痰濕體質(zhì)的人，最怕的就是濕氣多。濕氣一多，不知不覺(jué)就體內(nèi)生出來(lái)很多痰?；涤袀€(gè)很常用的藥就是二陳湯，稍微懂點(diǎn)中醫(yī)都應(yīng)該很熟悉，但有些人去看舌頭，苔白厚膩，一眼可見(jiàn)的痰濕重，平時(shí)也是痰多咳不停，但用了這個(gè)藥后就是效果不明顯。

二陳湯的化痰思路，用一句內(nèi)經(jīng)中的話就能說(shuō)清：諸濕腫滿，皆屬于脾。什么意思呢，痰都是脾虛生濕，聚濕成痰而來(lái)，所以平?；涤盟帲茈y離開(kāi)脾胃。二陳湯里的陳皮、半夏、茯苓都是燥濕利水化痰濕的思路。那通過(guò)燥濕不能化痰濕，就需要改變思路了。

中醫(yī)上，有一個(gè)臟器和脾胃關(guān)聯(lián)很大，那就是肝。脾為土，肝為木，肝木是克脾土的，就是肝不好了，比如肝郁郁滯，肝郁化火了，都會(huì)影響到脾胃。比如肝氣疏泄過(guò)度，橫犯脾土，導(dǎo)致脾胃變得虛弱。脾胃一虛，又會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化代謝水濕不利的問(wèn)題，導(dǎo)致水濕泛濫，聚濕又會(huì)生痰。所以當(dāng)健脾化濕不能起到相應(yīng)的作用，就要考慮肝的問(wèn)題。中醫(yī)也講，見(jiàn)肝之病，必先傳脾。

從病癥上來(lái)講，其實(shí)就是肝郁脾虛的情況，最明顯常見(jiàn)的癥狀就是胸肋脹滿，因?yàn)殚L(zhǎng)期情志得不到紓解，肝郁之氣堵在了肝經(jīng)循行的位置，不通則痛，所以就會(huì)脹悶脹痛。另外還有身倦疲乏，因?yàn)楦斡舳糁屏岁?yáng)氣升發(fā)，所以平時(shí)就總?cè)菀追咐?/strong>。同時(shí)，頭臉油膩，愛(ài)長(zhǎng)斑，實(shí)際上就是濕邪找出路跑到這些地方了。濕邪重濁黏膩，停到哪兒哪兒就滋生瘀滯，所以不少包塊、結(jié)節(jié)、囊腫，腫瘤等都是肝郁脾虛，痰濕泛濫的結(jié)果。

那這種情況，就可以參考一個(gè)中藥來(lái)加減調(diào)理，它就是木香順氣湯，也可以直接用中成藥木香順氣丸，只是中成藥配方固定，不好根據(jù)對(duì)應(yīng)癥狀做加減。

方中的香附，在疏肝理氣上與柴胡可以說(shuō)是有過(guò)之而無(wú)不及，不僅能疏肝通氣，還能行血化瘀。木香能入脾胃經(jīng)，消化脾胃間的郁滯。陳皮、青皮、枳殼都是很常用的理氣藥，不僅能理氣，還能把痰濕往下帶從小便排出，兼利水功效，這是給濕邪以出路。這三味厚樸、蒼術(shù)、砂仁，又能燥濕化痰，健益脾胃，生姜和甘草，補(bǔ)正氣，調(diào)和諸藥。諸藥合力，氣機(jī)順暢了，自然也就不再郁滯，脾胃健運(yùn)有序，自然是沒(méi)有了滋生痰濁的源頭。

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