沒有哪三種水果是治療咳嗽最好的，并且水果也不能治療咳嗽，只能起到輔助緩解的作用，比如梨、甘蔗等。

1、梨：梨富含水分、葡萄糖、蔗糖和維生素，它能提供豐富的纖維素、鈣、鐵、磷等微量元素，以及一定量的蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素和蘋果酸。它可以保持身體細胞的健康狀態(tài)，幫助排毒和凈化身體，對止咳很有好處。

2、甘蔗：甘蔗是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含蛋白質、有機酸和維生素，其可以提高人體免疫力，還可以緩解感冒引起的咳嗽。其含有豐富的維生素B1和維生素B2，多食用這兩種維生素能夠緩解咽喉炎引起的咳嗽癥狀。

3、橙子

橙子中含有橙皮甙、有機酸等成分，能夠增強食欲，刺激消化液分泌，增強脾胃功能，緩解消化不良、惡心、嘔吐等癥狀。橙子可以起到疏肝行氣的作用，能夠改善肝氣郁滯導致的脘腹脹滿、脅肋疼痛等癥狀。此外，橙子還可以醒酒，醉酒的人群用橙子打成果汁飲用，有助于促進酒精代謝。

如果咳嗽的癥狀在食用以上水果不能緩解時，要及時到醫(yī)院進行就診治療，以免病情加重造成嚴重后果。平時要注意保暖，多補充水分。