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①陳皮配玫瑰花。玫瑰花疏膽肝郁氣，可行氣解郁、散淤化結(jié)；搭配陳皮健脾燥濕，適合改善肝氣郁滯的結(jié)節(jié)。如果你總是生氣、壓力大、情緒不好，可以多喝陳皮玫瑰水疏肝理氣。 ②陳皮配夏枯草。夏枯草味苦性寒，善于清瀉肝火，消散腫塊的效果也很好；陳皮一方面健脾燥濕，杜絕生濕之源，另一方面理氣散結(jié)，和夏枯草一起從祛濕和理氣兩個角度來搞定結(jié)節(jié)，適合濕氣重的人。 ③陳皮配黃芪。黃芪是補氣之王，可以補肺氣，身體氣足了，痰濕更容易被宣散出去；和陳皮搭配可以行氣化痰、調(diào)理氣滯血瘀，從而散結(jié)節(jié)，還能避免黃芪補氣生壅滯，適合血瘀的人使用！ ④陳皮配蒲公英。蒲公英具有消瘀散結(jié)、清肺祛痰的功效，和陳皮搭配可清肺化痰，理氣健脾，對痰濕凝結(jié)的結(jié)節(jié)很有幫助。 最后也要提醒一下大家，陳皮溫燥，所以脾胃虛弱、陰虛火旺的人不建議多喝陳皮，還需要搭配一些滋陰的藥物中和溫燥之性，一定要根據(jù)自己的體質(zhì)和情況去食用，避免食錯傷身。   |
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