中醫(yī)上講“世上本無(wú)病,只有瘀和堵”,就是說(shuō)我們身上出現(xiàn)的大病小病,都是因?yàn)樯眢w里面堵了、不通了。 小到身體乏力,消化不良,胸悶氣短,大到高血壓,心絞痛,高血脂等,都和體內(nèi)的瘀堵有關(guān)系。 所以這個(gè)時(shí)候就得想辦法“通一通”,把堵的地方給疏通開。 之前給大家講過(guò)三通湯,它像個(gè)疏通管道的小能手,專門管心腦血管的,今天給大家介紹個(gè)更厲害的——五通湯! 不僅可以通心腦血管,還可以通毛孔、通血管、通七竅、通大小便,把全身各處的瘀堵都給打通。 見(jiàn)方:麻黃、桂枝、苦杏仁、白芍、當(dāng)歸、丹參、枳實(shí)、厚樸、火麻仁、肉桂、澤瀉、石菖蒲、黨參、白術(shù)。 這個(gè)五通湯,到底妙在何處,是怎么發(fā)揮作用的呢? 下面給大家詳細(xì)講一下。 1. 發(fā)汗解表,通毛孔 麻黃與桂枝這兩味藥是發(fā)汗解表的好搭檔,麻黃先把體表的寒氣給清除,再搭配桂枝來(lái)溫暖經(jīng)絡(luò),可以使身體從內(nèi)而外的溫暖起來(lái),把毛孔打開,通過(guò)出汗的方式把體內(nèi)的臟東西給排出體外。 為了避免藥性過(guò)于燥烈,導(dǎo)致出汗太多,傷了體內(nèi)的陰津,又加入了白芍,可以滋養(yǎng)津液。 2. 活血化瘀,通血脈 丹參與當(dāng)歸可以說(shuō)是心腦血管的守護(hù)神,專門對(duì)付血脈不通。丹參先把體內(nèi)的瘀血打散,讓氣血流動(dòng)起來(lái),當(dāng)歸再為身體補(bǔ)充新鮮的血液,如此一來(lái),身體各處就能得到氣血的滋養(yǎng),保持健康狀態(tài),而且搭配在一起,既能補(bǔ)血,又能行血,可以防止出現(xiàn)瘀滯。 3. 開竅醒神,通七竅 七竅是指我們的兩只眼睛、兩只耳朵、兩個(gè)鼻孔和一個(gè)嘴巴,如果七竅不通,就會(huì)出現(xiàn)眼睛看東西不清楚,鼻塞呼吸不通暢,聽(tīng)力下降等情況。 這時(shí)候石菖蒲就能派上用場(chǎng)了,像是我們頭面部的“開門人”,把閉塞的七竅給打開,讓頭面部更加通暢。 4. 利水滲濕,通小便 澤瀉像是“水渠清理工”,可以把體內(nèi)多余的水分和濕氣,通過(guò)小便排出體外;肉桂就像是體內(nèi)的“小火爐”,可以點(diǎn)燃命門之火,溫暖腎臟,增強(qiáng)腎臟的氣化功能,腎司二便,氣化功能強(qiáng)了,小便排出就會(huì)更加順暢,還能提高水液代謝能力,防止體內(nèi)濕氣堆積。 5. 潤(rùn)腸通便,通大便 很多中老年朋友都有便秘的問(wèn)題,腸道比較干燥,蠕動(dòng)功能也不好,下面這四味藥能幫助你很好的改善。 枳實(shí)和厚樸像是腸道的“推土機(jī)”,可以行氣破氣,把腸道內(nèi)的氣滯狀態(tài)給打破,增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)。 火麻仁和苦杏仁像是腸道的潤(rùn)滑劑,可以潤(rùn)滑干燥的腸道,讓大便能夠順利的排出去。 6. 益氣健脾,增動(dòng)力 最后這組藥,不是用來(lái)疏通身體的,而是起輔助作用的,像小幫手一樣。 黨參與白術(shù)可以通過(guò)補(bǔ)中益氣,利水滲濕來(lái)增強(qiáng)脾胃功能,脾胃強(qiáng)了,消化吸收就好,我們的身體才能有充足的營(yíng)養(yǎng)和能量,從而為疏通瘀堵添一把力。 這么看下來(lái),它的功效是不是很全面,就像是給身體做了一次大掃除,把全身上下、里里外外都疏通了一遍,讓身體重新回到輕松、自在的狀態(tài)。
|
|
來(lái)自: 新用戶28678987 > 《文件夾1》