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來自: 巴瓦瑪依圖書館 > 《冥想(直播短視頻)》
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【七日活在當下冥想練習】(3)在生活和工作中回到當下(語音引導)
【七日活在當下冥想練習】(3)在生活和工作中回到當下(語音引導)【七日正念 活在當下】冥想課程由【Now正念冥想】與【禪與冥想】聯(lián)合...
所有關于冥想的問題,在這里,你都能得到答案!
但是很多人依舊對冥想沒有正確的認識,覺得冥想過于神秘,也存有很多的疑問,所以我們特邀Emi老師為大家講解關于冥想的秘密。A:冥想其...
正念筆記:當下的力量——心的感受
這是心的兩種模式,我們經(jīng)常在兩種模式之間相互跳來跳去,并不是說哪一種模式比另一種模式更好,我們要知道,我們在過去處理危機,處理...
老丁師兄對于閉關修行的感悟與建議
老丁想通過這一次所謂的閉關,啟發(fā)更多的家人,方法有很多,千萬別拘泥了,而且這一次,老丁也用自己親身經(jīng)歷總結(jié)出來了:當你融入大自...
越放假越累,是因為你不知道,如何真正地休息
山水是離內(nèi)心靈魂最接近的地方,親近山水,除去頭腦雜念,凈化內(nèi)心靈魂。我妹妹和妹夫4人,在我這只待了2天便匆匆離去,家里的電話一個...
有別于“主客二元”世界觀的幾種感受和行動方式||關于焦慮
有別于“主客二元”世界觀的幾種感受和行動方式有別于“主客二元”世界觀的幾種感受和行動方式原創(chuàng) 穆伯虛 真我覺知讀書會 11月27日有一個作為主體的個體我在與外界和他人互動——這是絕大多數(shù)人感知和...
【萬行解惑】修到身心空掉的前提是什么
你們不會把氣沉入丹田就不要做,做得不對,時間長了,會氣浮心躁,莫名其妙地煩躁。因為說話的氣來源于丹田之氣。所以氣沉下去的人特別...
天河FM|睡前催眠:冥想放松(靜心)
天河FM|睡前催眠:冥想放松(靜心)它進入你的身體,然后,又離開你的身體。不要去過分的注意每一個個體的念頭,或者沉浸于內(nèi)容之中,或...
每時每刻保持覺知,時時覺,刻刻覺,讓念頭無法逃離覺的掌心,無法逃
每時每刻保持覺知,時時覺,刻刻覺,讓念頭無法逃離覺的掌心,無法逃每時每刻保持覺知,時時覺,刻刻覺,讓念頭無法逃離覺的掌心,無法...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容