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我們的身體擁有非常強(qiáng)大的自我修復(fù)能力、自我療愈能力、自我適應(yīng)能力、自我覺醒能力、自我救贖能力。
人體,就相當(dāng)于一個(gè)小宇宙,本自具足,每個(gè)人都擁有強(qiáng)大的潛能,每個(gè)人都是一個(gè)蘊(yùn)藏寶藏的寶庫。而打開這把寶庫的鑰匙,就是人對(duì)自己的發(fā)自內(nèi)心的相信。
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在美國匹茲堡的一個(gè)修道院中,她精心搭建了一個(gè)“時(shí)空膠囊”,將它布置得和20年前一模一樣。她邀請(qǐng)了16位七八十歲的老人,隨機(jī)分為8人一組。一組人讓他們生活在時(shí)空膠囊里一個(gè)星期。在這一周內(nèi),人們沉浸在1959年的環(huán)境里,聽上世紀(jì)50年代的音樂,看50年代的電影和情景喜劇,讀50年代的報(bào)紙和雜志,討論美國第一次發(fā)射人造衛(wèi)星等50年代的國際時(shí)事等;他們需要像在20年前一樣打理生活的一切,從起床、穿衣服到收拾碗筷以及走路。而另一組,則是在完全相同的飲食作息條件下,用懷舊的方式回憶和談?wù)?959年發(fā)生的事。
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來自: 譽(yù)航西蓮 > 《食療/藥膳/營養(yǎng)》
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