老人常說一輩子很短，退一步海闊天空，吃虧是福。

我們也覺得與人相處，和善之上，能退則退，能讓則讓，避免起紛爭，惹禍上身。

可是這樣的縱容和忍讓，往往換不來別人的感激，只會(huì)成為他人糾纏的理由。

人到中年，不要把忍耐當(dāng)美德，學(xué)會(huì)發(fā)脾氣，清楚地亮明自己的棱角，讓他人知道自己的底線。

這是對一段關(guān)系的尊重，也是對自己最好的保護(hù)。

一味忍讓，只會(huì)讓自己受盡委屈

很認(rèn)同的一句話：“為什么別人敢在你身上做壞事，是因?yàn)槟阕屓擞X得在你身上做壞事，可以不付出任何代價(jià)?！?/span>

很多時(shí)候，你越是讓步，越是忍耐，別人越是蹬鼻子上臉，直到最后把人逼到無路可走的地步。

西班牙電影《直率癥》女主帕茲是個(gè)特“怕事”的人。

公司同事嘲諷她歲數(shù)大，跟不上時(shí)代，還霸占她的車位，她只是忍氣吞聲；

老板把她當(dāng)軟柿子捏，讓她干雙份的活兒卻只發(fā)很少的薪水，她敢怒不敢言；

閨蜜把她當(dāng)情緒垃圾桶，經(jīng)常向她大倒苦水，而對于她的苦楚卻熟視無睹，她選擇委曲求全；

男友游手好閑，對家里的事不聞不問，一切的生活重?fù)?dān)都落在她身上，她也是默默承受著。

長期以來的逆來順受讓她壓抑成傷，只能求助心理醫(yī)生，大把地吃藥。

怕得罪人，怕傷情分，處處小心，時(shí)時(shí)忍讓，哪怕是委屈了自己，也不愿做任何的辯解，也不敢做丁點(diǎn)的維護(hù)。

當(dāng)一個(gè)人把自己低到塵埃里，并開出花來，就等于主動(dòng)默認(rèn)對方的肆無忌憚，允許對方的得寸進(jìn)尺。

曾聽過一個(gè)故事。

一個(gè)寒冷的夜晚，一名阿拉伯人在溫暖的帳篷里休息。

這時(shí)駱駝掀開門簾，請求主人行善，允許他把頭伸到帳篷內(nèi)取暖。

阿拉伯人看到駱駝凍得發(fā)抖，心生憐憫之心，便同意了駱駝的請求。

可沒多久，駱駝?dòng)止始贾厥?，請求把脖子、前腿、半個(gè)身子伸進(jìn)帳篷。

此時(shí)，盡管帳篷內(nèi)因駱駝的到來溫度驟降，可阿拉伯人還是不忍拒絕。

駱駝?wù)讨⒗撕谜f話，最后把阿拉伯人擠出帳篷外。

心理學(xué)家武志紅曾說：“生而為人，懂得忍讓是好事，但忍讓是要有底線的?！?/span>

忍讓本沒有錯(cuò)，但無止境地退縮，無底線地包容，只會(huì)讓自己陷入泥潭。

你總是默默忍受委屈，去順從別人的心意，滿足他人的欲求，久而久之，就成了別人的理所當(dāng)然，你的義不容辭。

當(dāng)有一天，你的力不從心，也會(huì)變成是十惡不赦。

所以，該讓步時(shí)要大度，該拒絕時(shí)也莫心軟。

懂得發(fā)脾氣，是保護(hù)好自己的最好方式

電視劇《幸福一家人》中，董潔主演的房天心是個(gè)有脾氣的人。

婆婆為了在親朋好友面前贏得面子，準(zhǔn)備大操大辦她們的婚禮。單是婚紗的挑選就有五家店，婚址選擇有十來家。

房天心工作忙，沒有那么多時(shí)間和精力，儼然謝絕了婆婆的“好意”。

可在挑選婚紗時(shí)，兩人又起了很大的爭執(zhí)。

婆婆希望她穿上高貴典雅的婚紗，可房天心喜歡簡單樸素的。

婆婆各種理由勸說，房天心堅(jiān)持自己的喜好，并告訴婆婆結(jié)婚是她自己的人生大事，理應(yīng)由她自己做主，氣得婆婆憤然而去。

婚禮終究是要舉行，因?yàn)榉刻煨膱?jiān)定自己的立場，便沒有人再會(huì)去阻撓她。

包括她最難纏的婆婆，最終她擁有了一場如愿的婚禮。

作家林奕含曾說：“忍耐不是美德，把忍耐當(dāng)成美德是這個(gè)偽善的世界，維持他扭曲的秩序的方式，生氣才是美德。”

