便秘分為四種：

一、熱性的便秘。這屬于比較急性的便秘，因?yàn)閮?nèi)熱嚴(yán)重，所以大便干燥硬。小孩子大多屬此類，因?yàn)閻鄢匀?、愛吃熱性食物。這種對癥用三種承氣湯可以解決，前提是禁肉蛋奶及一切熱性食物，也可以適當(dāng)喝石膏米湯，清熱生津。血不足也會(huì)導(dǎo)致腸燥便秘。血不足就是陰虛，陰虛生內(nèi)熱，所以也是熱性便秘。只不過前面是積食內(nèi)熱，這個(gè)是陰虛內(nèi)熱。積食內(nèi)熱用承氣湯，陰虛內(nèi)熱重用白芍。津液嚴(yán)重不足導(dǎo)致便秘還可以加增液湯（生地麥冬玄參）。

二、寒性的便秘。小腸寒，導(dǎo)致食物消化速度慢。身體的本能是未消化的食物不能排出去，不然得不到食物的精華。這種要溫中散寒、減少進(jìn)食、不餓不吃、多揉腹，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化吸收。

三、濕氣重的便秘。這種一般都是濕熱。人的腸道差不多有8米，腸壁上沾滿了大便。拉出來的大便要么黏膩，要么被擠壓得很細(xì)條，排便很費(fèi)勁。這種需要對癥用到厚樸、枳實(shí)，可以燥濕、寬腸，用蒼術(shù)、茯苓等祛濕，或者五苓散加減，通利小便。不渴不飲，禁食一切增加濕氣的水果、牛奶、冷飲。

四、瘀血瘀堵導(dǎo)致的便秘。比如腸癌的人，里面堵了個(gè)大腫瘤，你怎么通便都沒用，堵死了！