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一到夏天,身上總有流不完的汗,怎么辦?這道止汗茶送給您!

 滄風(fēng)閣 2022-06-14 發(fā)布于甘肅
弘揚(yáng)中醫(yī)文化,健康全天下。
大家好,我是李掌柜。

前幾天,有一位朋友在微信上向我求助,問有沒有什么“止汗良方”,最近不知道怎么回事,他自己有事沒事就出汗,還不是微微出汗,而是大汗淋漓,就連吃個飯都能把T恤給濕透了。汗珠子就像不要錢似的往下掉,怎么也止不住……

按理說,這端午一過,溫度也是直線上升,像這種情況運(yùn)動一下出些汗是很正常的事,這是身體正常的散熱方式。但像李掌柜朋友這種情況就有點(diǎn)反常了,在中醫(yī)看來,他這種情況屬于“自汗”,意思就是自己不受控制的出汗,這就像水龍頭滑了絲,怎么擰也擰不緊。

出現(xiàn)這種情況,該咋辦?放任自流肯定不行,接下來,李掌柜就和大伙一起來給他分析分析這“自汗”究竟是怎么一回事。

首先,汗液不受控制自己跑出來,說明啥?說明我們的體表固攝不住它。誰負(fù)責(zé)保衛(wèi)、固攝我們的機(jī)體呢?自然是我們身體中的“衛(wèi)氣”?!?strong>衛(wèi)氣”,顧名思義,就是保衛(wèi)我們身體,抵御風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這些邪氣入侵我們身體的保護(hù)傘。它就像是一個防護(hù)罩,讓外邪進(jìn)不來,體內(nèi)的能量也不容易往外泄。

像衛(wèi)氣這種能夠抵御外邪的衛(wèi)士,自然得是由陽剛之氣構(gòu)成,汗液為什么不受控制的跑到體外呢?歸根結(jié)底還是因?yàn)樯眢w陽虛了,陽氣一虛,無法及時補(bǔ)給衛(wèi)氣,這層保護(hù)膜就不能固攝住體表。大家也知道,汗液屬陰液,體內(nèi)陽氣一虛,陰陽失衡,這些陰液失去制約,再加上表層陽氣失守,大量汗液自然就不受控制的跑到肌表之外了。這種現(xiàn)象也就是我們所說的“自汗”。

有的朋友可能認(rèn)為,不就是出汗嗎,有什么大不了的,汗多點(diǎn)就多點(diǎn)唄,怕什么?其實(shí),自汗不僅僅只是出汗比較多,它相當(dāng)于讓身體處于一種“裸奔”的狀態(tài),自汗嚴(yán)重的人,非常容易受到外邪入侵,引起感冒發(fā)燒,還有的人容易皮膚過敏,患上過敏性鼻炎等等。

這種情況,該咋辦?既然知道了自汗的原因,咱們就該從根本上著手解決,自汗是因?yàn)殛枤獠蛔?、正氣不足,那咱們就得把這個氣補(bǔ)上來,讓這層“防護(hù)罩”恢復(fù)正常的防御狀態(tài)。另外,汗液流失也得注意,既得把它們收斂起來,又得想辦法生津,補(bǔ)充被消耗的津液。

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為此,李掌柜特意為大家準(zhǔn)備了一杯“止汗茶”,來解決大家流汗不止的問題。