很多時(shí)候我們習(xí)慣了隱忍，總覺得事態(tài)發(fā)展沒有想象中那么復(fù)雜，忍一忍就過去了。

可走著走著發(fā)現(xiàn)，一味地退讓，只會(huì)讓自己無路可退。

學(xué)會(huì)發(fā)脾氣，才能保護(hù)好自己不受傷害。

網(wǎng)友@榴蓮分享過一段親身經(jīng)歷。

網(wǎng)友是做廣告設(shè)計(jì)的，剛參加工作時(shí)，同事王姐總會(huì)把份內(nèi)的活推給她做，她總是不遺余力地幫著完成。

她也每次做完設(shè)計(jì)，讓王姐幫著審核?？赏踅憧倳?huì)把有關(guān)設(shè)計(jì)近況發(fā)到朋友圈，言辭之間仿佛設(shè)計(jì)是她完成的，還不吝謙虛地接受領(lǐng)導(dǎo)的點(diǎn)贊。

網(wǎng)友礙于情面，沒有聲張。直到有一次，王姐又拿她的設(shè)計(jì)圖紙向領(lǐng)導(dǎo)邀功。

網(wǎng)友徹底被激怒，直接揭露真相。至此，王姐再也不敢造次半分。

美國著名心理醫(yī)生派克曾說過：“在這個(gè)復(fù)雜多變的世界里，要想人生順?biāo)?，我們一定要學(xué)會(huì)生氣?！?/span>

生活中，我們總想著息事寧人，忍忍就算了，可結(jié)果帶來的是更大的傷害。

有些人，你的忍耐并不會(huì)換來理解和尊重；有些事，你的讓步可能讓自己跌入深淵。

只有懂得發(fā)脾氣，才能擊退那些想要傷害、打破我們生活的入侵者。

學(xué)會(huì)發(fā)脾氣，做最真實(shí)的自己

以前我是一個(gè)膽小怕事的人，當(dāng)我碰到他人的刁難時(shí)，通常我會(huì)違背自己的內(nèi)心去附和他們。

時(shí)間久了，我覺得憋得慌，因?yàn)槲腋静幌脒@么做。

直到有一次我覺得忍無可忍了，我開始一個(gè)一個(gè)地反駁他們，將心中積壓已久的怨言宣泄出來。

他們雖然都一時(shí)間呆住了，但不久之后都向我表達(dá)了深深的歉意。

至此我才知道，順從他人逾越自己的內(nèi)心，只會(huì)傷害自己；學(xué)會(huì)發(fā)脾氣，做自己，才能活得肆意坦然。

1、別人的心情，不必取悅

心理學(xué)上說過“與人相處要保持一定的邊界感”，這個(gè)邊界感也包括了如何面對他人的心情。

當(dāng)你為了別人的心情，試圖去犧牲自己時(shí)，你就失去了那份邊界感；

你把別人看得大于你自己，你消弭了自己，企圖去融成一個(gè)更大的圓，那不是同心向外，那是割舍、背刺自己。

你的自我會(huì)萎靡、腐蝕。

別人的尖刀或許不刺向你，但你高高興興地向自己潑硫酸完成了一場洗禮。

親愛的，我只想說你傻得徹底。

2、他人的欲望，不必滿足

人到中年，本就精力衰減，如果將他人之欲望當(dāng)以己任，到最后只能是兩敗俱傷。

欲望是一個(gè)非常私人化的東西。

我們將他人的欲望完成，不僅會(huì)延長他人的惰性，讓其失去拼搏的動(dòng)力，也會(huì)成為我們自己沉重的枷鎖。

共同成長、互相幫助是彼此成就，滿足他人欲望，只會(huì)成為他日后落魄的幫兇。

滿足欲望只能是靠自己，我們每個(gè)人都要知道。

3、應(yīng)得的利益，不必謙讓

讓出一時(shí)的利益，可以讓你享受一時(shí)的恭維與贊賞。

但當(dāng)你每每讓出利益還沉浸在烏托邦中時(shí)，你就是個(gè)吃啞巴虧的老好人。

有句話是說“利益共同體”，有利益才是共同體，當(dāng)你長期占不到屬于你的那份利益時(shí)，遲早會(huì)有人把你踢出去。

因此，不該謙讓的不必謙讓。

人到中年小資情調(diào)，最是應(yīng)該風(fēng)花雪月活得透徹。

如果還像初入社會(huì)的新人那樣畏畏縮縮，那么我們的大半生如同夢一場，時(shí)時(shí)做，時(shí)時(shí)忘。

人生可以重來，但是每一次都是帶著教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)綺麗歸來，而不是活得越來越塵土飛揚(yáng)。

如果可以，請把自己當(dāng)做嬌貴的花兒來養(yǎng)，順從自己的內(nèi)心；忍耐不是美德，宣揚(yáng)才是；謙讓不是美德，爭取才是，中年的花兒開得才能愈是鮮艷。

為我們流逝的大半生，肆意過活。

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點(diǎn)個(gè)【在看】，愿我們都能大膽做自己，學(xué)會(huì)發(fā)脾氣。