秋季天氣干燥，特別適合喝湯， 再加上秋季本就是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，天氣變涼了，每天煲些湯喝喝，暖身暖胃又滋補(bǔ)，今天用時(shí)令的食材，給大家分享一個(gè)非常簡(jiǎn)單的湯做法，健脾養(yǎng)胃又好喝。

板栗雞湯

食材：板栗，雞肉，生姜，食鹽，

做法：

1、半只新鮮蟲草農(nóng)場(chǎng)雞，清洗干凈，剁成小塊備用。

2、板栗我買的是去好皮的，沖洗一下就可以了，這個(gè)季節(jié)正好是吃板栗的季節(jié)， 健脾養(yǎng)胃，用來(lái)煲湯非常的滋補(bǔ)。

3、鍋底鋪上一層生姜，再把雞肉和板栗放進(jìn)來(lái)。也可以把雞肉焯一下水，這次我沒有焯水水，煲出來(lái)的湯也很好喝。

4、放進(jìn)蒸湯鍋里面，蒸三個(gè)小時(shí)，蒸汽燉煮的方式，汽鍋內(nèi)不外加一滴水，湯汁皆是由蒸餾水凝結(jié)而成，滴滴營(yíng)養(yǎng)精華，品嘗美味的同時(shí)，食材更低油脂低嘌呤，讓飲食更科學(xué)。同款湯鍋大家可以加我，13651995308，直播同價(jià)。

5、時(shí)間到了加點(diǎn)鹽調(diào)味，加點(diǎn)蔥花點(diǎn)綴一下即可出鍋，超級(jí)鮮美好喝。

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