申為罪人、痛苦。

再后來，辛字又引申為辛辣味道，就是突出蔥姜蒜等辛味食物的刺激性氣味，用以表達味覺上相應(yīng)的的生理感受。

另外，在我國古代的歷法中，辛是十天干之一。

第六部分，健康家庭，是家事，更是國事、天下事。

算來算去，健康第一；看來看去，還是中醫(yī)。

果雪兒少兒中醫(yī)啟蒙，健康每一個兒童，幸福千萬個家庭。

“國醫(yī)養(yǎng)國娃，中醫(yī)中國人?！?/span>