作為男人都希望自己在外事業(yè)能蒸蒸日上,受人尊重,閨房之事也能“呼風喚雨”,然而許多男人在那方面“不行”,是與哪些不良習(xí)慣有關(guān)呢?我們一起來了解一下。 男人房事不行,很有可能與這7種不良習(xí)慣有關(guān)不良習(xí)慣1、經(jīng)常喝酒、抽煙 有很多男人高興時候喝幾杯,不高興的時候也喝幾杯,喝酒成了每天必做之事。殊不知酒喝多了,那可是會使生殖器官充血,引起性興奮,久而久之誘發(fā)前列腺炎。而經(jīng)常抽煙會影響男性精子質(zhì)量,導(dǎo)致性功能下降,最終導(dǎo)致不育。 不良習(xí)慣2、久坐 現(xiàn)在很多男人上班久坐電腦前,有時一坐就是一個上下午。下班回家就玩手機,坐在客廳一動不動,生怕自己身體一動就輸了整盤游戲,沉迷其中無法自拔,久坐會使陰囊局部溫度升高,影響精子質(zhì)量,損害性功能。 不良習(xí)慣3、經(jīng)?!坝檬帧?/p> 每個男人都有性欲望,這是一種正常的生理現(xiàn)象。而有些男人性欲較高,經(jīng)?!坝米笥沂帧?,這會導(dǎo)致男性性生活時早泄,甚至出現(xiàn)陽痿的狀況。 不良習(xí)慣4、生活作息不規(guī)律 很多男人不注重生活作息,以忙為借口,通常熬夜看小說,玩游戲,甚至通宵KTV,白天又不注重休息,整個人精神狀態(tài)差,長久下去會傷害身體,導(dǎo)致性功能障礙。 不良習(xí)慣5、疲勞過度 現(xiàn)在很多男人身上的擔子非常重,上有老下有小要養(yǎng),房貸、車貸令男人們壓力非常大,促使他們沒日沒夜的工作,不注重勞逸結(jié)合,使身體過度疲勞,甚至影響性功能的正常發(fā)揮。 不良習(xí)慣6、飲食不當 很多男人對飲食方面是不講究的,想怎么吃就怎么吃,覺得吃得好吃得香就行,對辛辣、刺激性食物非常的鐘愛,對油炸食品也是情有獨鐘,而這些食物會損害男性健康,長期吃這些食物,可是會引起性功能障礙。 不良習(xí)慣7、經(jīng)常性情緒不良 很多男人遇到生活的壓力,感情問題不如意,夫妻關(guān)系不和睦等,自己不懂得排解情緒,整天愁眉苦臉,經(jīng)常性情緒不良,悶悶不樂。這可是會導(dǎo)致身體免疫功能低下,出現(xiàn)各類疾病,對男性性功能也有一定的消極作用。 男人希望房事正常、性功能好,必須從自身的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣中找問題,并及時改正,才能夠從根本上解決“房間”問題。 |
|
來自: 九州好人 > 《養(yǎng)生》