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來自： 虛無靜 > 《養(yǎng)生保健》
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經(jīng)絡(luò)不通，每天蹲個(gè)3分鐘，全身經(jīng)絡(luò)全打開，身體健康又強(qiáng)壯！
每天這樣躺5分鐘， 打通體內(nèi)淤堵，暢通全身氣血，身體健康強(qiáng)壯
每天這樣躺5分鐘， 打通體內(nèi)淤堵，暢通全身氣血，身體健康強(qiáng)壯。
一個(gè)穴位疏通全身氣血，每天5分鐘，身體健康又輕松！
經(jīng)絡(luò)不通需拍肘窩，每天5分鐘，疏通經(jīng)絡(luò)氣血，有益身體健康！
氣血不足的，1個(gè)動(dòng)作每天練，疏通經(jīng)絡(luò)，身體健康氣血充
女人氣血不足，每天1個(gè)動(dòng)作，疏通全身經(jīng)絡(luò)，改善氣血循環(huán)。
每天平甩手100下，通經(jīng)絡(luò)、活氣血、強(qiáng)五臟，身體健康更長壽！
拍手操
第一節(jié) 超常能量，就在身旁，思維溝通，全身通暢，氣血通暢，經(jīng)絡(luò)通暢，增加正氣，全身通暢。第三階段 前言 拍打穴位，經(jīng)絡(luò)通暢，扶正祛邪，身體健康。第四節(jié) 拍打雙肺，七竅通暢，耳聰目明，身體...
全身抖一抖，只要3分鐘，氣血傳全身：經(jīng)絡(luò)通了，常年不生??！
這套經(jīng)絡(luò)操通全身氣血，趕走多種大病，現(xiàn)在做最見效
這套經(jīng)絡(luò)操通全身氣血，趕走多種大病，現(xiàn)在做最見效。
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