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為何中年男性“能力”突然下降?提醒:多半與這些因素有關!

 子孫滿堂康復師 2023-04-17 發(fā)布于黑龍江

對于中年男性來講,擁有正常的“能力”,既能夠滿足女性的欲望,還有助于夫妻之間的感情交流。而且,還能夠幫助男性釋放一些身體壓力,并且有著促進睡眠等一系列作用。

但在生活中,有很多中年男性會出現(xiàn)“能力”下降的現(xiàn)象,這是怎么回事呢?

  男性“功能”下降的原因有哪些?

  一、藥物因素

大多數(shù)中年男房事中都會患有一些慢性疾病,比如高血壓。而患有高血壓之后,需要終生服用降壓藥物進行治療,這些藥物會使腎臟的負擔加重。

而且藥物當中的一些成分在腎臟當中代謝時,所產生的代謝廢物,會導致腎臟健康受到影響。而一旦腎功能下降,男性的體力也會相對降低,從而影響到男性的“功能”。

  二、慢性疾病

大部分中年男性都會患有一些慢性疾病,除了高血壓之外,糖尿病、前列腺炎、腎臟疾病等非常多見。

一旦長期患有慢性疾病,就會影響到男性的體能,并且會導致男性的“功能”就會受到相應的影響,從而出現(xiàn)房事障礙、“功能”減退,以及陽痿、早泄等一系列癥狀。

除了以上兩種因素以外,如果男性體內的雄激素減少,也會使得男性的“功能”降低。

 雄激素降低為什么會影響到男性的“功能”?

雄激素是男性體內的一種內分泌激素,能夠起到維持男性正常性欲以及維持生殖功能的作用。

一旦缺乏男性性激素,就會使男性的“功能”受到影響,而且還會影響到精子的質量和數(shù)量,并且會使男性的第二性特征下降,從而導致“能力”降低,并且會影響到男性的生育功能。

那么,該如何提升男性雄激素?

  一、增強運動量

對于男性來講,在生活中一定要避免出現(xiàn)久坐久躺的行為,這些行為都會影響到男性的體能,并且會導致雄激素水平降低。

而每天進行合理運動,能夠促使身體當中的雄激素大量分泌,可以增強男性的運動能力以及促使肌肉增長,達到提升“功能”的作用。

 二、補充優(yōu)質蛋白

男性在日常生活當中,要適當多補充一些富含優(yōu)質蛋白的食物。除了奶類、豆類食物以外,還應該適當多吃一些牛肉。牛肉中含有的優(yōu)質蛋白非常豐富,能夠增強男性的肌肉力量,達到促使雄激素分泌的作用。

  三、補充鋅元素

男性的飲食中一定要適當添加一些富含鋅元素的食物,比如牡蠣。在牡蠣當中所含有非常豐富的天然硒元素,這種硒元素很容易被人體吸收,有著非常強的壯陽效果。

而且牡蠣當中所含有的鋅元素能夠促使男性身體快速分泌睪丸素,達到提升男性“功能”以及滋補腎臟的功效。

總而言之,對于中年男性來講,長期大量用藥,以及患有一些慢性疾病,是導致“能力”下降的主要因素。除此之外,如果男性體內的雄性激素水平降低,也會引起這種現(xiàn)象。

所以說,一旦中年男性的“能力”快速降低,需要前往正規(guī)醫(yī)院就診。如果確定是雄激素水平下降導致,應在醫(yī)生指導下給予相應治療。

另外,還可以通過以上三種方式,達到提升體力雄激素的作用。另外,要改掉一些不良的生活習慣,不要抽煙飲酒,也不要熬夜,能夠最大程度避免男性“功能”受到影響。


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