 硒是人體一種不可缺少的微量元素。 對(duì)心臟肌體有保護(hù)和修復(fù)的作用。硒能降低血液的粘稠度，降低血脂，降低膽固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白的水平，同時(shí)也能提高高密度脂蛋白水平，避免血栓的形成。 硒是天然的抗癌物質(zhì)，多吃富含硒的食物，可以有抗癌的效果。硒能在體內(nèi)抑制癌細(xì)胞的分裂和增殖的內(nèi)環(huán)境，對(duì)進(jìn)行化療、放療的患者可以減輕其毒副作用，可以提高抗癌藥的療效。 因?yàn)槲哂锌寡趸淖饔?，所以可以延緩衰老，主要是心能激活人體的自身抗氧化系統(tǒng)，控制和解除氧化造成的損傷。 *更新時(shí)間：2022-04-21 *重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)個(gè)人情況科學(xué)治療。 |
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來(lái)自： 寧?kù)o致遠(yuǎn)2023 > 《養(yǎng)生之道》
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