方子：

這個方子里邊有大甘枸杞，枸杞子是可以滋補肝腎之精的。只有當腎陰足的時候，肝陰才能足，肝陰足，肝血才能足，所以補肝腎之陰很重要的。

生杭芍，白芍是斂肝柔肝的，再加上后邊的甘草，這就是芍藥甘草湯了，這個方子能酸甘化陰。所以枸杞子、玄參、沙參，再加上芍藥、甘草，都是滋補肝腎之陰的。

炒酸棗仁養(yǎng)肝血的。生麥芽是生發(fā)肝氣的，因為你經(jīng)常思考的話，肝氣肯定會不舒，所以要生發(fā)肝氣。生雞內(nèi)金是化瘀的，同時它有開胃的作用，能幫助胃氣下降。這方子大家可以看到，這里面考慮到補脾胃了，然后考慮到養(yǎng)肝陰、柔肝、舒肝氣，是很全的一個方子。