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  1.60歲以上，無論性別和體型。 2.肥胖，尤其是中年男性和絕經(jīng)后女性。 3.心血管疾病，如高血壓、冠心病，腦血管疾?。ㄈ缒X梗死、腦出血等）。 4.代謝性疾病，如2型糖尿病、高脂血癥等。 5.不良飲食習(xí)慣，如長期無肉不歡、喜食海鮮、酷愛飲酒的中老年人群。 6.有痛風(fēng)家族史的人群。 1.菠菜是堿性食品可以吃。 菠菜含有大量草酸，容易在體內(nèi)生成草酸鈣，引起痛風(fēng)復(fù)發(fā)。
2.痛風(fēng)患者應(yīng)該大量喝牛奶、礦泉水。 痛風(fēng)患者代謝不好者容易伴發(fā)結(jié)石，所以痛風(fēng)飲食禁忌中應(yīng)該避免食用可能會導(dǎo)致腎結(jié)石的食品。 若為了追求堿性食品而大量喝牛奶和礦泉水容易形成腎結(jié)石、膽結(jié)石、尿路結(jié)石。而礦泉水含有鈣也比較多，應(yīng)該避免直接飲用，簡單的辦法是煮沸，并多煮一會兒，可將鈣鎂離子轉(zhuǎn)化為鍋垢除掉。
3.只要不吃肉，痛風(fēng)就不會復(fù)發(fā)。 在日常飲食中長期不攝入肉類，會使得人體各組織器官功能下降，嘌呤代謝能力也會隨著下降。 
2.擅自加大藥物劑量。 血尿酸升高是痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵因素，這使許多患者誤認(rèn)為迅速將血尿酸水平降低就可避免痛風(fēng)發(fā)作。為此，一些患者擅自將藥物劑量加大，期望血尿酸可以在短期內(nèi)降至較低水平。這樣做往往會適得其反。因?yàn)楫?dāng)較高水平的血尿酸快速降低時，一方面可以使已經(jīng)沉積在關(guān)節(jié)及其周圍組織的不溶性尿酸鹽結(jié)晶脫落，另一方面可以使血尿酸在關(guān)節(jié)腔內(nèi)沉積，從而導(dǎo)致急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。
3.不懂非藥物治療的重要性。 在痛風(fēng)治療中，非藥物治療是至關(guān)重要的。適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂品浅Ｖ匾?，患者?yīng)避免短期內(nèi)大量進(jìn)食高嘌呤食物，以防止血尿酸水平急劇增高，引起痛風(fēng)急性發(fā)作。 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能促進(jìn)關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)，避免關(guān)節(jié)局部血尿酸溶解飽和度降低，在一定程度上可以避免痛風(fēng)再次發(fā)作。
4.害怕藥物不良反應(yīng)，拒絕用藥。 許多患者認(rèn)為藥物副作用大，不愿長期接受藥物治療。對于血尿酸水平較高的患者，單純通過飲食等其他非藥物治療，往往難以使血尿酸降低到理想水平，大都需要應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。 雖然藥物有副作用，但是對于降尿酸藥物來講，只要應(yīng)用適當(dāng)，不良反應(yīng)還是很小的，患者不必過分緊張。 |
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