想必很多女性都知道,在生完寶寶之后的那段時(shí)期非常重要,為了能夠安心度過(guò)這段時(shí)期,在產(chǎn)前一定要備好這三樣?xùn)|西,只有準(zhǔn)備周全了,才能更舒服的產(chǎn)后修養(yǎng)。產(chǎn)前準(zhǔn)備好這3樣?xùn)|西,產(chǎn)后休養(yǎng)才能更舒服,很多寶媽就是想不到 第一、大量的一次性內(nèi)褲 不管產(chǎn)前還是產(chǎn)后,有一段時(shí)間都會(huì)在醫(yī)院里度過(guò),在醫(yī)院里換洗內(nèi)衣褲總是不方便的,用一次性內(nèi)褲替換是明智選擇,不用自己麻煩,而且用了就丟,干凈衛(wèi)生,產(chǎn)后休養(yǎng)也過(guò)得更加舒服。而且在產(chǎn)后回家坐月子,因?yàn)榕陨a(chǎn)下體總會(huì)受傷,而且會(huì)伴有惡露,用一次性內(nèi)褲,對(duì)降低傷口的細(xì)菌感染有好處,所以備好一次性內(nèi)褲是必要的。 第二、產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾 都知道孕婦在懷孕之后,月經(jīng)就停了,甚至是產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)也不會(huì)那么快恢復(fù),所以很多孕婦家里都很少會(huì)有衛(wèi)生巾備著了。但是雖沒有月經(jīng)的困擾,在產(chǎn)后還是會(huì)伴有惡露的排出,所以衛(wèi)生巾這塊一定要在產(chǎn)前提前準(zhǔn)備好。如果孕婦是順產(chǎn)的話,因?yàn)楫a(chǎn)道會(huì)在生產(chǎn)時(shí)受傷,在選擇衛(wèi)生巾時(shí)一定要選擇質(zhì)地較好的,避免對(duì)傷口造成負(fù)擔(dān)。 第三、干凈的水杯 在孕婦生產(chǎn)完后,坐月子期間是特別容易出汗的,如果遇上夏天生產(chǎn)的就更是了。但這是正常現(xiàn)象,是生理性產(chǎn)后出汗,也就是產(chǎn)后褥汗,生產(chǎn)完的寶媽們不要擔(dān)心。但是因?yàn)槌龊箤?dǎo)致身體水分流失,寶媽們一定要將水杯放在顯眼并且伸手就能拿得到地方,時(shí)刻提醒自己補(bǔ)充水分。產(chǎn)后補(bǔ)充好水分了,身體恢復(fù)也會(huì)更加快,身體也就更加舒服了。 @網(wǎng)友“齡齡寶寶小可愛”:我要將這些告訴我妹去,她再過(guò)半個(gè)月就是預(yù)產(chǎn)期了,馬虎不得了。 @網(wǎng)友“東北大哥黃仁俊”:感覺自己以前生寶寶都沒有再仔細(xì)注意過(guò)這些,慶幸自己還安全過(guò)完了月子。 @網(wǎng)友“渣反魔道天官”:學(xué)到了,作為一個(gè)準(zhǔn)媽媽,還好看到了這些,看來(lái)產(chǎn)后是一項(xiàng)巨大工程啊。 |
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來(lái)自: 子孫滿堂康復(fù)師 > 《產(chǎn)科高危門診》