浙江省群友咨詢：

       慢性鼻炎二十幾年，就是鼻塞流鼻涕鼻子不通，有什么好方法？

        郝大夫答復(fù)浙江省群友平地木：

       你患慢性鼻炎20多年，病程太長(zhǎng)，正氣不足（免疫力太低），所以，容易受寒感冒，反復(fù)不愈。中醫(yī)藥治療療程也較長(zhǎng)。中醫(yī)大夫看病還需要品脈看舌，辨證論治。治療慢性鼻炎的中醫(yī)方子多如牛毛，所謂“千方易得，一效難求?！?/span>

       食療上，宜多吃香菜、大蔥白、洋蔥、生姜、芥末粉、王守義十三香、大料（花椒、茴香、高良姜、白豆蔻、丁香、蓽撥、白芷、山奈等），這類食物辛溫香竄，都能醒腦開竅（鼻也為竅。九竅即指人體的兩眼、兩耳、兩鼻孔、口、前陰尿道和后陰肛門）。

附方：

（一）感冒合并鼻炎、咽炎驗(yàn)方：

       炒蒼耳子十克、辛夷花十克、白芷十克、薄荷（蒼耳子散）、杏仁十克、枳殼十克、桔梗十克、前胡十克（通宣理肺四藥）、陳皮十五克、半夏十五克、茯苓二十克、甘草六克（二陳湯）。水煎服，一天一付。

（二）奇授藿香丸治療慢性鼻炎鼻竇炎：

       組成：藿香葉八克，炒蒼耳子五克，豬膽汁九克，蜂蜜適量，為丸，每次二十克，一天兩次。

（三）我用食物療法神仙粥治療風(fēng)寒感冒和鼻炎。

       組成：香菜，大蔥，生姜片，白蘿卜片，白菜邦，橘子皮，王守義十三香，適當(dāng)放鹽，小米適量。加水熬嫌小米粥。粥熬好后，加特別好的山西老陳醋（至少十來(lái)元一斤的），加點(diǎn)香油，趁熱喝一兩碗，然后蓋被睡覺，微微出汗。沒(méi)病也能喝這個(gè)神仙粥。治病又能保健身體。

（四）五體投地治鼻炎：

       門診鼻炎多，如果用藥品難以徹底治好，有一種簡(jiǎn)單的方法，很有效果。這個(gè)招法叫五體投地，練的時(shí)候腿腳都能收縮，抱團(tuán)，如同佛門大拜，一個(gè)下來(lái)，呼吸就暢快了。每天做30到50個(gè)，做完后一整天精神。這動(dòng)作明顯可以增強(qiáng)肺活量。不僅練肺，也練心肝脾腎臟，還練筋骨血脈。一個(gè)動(dòng)作下來(lái)，沒(méi)有地方不牽動(dòng)到。

       成語(yǔ)“五體投地”的釋義：

       五體：頭和四肢；投地：著地。兩手、兩膝和頭一起著地。原為古代印度最恭敬的一種致敬儀式。后比喻心悅誠(chéng)服或敬佩到了極點(diǎn)。

（五）治療慢性鼻炎（易感冒）驗(yàn)方： 黃芪三十克，炒白術(shù)十克，防風(fēng)十克，桂枝十五克，白芍十五克，甘草十克，黃芩十克，荊芥十克，炒蒼耳子九克，蔓荊子十二克，白芷十五克，羌活十克，白吉利十克，丹皮十克，細(xì)辛三克。

生姜五片，大棗掰開五枚做藥引。水煎服，一天一付，連吃30付再說(shuō)。

（六）小青龍湯加辛夷、白芷、炒蒼耳子、生石膏、徐長(zhǎng)卿治療過(guò)敏性鼻炎。

（七）慢性鼻炎驗(yàn)方：

金銀花十克，連翹十五克，白芷三十克，麻黃十克，辛夷十五克，炒蒼耳子八克，天花粉十克，甘草六克，防風(fēng)十克，細(xì)辛三克，赤芍十克，牡丹皮十五克，鵝不食草十五克。

（八）鵝不食草，研細(xì)末，吹鼻孔，治療鼻炎效果好。

（九）中藥配合針灸治療慢性鼻炎效果更好。針灸取穴：百會(huì)穴、迎香穴、印堂穴、合谷穴。一次留針二十分鐘。