“好端端的，怎么就得了肺癌呢？”

后臺收到一條私信提問，張女士今年在員工體檢中查出肺部有一個腫瘤，她心情十分納悶，因為自己不吸煙，平時也一點癥狀都沒有。

癌癥越來越高發(fā)，大家都以為肺癌和吸煙有關，但是肺癌絕對不僅只和吸煙有關。

一、中國最新癌癥報道：每天1800人因肺癌去世

日前，國家癌癥中心在《Journal of the National Cancer Cente》發(fā)布了中國最新癌癥報告，據(jù)報告數(shù)據(jù)顯示，2016年，我國共新發(fā)約406.4萬惡性腫瘤病例，241.35萬因惡性腫瘤死亡的病例。其中肺癌新發(fā)82.8萬，死亡65.7萬，每天幾乎約有1800多人被肺癌奪走生命，每30秒就有1人因它而死。

二、臨床上不吸煙的肺癌患者，正在越來越多

為了進一步調(diào)查肺癌發(fā)病和死亡分析，復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院陳海泉教授帶領團隊，曾經(jīng)在上海市閔行區(qū)7個社區(qū)進行了肺癌高危人群研究調(diào)查。通過一年調(diào)研，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，1.13萬例高危人群中，吸煙、不吸煙人群患病率分別為159/10萬和337/10萬，不吸煙人群患病率甚至吸煙者的兩倍！

需要注意的是，此次數(shù)據(jù)僅局限于這項調(diào)查，不能作為不吸煙更容易得肺癌的依據(jù)。

不吸煙的人群肺癌風險增加，但是這并不代表吸煙不致癌！——每天一包煙可致肺細胞150個基因突變

國家癌癥中心主任中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院赫捷院長表示，《科學》雜志曾有一項研究顯示，每天吸煙一包，持續(xù)一年，會導致原本正常的肺部細胞發(fā)生150個突變。吸煙長期刺激正常細胞，可以使正常細胞出現(xiàn)異常增殖，進一步發(fā)展就變成了基因突變。

赫捷表示2015年中國肺癌約73萬例，其中42.7%都歸因于吸煙，吸煙是所有肺癌危險因子中，占比最大的。

三、警惕家中的三大肺癌致癌物！

除了吸煙，在家庭生活經(jīng)常接觸到的這些“致癌物”，也可能存在患上肺癌的風險。

1、二手煙

什么是二手煙？世界衛(wèi)生組織將其定義為：由卷煙或其他煙草產(chǎn)品燃燒端釋放出的及由吸煙者呼出的煙草煙霧所形成的混合煙霧。

據(jù)《中國吸煙危害健康報告2020》指出，原本不吸煙的人暴露于家庭二手煙患肺癌的風險增加了48%。另外，除了家庭以外，在許多公共環(huán)境中，如餐館、網(wǎng)吧、酒吧等場所，都存在二手煙的暴露問題。

北京市疾控中心健康促進辦公室段佳麗主任表示二手煙的有害物質(zhì)與吸煙者吸入的煙霧無明顯差別。數(shù)十年的研究表明，被動吸煙的煙霧同樣可以引起肺癌等惡性腫瘤、慢阻肺、心、腦血管病等嚴重疾病，使得冠心病風險增加25%至30%，肺癌風險提高20%至30%。

2、廚房油煙

根據(jù)國家統(tǒng)計局發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)年鑒，截止2016年，我國城鎮(zhèn)居民平均每百戶吸油煙機擁有量為71.5臺，而農(nóng)村居民平均每百戶吸油煙機擁有量僅為18.4臺。一些即便是擁有油煙機的家庭，打開的次數(shù)并不多。

南京軍區(qū)總醫(yī)院肺癌綜合診治中心宋勇主任曾在肺癌論壇中，公開表示，中國飲食習慣導致廚房油煙很多，使家庭主婦增加肺癌的危險。

廚房油煙是在食物烹飪和加工過程中揮發(fā)的油脂、有機質(zhì)及其加熱分解或裂解產(chǎn)物，高溫烹飪的油煙內(nèi)含多達200種有害物質(zhì)，其中較為大眾熟知的致癌物就包括苯并芘。苯并芘屬于強致癌物，長期吸入很可能對肺部造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

3、家庭裝修的“氡”氣

什么是氡氣？氡是由鐳衰變產(chǎn)生的一種天然放射性惰性氣體。它無色無味，但又無處不在。

它來源于？

1、裝修建筑材料

包括房屋建造材料和裝修材料，比如花崗巖、磚砂、水泥、石膏、瓷磚等，尤其是含有放射性元素的天然石材，都可能會析出氡。

2、房基地

在地層深處含有鐳、釷的土壤或巖石中存在高濃度的氡，這些氡可以通過地層斷裂帶，進入到土壤或大氣層。

據(jù)美國國家癌癥研究所的說法，氡會釋放放射性粒子，破壞肺內(nèi)的細胞。有關室內(nèi)氡與肺癌相關研究也顯示，氡暴露水平與肺癌危險度呈線性相關。

想要降低氡的接觸量，在裝修選材時，盡量選擇品質(zhì)比較好的裝修材料，不論是低層、高層建筑，應保持勤通風，降低室內(nèi)氡濃度。

當然呼吸的氣體只是構(gòu)成肺癌的危險因素之一，想要預防肺癌的發(fā)生還要養(yǎng)成良好的生活習慣，改善飲食，多喝水，加強鍛煉，提高我們的免疫力，才能有助于養(yǎng)護一個健康“好肺”。