“止汗茶”的配方比較簡單,只有五味藥:
黃芪30g   白術(shù)10g    防風(fēng)6g   
麥冬6g   五味子6g

1、黃芪
說到補(bǔ)氣,離不開的就是黃芪,黃芪這味藥真可說是“單方一味,氣死神仙”,它作用突出,單兵作戰(zhàn)能力強(qiáng),能夠補(bǔ)全身之氣,五臟六腑的氣它都能補(bǔ)進(jìn)去。有的朋友可能會問,說到補(bǔ)氣,用人參不是更好嗎?看過古裝劇的應(yīng)該都知道,一般一個人馬上快要斷氣的時候,才用人參吊氣續(xù)命,可見人參這味藥補(bǔ)氣的力度是很大、很猛的。和人參不同,黃芪補(bǔ)氣是慢慢的補(bǔ),一點(diǎn)點(diǎn)的給你送進(jìn)去,而不是讓你一下補(bǔ)得流鼻血,它最適合那種虛不受補(bǔ)的人服用了。黃芪用在這,是把我們的五臟之氣慢慢補(bǔ)起來,氣補(bǔ)足了,衛(wèi)氣才能恢復(fù),人體的天然屏障才能修復(fù)好。

2、白術(shù)
白術(shù),補(bǔ)脾第一藥。為啥要補(bǔ)脾呢?大家知道,脾是后天之本,衛(wèi)氣不固和我們的脾胃有著最直接的聯(lián)系。大家應(yīng)該都聽過一個詞叫做“補(bǔ)中益氣”,這個“中”指的就是“中焦脾胃”,脾胃好了,才能為身體源源不斷的輸送各種營養(yǎng),我們所說的“氣”自然也是維護(hù)身體機(jī)能運(yùn)行的關(guān)鍵養(yǎng)料了。

3、防風(fēng)
防風(fēng),一聽這個名字,就知道它是干啥用的。衛(wèi)氣不固,就相當(dāng)于我們身體的大門處于敞開的狀態(tài),不僅身體里面的好東西會出去,外面的虛邪賊風(fēng)還能進(jìn)來。這個時候,我們就得趕緊把門關(guān)上,防風(fēng)也就派上用場了,它就是我們身體的防護(hù)林,為我們的身體豎起一層防風(fēng)屏障,讓外面的虛邪賊風(fēng)吹不進(jìn)來,感冒發(fā)燒、皮膚過敏、過敏性鼻炎這些病癥也就統(tǒng)統(tǒng)被拒之門外了。

4、麥冬
外面的屏障已經(jīng)重新搭建起來了,下面要解決的就是把流失的津液再補(bǔ)回來。補(bǔ)津液,說到底就是要滋陰,這個時候,就該麥冬出場了。麥冬,能夠入心經(jīng),滋補(bǔ)心血、心陰。麥冬有個別名叫做“不死草”,它的根部粗壯,生命頑強(qiáng),在冬天依然能夠保持綠色。冬天主收藏,麥冬極強(qiáng)的抗寒能力離不開它強(qiáng)大的收藏能力,麥冬用藥部位是它的根部,根部有個特點(diǎn)就是能夠入腎經(jīng),滋補(bǔ)腎陰,腎陰充足了,肝陰也就會跟著變得豐潤起來。

5、五味子
五味子,酸甘苦辛咸,五味具備。五味能入五臟,可以補(bǔ)五臟之精。它用在這里是做啥的呢?五味子偏酸,大伙知道,酸能收斂,收斂啥呢?自然是收斂那些蠢蠢欲動想要往外跑的氣和陰液了,有了五味子的安撫,它們便能把躁動的心收斂起來,乖乖待在自己該待的地方。

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這就是李掌柜送給大家的“止汗茶”,如果您存在氣虛,衛(wèi)氣不固,汗液不受控制,稍微一動就大汗淋漓的情況,那這個止汗茶您可以試一試。通常來講,自汗不是很嚴(yán)重的情況,服用15天就可有明顯效果,如果常年有自汗的情況,那您就得需要慢慢調(diào)理了。

李掌柜特別提示,這個茶最好用養(yǎng)生壺煮著喝,如果沒有養(yǎng)生壺的話,也可以先用涼水浸泡一下,然后用砂鍋煮上15分鐘之后再飲用。
(文章涉及方劑不做用藥指導(dǎo),只做學(xué)習(xí)使用,涉及具體用藥還請詢問專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行辨證加減,不可照搬照抄哦~)

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