如果你存在久咳、干咳，或是特別容易受到風(fēng)熱、風(fēng)寒的影響而引起咳嗽，這通常說(shuō)明你肺氣出了問(wèn)題。今天給咱們推薦中醫(yī)界的止咳第一方——止嗽散，針對(duì)不同類(lèi)型的咳嗽，通過(guò)加減活用，往往有化腐朽為神奇之功。

止嗽散出自《醫(yī)學(xué)心悟》，由桔梗、紫苑、荊芥、白前、百部、陳皮、生姜及甘草。桔梗、陳皮、荊芥具有化痰理氣之功用，白前、百部、紫苑有收斂止咳的作用；生姜和甘草溫中和胃，止逆止咳。并且，把這個(gè)方子做來(lái)基礎(chǔ)方來(lái)加減使用，能適用到熱寒、寒熱、虛咳、久咳等多種不同類(lèi)型的咳嗽。

1、單用止嗽散

在咳嗽初起時(shí)，如果不是特別嚴(yán)重的咳嗽，可以單用止嗽散，就能起到不錯(cuò)的效果。

2、止嗽散+防風(fēng)、生姜、蘇葉

如果因受風(fēng)寒而引起的咳嗽，且咳嗽多日不愈，感覺(jué)嗓子眼里發(fā)癢，能咳出稀白痰，鼻子也不透氣，伴有頭痛、肢體酸痛等不適，舌苔以薄白苔為主，可以用止嗽散上加入防風(fēng)、生姜、蘇葉，來(lái)溫肺去風(fēng)寒。

3、止嗽散-荊芥+桑白皮、瓜蔞、枇杷葉

如果是風(fēng)熱感冒，這時(shí)候咳嗽的表現(xiàn)又不一樣，咳出的痰會(huì)發(fā)黃結(jié)成團(tuán)塊，嗓子眼腫痛難受，如果咳不出來(lái)，會(huì)堵得胸口難受，越咳越疼，越咳不出痰還越容易咳。舌象以紅舌黃膩苔為主，此時(shí)咱們可以去掉辛溫解表的荊芥，加入清熱化痰的桑白皮、瓜蔞、炙杷葉等把痰化開(kāi)。

4、止嗽散-荊芥、白前、陳皮+麥冬、知母、沙參

還有一種情況就是干咳，這屬于肺燥性咳嗽，即肺陰虛有火，導(dǎo)致痰特別的粘，少痰，但是不易咳出，于是就會(huì)一直的咳，并且，口舌還會(huì)干燥不適，舌象表現(xiàn)為質(zhì)紅少苔，舌面干燥少津液。這個(gè)時(shí)候是需要滋陰生津，嘴里的津液多了，粘痰也就容易化開(kāi)了。此時(shí)，咱們可以用止嗽散去掉溫燥的荊芥、白前、陳皮，加入滋陰潤(rùn)涼的麥冬、知母、沙參，來(lái)把粘痰化開(kāi)。

最后說(shuō)下，咳嗽是咱們?nèi)梭w驅(qū)邪衛(wèi)外的一種正常反應(yīng)，一般不必過(guò)于緊張，但是，一旦發(fā)現(xiàn)咳嗽超過(guò)兩周還沒(méi)好干凈，還是盡早就醫(yī)，在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下辯證加減調(diào)理。