隨著氣溫的逐漸攀升，大家在進(jìn)行活動的時(shí)候都容易汗流浹背，這種情況再正常不過了。

但是也有一部分人即使是處在安靜狀態(tài)下，或者在睡眠中也會出現(xiàn)不斷流汗的情況，這就需要引起注意了！

一般我們將白天出汗稱之為自汗，夜間睡著了出汗稱之為盜汗。

臨床上很多人深受自汗盜汗折磨，雖說不是什么大毛病，但總是出汗一定是反應(yīng)了臟腑功能失調(diào)。

日久必然會有意想不到的疾病出現(xiàn)，如會導(dǎo)致免疫力低下，經(jīng)常出汗之人日久會感覺疲憊乏力、精力差、健忘、注意力不集中、煩躁焦慮、失眠；有的表現(xiàn)為怕冷、怕風(fēng)、易感冒、心悸、心慌等，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

那么，從中醫(yī)角度來看，盜汗自汗常見于哪些原因呢？大家可以對照自身情況，看看自己是否有這些情況的存在。

這種盜汗可謂是臨床上最多見原因。

我們體內(nèi)每個(gè)臟腑里面都有陰和陽兩種物質(zhì)，陰陽之間是相互制約以維持平衡的。陰是主靜、主涼、主潤的寒性物質(zhì)，陽是主動、主熱的物質(zhì)。

當(dāng)陰虛的時(shí)候，陰不制陽，陽氣就相對多了，體內(nèi)就表現(xiàn)為熱，中醫(yī)把這種內(nèi)熱稱之為虛熱，即陰虛火旺之熱。當(dāng)晚上睡覺時(shí)候一方面蓋著被子會加重內(nèi)熱，另一方面，白晝運(yùn)行于體表的陽氣到了夜間就會返回體內(nèi)，這樣就兩陽相加，火上澆油，內(nèi)熱太盛逼迫津液外泄故而夜間盜汗。

治療這種因虛火導(dǎo)致的盜汗一定要滋陰降火，要用像生地黃、熟地黃、知母、沙參、麥冬、石斛、山萸肉、女貞子、墨旱蓮這樣的滋陰清熱藥。

而千萬不能用像黃芩、黃連、蒲公英、生石膏、梔子、大黃等這樣苦寒直折的藥。

以前的人吃不飽穿不暖經(jīng)常餓肚子，這類型的盜汗不多見。但現(xiàn)在人們生活條件改善了，吃肉喝酒、油膩辛辣非常多，導(dǎo)致胃腸積熱嚴(yán)重。

胃腸濕熱型盜汗有個(gè)特點(diǎn)就是看舌頭，舌頭伸出來要么白膩，要么黃膩，如果發(fā)展到黃膩舌苔就說明積熱相當(dāng)重了。并且大便多不成型黏馬桶，比較臭，當(dāng)然大便也有可能干燥。

濕熱往外熏蒸就容易出汗，白天晚上都容易出汗，人怕熱，吃點(diǎn)熱的辣的立馬就出汗，面色紅，面部頭發(fā)多油膩，口臭牙黃。

治療要清熱祛濕才行，像這類型盜汗或者自汗就要用黃連、黃芩、黃柏、梔子、大黃這一類苦寒清熱燥濕的藥，效果才顯著。

這類型盜汗雖然不多見，但臨床上卻時(shí)常出現(xiàn)在久治不愈的病人身上。

像前面講的陰虛火旺型盜汗和濕熱型盜汗不難判斷，用藥效果都很好，但陽虛型盜汗能認(rèn)識到的醫(yī)家卻不多。

這種盜汗往往出汗時(shí)間較長，早已經(jīng)傷到了陽氣，臨床上反而表現(xiàn)一派寒象。

陽虛盜汗之人熱象不明顯，也就是不口干、不口渴、不怕熱，脈也不數(shù)，心率也不快，舌質(zhì)也不紅，舌苔也不少，大便也不干燥；反而怕冷，夜間出汗后汗冰涼，腰背怕冷怕風(fēng)，多少還伴隨有一些疲倦乏力，白天也容易動則出汗。

治療要溫補(bǔ)陽氣，千萬不能思維定式，用一些滋陰降火的藥。

《內(nèi)經(jīng)》言:'陽氣者，所以溫分肉，肥腠理，司開闔'！

這個(gè)'司開闔'意思就是說陽氣能控制皮毛汗孔的閉合，夜間陰寒之氣比較重，陽氣更弱了，不能固攝汗液，所以就盜汗了。

中年女性在更年期時(shí)很容易出汗。其表現(xiàn)是突然一陣潮熱，隨之出汗，這個(gè)出汗既可表現(xiàn)在白天自汗，也可出現(xiàn)在夜間盜汗。

同時(shí)身體會有一系列陰陽兩虛表現(xiàn)：

陰虛表現(xiàn)如：口干舌燥愛喝水、面頸烘熱、心煩氣躁、夜間手腳心發(fā)熱、大便干燥、腰膝酸軟無力、耳鳴、眼睛干澀、口苦口干等。

陽虛表現(xiàn)如：怕冷、汗出冰涼、手腳不溫、不愛喝水、既怕冷又怕熱等。

治療要陰陽一起補(bǔ)。我們很多醫(yī)家治療夜間盜汗總是認(rèn)為是陰虛火旺，治療都是知母、黃柏、女貞子、墨旱蓮、生地黃、麥冬、玄參等這些滋陰降火的藥，完全考慮不到陽虛也會導(dǎo)致盜汗，導(dǎo)致一部分出汗病人纏綿不愈。

臨床上還有不少頑固性出汗病人用了滋陰降火、祛濕化痰、溫補(bǔ)陽氣、調(diào)和營衛(wèi)、疏肝理氣等各種方法不效者，往往是因?yàn)檠鏊隆?/span>

用'血府逐淤湯'加減化裁，往往見效。