肺癌來時“靜悄悄”，平時的這4個表現(xiàn)是“救命信號”，發(fā)現(xiàn)一個就得去查查！

新用戶19117155 2022-07-15 發(fā)布于安徽

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俗話說“千金難買老來瘦”，但是有些身體消瘦可不是好事。

老張今年已經(jīng)60歲了，平時身體也沒啥大毛病，就是最近很多人看到他都說他“瘦了”。本來他也沒當(dāng)回事，但是最近這短短1個月，身體忽然又瘦了7、8斤，平時正常吃飯，也沒有大量運(yùn)動，怎么就瘦了這么多呢？

兒女看到老張瘦得有點(diǎn)夸張，就準(zhǔn)備帶他去醫(yī)院做個體檢。沒想到胸片顯示肺部有些問題，進(jìn)一步做了CT檢查后，老張被確診為肺癌中晚期。

平時都好好的，咋就突然查出肺癌了呢？

肺癌來時靜悄悄，早期“跡象”要留意

2020年世衛(wèi)組織癌癥研究所發(fā)布最新數(shù)據(jù)，肺癌的發(fā)病率排名第二，但死亡率卻位居首位。

隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，現(xiàn)在早期肺癌的5年生存率可達(dá)90%以上，但是晚期肺癌的生存率卻只有5%左右。

雖然早期發(fā)現(xiàn)治愈率高，但是很多患者都像老張一樣，一查出來就已經(jīng)是中晚期，甚至是晚期了，基本很難治愈。

這也是為什么肺癌一直以來都是“全球第一大癌癥”。

那肺癌來臨時真的沒有征兆嗎？其實(shí)不然，只是它的癥狀不具有典型性，容易被我們當(dāng)成小毛病給忽略掉。

1、持續(xù)的咳嗽

肺部一旦出現(xiàn)問題，最先受到影響的就是呼吸系統(tǒng)，咳嗽是最典型的癥狀之一，也是肺癌的首發(fā)癥狀。

但是普通感冒風(fēng)寒、支氣管炎、咽炎也會咳嗽，這就讓很多人不把咳嗽當(dāng)回事。

咳嗽的類型有很多種，肺癌引發(fā)的咳嗽多為干咳，且具有陣發(fā)性，大多服用止咳藥物不見緩解。

如果出現(xiàn)這種類型的咳嗽，并且持續(xù)2~3周沒有任何緩解或是更加嚴(yán)重了，就要提高警惕，最好去醫(yī)院做個肺部檢查。

2、痰中帶血

這個癥狀比較好發(fā)現(xiàn)，如果我們長期的喉嚨中有痰，并且痰中帶血，最好去醫(yī)院查一查是什么原因?qū)е隆?/span>

因?yàn)榘┘?xì)胞生長得比較快，在生長過程中如果身體營養(yǎng)跟不上，就容易出現(xiàn)破潰出血情況，血液進(jìn)入肺部通過氣管咳出，就形成咳血、痰中帶血的癥狀。

3、莫名其妙的消瘦

短時間內(nèi)沒有節(jié)食、沒有大量運(yùn)動的情況下，身體莫名其妙消瘦（一個月體重下降5%以上），并且伴隨咳嗽、氣喘等其他癥狀出現(xiàn)時，就要小心是否患上肺癌。

因?yàn)榘┘?xì)胞生長得很快，它會和身體搶奪營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致變瘦。除了肺癌，胃癌、食管癌、腸癌等也會有此癥狀。

4、疼痛

胸部、背部、肩膀部位出現(xiàn)持續(xù)性、放射性的尖銳疼痛也是肺癌的警惕信號，這是因?yàn)槟[瘤侵犯到周圍的肌肉神經(jīng)或骨組織所導(dǎo)致。

因?yàn)檫@些部位疼痛和肺癌看似離得較遠(yuǎn)，所以很容易被人忽視。

中老年人是癌癥的高發(fā)人群，但往往也是這部分人，最容易忽視自己的身體不適，有時即便感到不舒服，第一時間想的也不是去醫(yī)院看一看，而是忍忍就過去了。

殊不知，就是這些想法，把本來可以治愈的疾病，拖成“無藥可醫(yī)”。

戰(zhàn)勝肺癌的關(guān)鍵一步——早篩

像肺癌這種重病一般都不是突然就形成了，通常會經(jīng)過很多年的發(fā)展才出現(xiàn)，再經(jīng)過幾年才逐步發(fā)展成中期、晚期。

當(dāng)它剛開始長在身體里，也沒有什么感覺或癥狀，有時輕微癥狀也容易被忽視，所以很難發(fā)現(xiàn)。

這個時候想要防止肺癌，早篩就變得非常重要。

早篩方法：

肺癌的檢測方法很多，如X光線、支氣管鏡、肺部CT、腫瘤標(biāo)志物等都可以，其中最精準(zhǔn)的就是肺部CT。

做肺部CT的方法也很簡單，費(fèi)用大約在200~500之間，不同醫(yī)院收費(fèi)會有所差異。

肺癌高危人群：

1、有肺癌家族史人群；

2、長期抽煙或者抽二手煙的人群；

3、年齡大于50歲的中老年人群；

4、長期在廚房做飯，吸入油煙的人群；

5、長期從事鉆井、采煤、石棉等工作的人群；

6、患有肺部疾病的人群，如慢肺阻、肺炎、肺結(jié)核等。

? 對于高危人群來說，更要重視肺部體檢，建議每年做一次肺部有關(guān)的檢查。

夏季養(yǎng)肺，這些要點(diǎn)可別忘

中醫(yī)里說肺是嬌臟，就是說它非常“嬌氣”，怕熱、怕寒、怕燥，想要它健健康康，日常就得小心呵護(hù)。

1、注意飲食

夏季飲食多寒涼，建議適當(dāng)吃一些辛味食物，如蔥、姜、蒜等，具有活血、行氣之效，有助于增強(qiáng)肺氣。

另外，可以多吃一些食療粥，如綠豆粥、山藥百合粥、薄荷粥都是不錯的選擇，有祛暑清肺的效果。

2、不要貪涼

夏季天氣炎熱，我們就總喜歡待在空調(diào)房或風(fēng)扇下，這樣的生活方式很容易導(dǎo)致寒氣入體，傷害肺陽，出現(xiàn)上呼吸道疾病。

建議室內(nèi)空調(diào)溫度不要太低，一般24~28℃，與室外溫度差不要超過7℃即可?？照{(diào)開放2~3小時，記得開窗通風(fēng)。

3、按摩穴位

休息的時候可以按一按太淵穴，太淵穴是肺經(jīng)上的穴位，常按太淵穴有補(bǔ)氣益肺之效，很適合經(jīng)?？人?、容易氣喘的人。

【位置】把手腕向內(nèi)彎曲，靠近大拇指一側(cè)上就是太淵穴，手指摸的時候能感受到脈搏，很好找。

來源：網(wǎng)絡(luò)

【方法】用手指點(diǎn)揉，每天揉3~5分鐘，感到酸脹就可以了。

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