痰濕去，百病消！這個(gè)千古名方，絕了！
原創(chuàng) 付濟(jì)華
中醫(yī)有句老話：“怪病皆因痰作祟”。一系列看似無關(guān)又難以解釋的怪病，比如有人無緣無故長出脂肪瘤；有人突然感到肢體麻木甚至偏癱；有人喉嚨像卡著一塊東西卻怎么也咳不出來（梅核氣），它們都有一個(gè)共同的“元兇”——痰。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)面對(duì)這些怪病時(shí)，往往束手無策。而中醫(yī)深諳“痰作祟”的道理，從“痰”入手去治，效果很好。
我還在上海坐診的時(shí)候，一位年輕的母親帶著她的兒子過來，只見孩子臉色蒼白咳喘得厲害。
母親很焦急地說：“醫(yī)生，我的孩子咳嗽好久了，在醫(yī)院住院都住了一個(gè)多月，天天打點(diǎn)滴、做檢查，吃了各種各樣的藥，都花了10000多塊了，這咳嗽是一點(diǎn)都沒見好轉(zhuǎn)。他整天咳得厲害，痰特別多，胃口也變得特別差，幾乎什么都吃不下。我真的快要急死了?！?br>
我觀察了孩子的舌苔和精神狀態(tài)，臉色略顯浮腫。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，這明顯是痰濕內(nèi)阻所致。我給這位母親開了藥。

三天后，母親帶著孩子來到診室，激動(dòng)地跟我說：“醫(yī)生，真的太感謝您了！孩子基本不咳了，痰也少了很多，最重要的是，他終于有胃口吃飯了，整個(gè)人看上去精神多了！”

是什么方子，效果這么好呢？

我開的方子出自宋代的《太平惠民和劑局方》，老百姓已經(jīng)用了近千年，被譽(yù)為千古第一化痰方。方子很簡單，只有四味藥，半夏，陳皮，茯苓，炙甘草。

二陳湯

方子如此簡單的二陳湯，為何會(huì)有如此神奇的功效呢？我們不妨用一個(gè)比喻來簡單說明一下。

如果把人的身體比作一個(gè)房間，那么痰濕體質(zhì)就像房間里長期潮濕，空氣中充滿了霉味，墻角堆滿了濕滑的苔蘚和垃圾。這種環(huán)境不僅讓人感到沉悶、壓抑，還容易滋生各種健康問題。

痰濕長期瘀滯在體內(nèi)，會(huì)產(chǎn)生什么健康問題呢？

?痰濕在肺
癥狀：咳嗽、咳痰、氣喘、憋氣
可引發(fā)的疾?。悍窝?、肺心病、心力衰竭、氣管炎

?痰濕在心
癥狀：胸悶、憋氣、胸疼、心悸、煩躁、失眠、神志不清、語言不利、昏迷
可引發(fā)的疾?。汗谛牟?、動(dòng)脈粥樣硬化、心理或精神疾病

?痰濕在脾胃
癥狀：舌苔膩、肥胖、便稀、腳腫、腹瀉、面垢多油、困倦乏力、口黏
可引發(fā)的疾病：腸胃炎、高血脂

?痰濕在肝膽
癥狀：脅脹、口苦、咽干、心煩、易怒、便干、腹脹
可引發(fā)的疾?。褐靖?、高血脂

?痰濕在頭
癥狀：頭暈、頭痛、頭重如裹、記憶力減退、耳鳴、聽力下降、昏沉、肢體活動(dòng)不利
可引發(fā)的疾?。褐酗L(fēng)偏癱、腦梗死、腦出血、腦動(dòng)脈硬化

?痰濕在肢體
可引發(fā)的疾病：關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、歷節(jié)病

?痰濕在表皮
癥狀：皮膚瘙癢、痤瘡、蕁麻疹、濕疹、丘疹、紅疹
可引發(fā)的疾?。哼^敏性疾病、皮炎、脂肪瘤、神經(jīng)纖維瘤、皮肌炎

那么，二陳湯是如何把體內(nèi)的痰濕去掉的呢？

二陳湯的治療思路像是一支專業(yè)的清潔隊(duì)，為身體這個(gè)房間徹底清理積濕，排出潮氣。

半夏善于燥濕化痰，就像是一個(gè)強(qiáng)力的吸水機(jī)，把積水徹底吸干，讓空氣變得干爽。

陳皮理氣健脾，就像是掃把，負(fù)責(zé)清掃地上的垃圾。

茯苓利水滲濕，可助水液代謝，就像是空氣除濕器，持續(xù)吸收空氣中的濕氣，防止潮濕再度積聚。

炙甘草補(bǔ)脾益氣，就像是清潔劑，調(diào)和諸藥，確保整個(gè)清理過程順利進(jìn)行。

通過這套組合，房間里的痰濕問題得以解決，人得以恢復(fù)健康。

問題來了，怎么判斷自己是不是痰濕體質(zhì)，是否適合用二陳湯呢？

1、看形體：肥胖，腹部肥滿松軟，就像肚子上圍了一圈 “游泳圈”，不怎么愛活動(dòng)。

2、觀面色：面色淡黃而暗，油很多，臉上會(huì)長很多痘痘（比較大，不像青春痘那么鮮紅），眼瞼處可能會(huì)微微浮腫。

3、察舌苔：舌苔白膩或黃膩，舌苔比較厚。

4、辨口咽：嘴里常常感覺黏膩，不清爽，好像有什么東西糊在嘴里。容易痰多，時(shí)不時(shí)就要清嗓子吐痰。另外，可能會(huì)覺得嗓子里有異物感，像有東西卡在那里，吐不出也咽不下。

5、審二便：大便黏膩、比較臭，容易粘在馬桶上沖不下去；小便比較渾濁，不清澈。

6、感狀態(tài)：平時(shí)總覺得困倦，身體發(fā)沉，就像背著一個(gè)沉重的包袱，怎么睡都睡不醒，一活動(dòng)就累得不行。

7、看胃口：食欲不穩(wěn)定，時(shí)而旺盛時(shí)而不振。有時(shí)候食欲大開，什么都想吃，但過一段時(shí)間又覺得什么都沒胃口，吃什么都不香。

以上7點(diǎn)，如果你大部分都符合，就可以確認(rèn)為痰濕體質(zhì)了。

現(xiàn)代人多痰濕，這和現(xiàn)在的生活環(huán)境、生活方式有很大關(guān)系。很多人的飲食結(jié)構(gòu)偏向高油高脂高糖，缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，且面臨著較大的精神壓力，痰濕體質(zhì)愈發(fā)常見。

痰濕是一種可流動(dòng)性的病理產(chǎn)物，流到哪里，就禍害到哪里，阻礙臟腑的正常生理功能發(fā)揮，從而出現(xiàn)各種病癥。所以中醫(yī)里有“怪病皆因痰作祟”的說法。

今天分享的二陳湯，可以很好地燥濕化痰、理氣和中，把體內(nèi)的痰濕去掉。如果你或你身邊的朋友正在被痰濕困擾，一定要用這個(gè)方子。文末點(diǎn)個(gè)“在看”，讓更多朋友受益。